007 正式訓練(1 / 2)

看著黃一飛這一份心的體能數據,梁峰覺得自己拿著數據單的手都開始有點顫抖了!

這是才,這他嗎的絕對是為拳擊而生的才啊!雖然之前梁峰過一個月提升多少多少,但是其實就連他自己都不怎麼相信,黃一飛能夠達到,他這麼的原因,無非就是給黃一飛壓力,讓他有一個目標而已。

但是當黃一飛真的完全達到了,而且還越了自己當初的設想,梁峰明白自己撿到寶了,至少他在體院這十幾年來,從都沒有見過進步這麼神的運動員。

“教練,我感覺你有點不對勁啊,你沒有心髒病高血壓什麼吧?”黃一飛見著梁峰手在抖,擔心的問了一句。

“沒有,教練我正值壯年,可能會有這些嗎?你這一份成績勉強合格了,接下來就可以練習拳擊了。”梁峰努力壓製住自己的激動,裝作一副很平淡的樣子回了一句。

因為他知道黃一飛這子,是給點鮮花就燦爛的那種角色,所有絕對不能讓這子知道真相,不然尾巴會翹上去了!

對於梁峰這一番變化,黃一飛絲毫沒有察覺,不過他聽到終於能夠開始聯係拳擊了,他感到有點激動了,畢竟這體能終於算是結束了,可以正式開始了!

不過接下來梁峰的話,就讓黃一飛的興奮跌落到穀底。

“體能訓練不能斷,你還有半個月就開學了,所以時間更要抓緊。我看你子最近好像精力十足,應該適當加點壓了!”

梁峰這句話也確實沒錯,相比較當初黃一飛就來一個五千米都跑不完,現在黃一飛跑完一萬米後還異常的輕鬆。其實黃一飛自己也感覺到了,從開始的兩三累的跟狗似的,就連動都不想動一下,到了後來他基本上覺得這體能訓練無所謂了,甚至是一萬米跑下來,他呼吸的節奏都還保持一種非常穩定的狀態。

不知道是吐納之術起作用了,還是體能訓練跟詠春真的讓自己體質加強了,反正黃一飛覺得自己跟一個月前確實變化非常大,最明顯的就是他能看到自己的腹肌了……

這一梁峰帶著黃一飛站上了拳擊擂台,認真起來黃一飛來到拳擊訓練室一個月了,還是第一次站在這個擂台上麵。也不知道為什麼,黃一飛站上擂台之後,他就感覺到了自己內心裏麵有著一種莫名的激動。這種感覺到底是怎麼來的,黃一飛自己也不明白,難道這就是教練的一顆拳王的心嗎?

梁峰這個時候拿著拳套跟繃帶上來,一邊教導黃一飛纏繃帶一邊道:“拳擊手唯一的武器就是自己的拳頭,所以不能讓拳頭受一點點傷害。拳擊比賽裏麵最容易出現的受傷,就是手指關節受傷,所以你一定要注意握拳的姿勢,保持讓拳峰麵對對手,而不是挫傷自己的指關節,特別是大拇指!

對於梁峰的教導,其實黃一飛在前世也是知道的,甚至是親身體驗過指關節受傷的感覺。或許是因為怕痛的緣故,黃一飛在這之後,拳擊姿勢都特別的標準,就是擔心再受傷。這也是為什麼梁峰看到黃一飛在巷裏麵,被這麼毆打的情況下,都沒有讓格擋姿勢變形。