“ 感謝我已經擁有的太多”
空淨法師導言：請問一下自己這個問題 “我究竟擁有多少？”請查查看中國有多少人看不到、聽不到、不能說話，有多少身體殘疾的人，有多少患心血管疾病、糖尿病、癌症、精神疾患和傳染病的人？平均100個人中，有幾個沒有任何疾患的？整理出你的發現。2、數點並列出你所擁有的一切，身體的、環境的、物質的、非物質的；3、寫下做完這兩項任務的感受和以上文字一起發到領隊的郵箱。希望大家通過這個練習體會到一直擁有但已經忘記了的幸福，祝福你們！
以下為夢靈搜集整理的資料及她的作業完成的情況。
世界衛生組織（WHO）設在日內瓦的防盲及防聾規劃主任Thylefors 博士指出：中國是全世界盲人最多的國家，約有 500萬盲人，占全世界盲人口的18％。每年在中國約有45萬人失明，如果允許目前的趨勢繼續保持不變，到2020年預期中國的盲人將增加4倍。
據最新資料統計說明，我國聽力語言殘疾居視力殘疾、肢殘、智殘等五大殘疾之首，為2057萬人，占中國人口總數的1.67%，其中7歲以下兒童約為80萬人。
據統計，我國聾啞症的發病率約為2‰！ 按年均人口出生率計算，連同出生後2~3歲嬰幼兒，每年總的群體達5700萬，聽損傷的發病人數約為17萬。 我國每年有2000萬新生兒出生，約有3萬聽力損害的新生兒出現。
全國殘疾人約8296萬人，肢體殘疾人群有2412萬人。截肢人數226萬人。
由國家心血管病中心編製的《中國心血管病報告2011》日前正式出版發行。報告指出，由於人口老齡化和心血管危險因素的流行，我國慢病（慢性非傳染性疾病，包括心血管疾病、慢阻肺、糖尿病和癌症）仍呈快速增長態勢，慢病的快速增長主要集中在未來10年，在40歲以上的人群中，患慢病的人數將在未來20年內將增長兩倍，甚至三倍。2010年到2030年，心肌梗死、卒中、糖尿病和慢阻肺的疾病負擔（生命年損失）預計將增長近50%。
一、心血管病患病和死亡情況1、估計我國心血管病（冠心病、腦卒中、心衰、高血壓）現患人數2.3億，每10個成年人中有2人是心血管病。其中，高血壓患者2億，腦卒中700萬，心肌梗死200萬，心衰420萬，肺心病500萬，風心病250萬，先心病200萬。
2、估計我國每年死於心血管病的約350萬人，其中一半以上與高血壓有關。心血管病死亡占總死亡原因的41%；居各種死因的首位。中國人總死亡中，每死亡5個人中就有2人是心血管病。我國每天心血管病死亡9590人，估計每小時心血管病死亡400人，每10秒鍾心血管病死亡1人。農村居民心血管病死亡率增加速度高於城市居民。
3、2009年我國城市居民冠心病死亡粗率94.9/10萬人，農村71.27/10萬人。
4、2008年我國城市居民腦血管病患病率為13.6‰，農村居民為8.3‰，城鄉合計9.7‰。2009年中國城市居民腦血管病死亡粗率為126.27/10萬。農村居民腦血管病死亡粗率為152.09/10萬。估算我國2009年死於腦血管病的城鎮居民為84萬人，農村居民85.1萬人。總體上看農村地區腦血管病死亡粗率高於城市地區，城市、農村地區的男性均高於女性。
二、心血管病變化趨勢預測
1、根據中國冠心病政策模型預測，2010到2030年僅考慮人口老齡化和人口增加的因素,中國35歲至84歲人群中心血管病（心絞痛、心肌梗死、冠心病猝死和腦卒中）事件數增加將大於50%；如果考慮血壓、總膽固醇、糖尿病（收縮壓年上升0.17-0.21 mmHg，總膽固醇上升至5.4 mmol/L，糖尿病患病率上升15%）、吸煙（下降）的因素，心血管病事件數將額外增加23%；2010到2030年心血管病事件數增加約2130萬，死亡增加約770萬。
2、世界銀行關於中國心血管疾病的預測：
（1）在40歲以上的人群中，包括心血管疾病（心肌梗死和卒中）、慢性阻塞性肺病（慢阻肺）、糖尿病以及癌症在內的慢病患者人數未來20年內將增長兩倍，甚至三倍。慢病的快速增長主要集中在未來10年。
（2）2010年到2030年，心肌梗死、卒中、糖尿病和慢阻肺的負擔（生命年損失）預計將增長近50%。心血管疾病（包括心肌梗死和卒中）比重將超過50%。卒中對患者的健康和生命造成的危害最大。