我們每個人的身上都有一種力量，這種力量可以幫助我們有健康的身體、美好的友誼、美妙的職業、給我們帶來各種各樣的成功。如果我們選擇沉迷於過去，隻記得過去可怕的經曆，那隻會沉迷其中。如果我們理智地思考，並決心為自己建設新的生命，就會得到這種力量的幫助，各種美好的事物將會出現。
如果你能感受到自己身上越多的力量，就能擁有越自由的生命！
你是誰？為什麼會來到這個世界上？你對生命有何看法？幾千年來的答案是：進入你的內心深處去尋找，這意味著什麼？
首先，我們要相信這種力量的存在，然後釋放一些不必要的障礙和生活方式，深入內心去感受這種力量，因為它知道，什麼對我們是最好的，如果我們願意把生命交給至高的、愛和支持我們的力量，就將擁有成功並充滿愛的生命！
我們的心靈和一個無限的心靈聯係在一起，因此，我們總能學會各種知識和智慧。我們通過內心的力量和亮光，也就是更高的自我和這個無限的心靈，就是創造我們的宇宙的力量聯係在了一起，這種力量愛它所創造的一切、是美好的力量、它指引著我們生活中的一切，它不會憎恨、不會欺騙、不會懲罰，是純潔的愛的力 量、是自由、理解和同情。把生命交給更高的自我是非常重要的，因為更高的自我能讓我們得到各種美好的事物。
我們有自由的思想可以支配這種力量。如果我們選擇沉迷於過去，隻記得過去可怕的經曆，那隻會沉迷其中。如果我們理智地思考，並決心為自己建設新的生命，就會得到這種力量的幫助，各種美好的事物將會出現。無限的靈魂隻有一個。人們會說：‘那是魔鬼，不是我們‘，實際上就是我們，我們可以睿智地使用這種力量，也可以錯誤地使用它，我們心裏真的有魔鬼存在嗎？還是我們喜歡指責別人的不同之處？我們要如何選擇呢？
‘負責‘是指承認我們的力量，‘指責‘是對這種力量的漠視。
我們的思維模式和情感模式影響著生活中所發生的一切，思想產生了感覺，不同的思想和感覺將導致不同的生活。這不是指責自己生活中所出現的失誤，‘指責‘和‘負責‘一直存在著差別。
‘負責‘是指承認我們的力量，‘指責‘是 對這種力量的漠視。對生命的責任感促使我們改變生命，如果我們甘心認命，那就是白費這種力量。如果我們對生命有責任感，就不會把時間浪費在指責別人身上。 有的人一旦生病、遭遇貧窮或問題就會產生犯錯的感覺（有些媒體把它稱之為新時代的犯錯感），而不是產生對生命的責任感。他們之所以有犯錯感，是因為覺得自己失誤了，他們用犯錯的感覺來對待一切，這種態度又導致了他們的失誤。
如果我們把疾病和問題當作改變的機會，說明我們還有力量。許多經曆過大病的人會說，生病是一次很棒的經曆，因為可以讓他們用不同的方式生活。而有的人會說：‘我是個受害者，我真倒黴，醫生，請幫幫我吧！‘我想，對這些人來說，就算境況已經開始好轉，他們還會感覺很糟糕。
‘責任感‘是指我們麵對某種境況的能力，我們每個人都有自由的選擇，這不是拒絕自我和拒絕生活中出現的問題，而是指我們有能力認識自我，出於對生命的負責，我們有力量來改變生命，我們可能會問：‘那應該怎麼辦呢？‘我們要明白，每個人的身上一直都有力量存在，如何使用這種力量取決於我們自己。
請用愛釋放過去，感激它使你學會了很多東西。現 在，許多人已經認識到了，我們來自問題家庭，對自我、對人際關係充滿了消極的感覺。小孩總會受身邊成人的影響，在恐懼和虐待中成長，長大後，還在繼續製造這些經曆，我們不知道，我們有力量可以改變這一切，我們一直處在這種很糟糕的狀態中，缺乏愛和讚賞，這種狀態讓我們覺得，自己一定是個壞人。
到現在為止，你所有的經曆都來自過去的思想和信念。回顧過去，請不要覺得羞恥，請把它看做你豐富生命中的一部分，如果沒有這些豐富的經曆，就不會有今天的自 己。你沒有理由指責自己為什麼不做得更好，因為你已經不能回到過去，你已經做得最好了，請用愛釋放過去，感激它使你學會了很多東西。