今天已跨入身心靈一體的整體醫學時代。身體上的疾病通常是因為我們的心先“病”了。透過身體上的暗號，察覺這背後的心理問題，才可能擁有真正的健康。看看身邊生病的人都需要什麼以及你目前的首要心理問題是什麼，又或者你知道目前自己的情緒較多出現及停留的狀態是什麼，需要同時注意預防怎樣的身體疾病。
疾病的英文disease意思即‘不自在‘,可理解為:身體疾病是‘內在的不自在‘的一種反應。每一種疾病都是一種表達,當我們壓抑一些東西,不允許它在心理和靈性層麵表達時,它會通過身體表達,這就是身體的疾病。每一種症狀,都是一部分自我在說‘不‘,但我們不傾聽這種信息,最終它不得不通過破壞性的方式表達。
‘病‘其實就是意識總是與潛意識對立，長期不和諧。不是身就是心出毛病。
潛意識如果沒有進入意識，就會引導你的人生而成為你的命運
一、五髒與情緒
問：腎有問題在說什麼？
答：害怕。恐懼。膽小。
問：怎麼調整心態？
答：承認自己害怕。
問：肺纖維化在說什麼？
答：不想活了。
問：肺結核呢？
答：尋求關注。
問：肺癌呢？
答：太要強。
問：肝上的惡性病呢？
答：被忽視。懷才不遇。鬱積。
問：肝內血管瘤是怎麼回事?
答：疙疙瘩瘩，總是坎坷不斷。
問：那怎麼辦？
答：你已經不需要更多的坎坷。坎坷是你內心的反映。
問：心髒呢？
答：激動。脆弱。自憐。
問：怎麼調整心態？
答：從受害者的心態走出來。
問：脾胃的問題是因為消化不動情緒嗎？
答：是。
問：那怎麼辦？
答：接納自己的負麵情緒。負麵情緒會開花結出果來，你看那荷花穿越淤泥那麼美。
問：得胃炎和什麼有關係？
答：過多的情緒，難以消化。
問：為什麼吃藥也不管用？
答：情緒後麵的觀念沒變。
問：怎麼調理？
答：說出來。麵對情緒，接納情緒。別做老好人、大善人。就是你裝成個大怪獸，內在的恐懼也不會解決。
問：便秘在表達什麼？
答：無力感。
問：要改變什麼觀念？
答：不要追求能力以外的東西。
問：痔瘡呢？
答：你是有覺得自己多髒啊。厭惡感。
二，外框架、胖與瘦、四肢與關節
問：啤酒肚呢？
答：先改變飲食習慣再說吧。
問：減肥呢？
答：開玩笑。還是先修正了造成肥胖的觀念吧。
問：那些減肥不成功總瘦不下來的人在說什麼？
答：內在脆弱外在就得龐大些。
問：為什麼總減不下來？
答：內在的自己沒強大之前，怎麼敢把外在改變了啊。
問：怎麼和自己內在的小孩相處？
答：你已經長大，已經有能力去保護他。
問：吃不胖是怎麼回事？
答：用吃來掩飾情緒。
問：該怎麼調節？
答：每當想吃的時候，覺察一下後麵的情緒，麵對它。
問：瘦呢？
答：思慮過度。
問：怎麼辦？答：放下別人的事。
問：生病不能直背是怎麼回事？
答：是什麼讓他背上了千斤重擔。
問：卸下擔子就好了吧？
答：是。
問：一遇事就拉肚子的腸炎呢？
答：緊張。過於焦慮。
問：那怎麼做？
答：該發生的事總會發生。
問：糖尿病後麵表達的是什麼？
答：管的太多，操心太多。
問：那該怎麼辦？
答：沒有你別人也好好的。
問：尿毒症呢？
答：不管求了。
問：你是說他們在求死？
答：是。問：可他們那麼積極的做透析？
答：自控的人會說自己自控嗎。
問：十二指腸生病是為什麼？
答：我也是很重要的。
問：闌尾是沒用的嗎？
答：怎麼會呢。
問：闌尾發炎是怎麼回事？
答：該選哪一個。
問：人吃的是五穀雜糧，怎麼會在身體裏生出石頭呢？
答：堵塞。
問：膽結石後麵的情緒是什麼？
答：所有的情緒、所有的事實在承受不了了。
問：切了膽是不是就可以了？
答：觀念不改變，你以為就不會在別的地方（其他髒器）生了嘛。