來自天地人身心靈合一會所心靈導師李鳳的分享:
在一個陽光明媚的早晨,我開始準備為小玲(化名)溝通。小玲30多歲,很文靜和聰睿的樣子,理工科出身,說起話來條理分明清晰。可以感覺到她大腦運行的速率似乎都優於常人。
這讓我有些好奇,這樣一位把生活和工作都安排得井井有條的優秀女性會有什麼樣的困擾。
溝通正式開始,小玲從近期親情的困擾開始講起。小玲說,近期自己的爸爸媽媽從老家來這裏看她。可是她很排斥媽媽,總覺得媽媽說的什麼都不對、什麼都不好,就想和媽媽對著幹。而對於爸爸,又總覺得無法和爸爸親近,感覺爸爸很孤獨的樣子,而且脾氣暴躁,也是難以接近。對於父母與自己的關係,自己已經困擾好多年了,都是這個樣子,無法解決。
那就從與父母的關係開始切入溝通了,“與父母間有發生什麼具體的事情嗎?”,小玲回溯到了一個童年的事情,當時個案7、8歲。那天,爸爸與媽媽發生了爭吵,由一件小事情的意見不合愈演愈烈,然後媽媽痛哭流涕,爸爸摔門而出。而在爭吵的時候,個案還有個案的弟弟,還有個案的阿姨(個案媽媽的妹妹)都在場。
在爭吵的過程中,小玲不斷地哭,她不想讓爸爸媽媽吵架,這讓她害怕、恐慌、不知所措,所以我先幫助個案釋放爭吵過程中情緒和體覺的積壓。
情緒和體覺釋放後,關鍵的事情來了,小玲的阿姨在爸爸摔門離開後,走到小玲麵前,蹲下來,對小玲說:“你看你媽媽哭得多可憐,都是你爸爸欺負你媽媽!”。噢,這句話,當個案一講出這句話,這句話對個案的影響會有多大?我問小玲:“聽到這句話,你內心有什麼想法?”,個案哭著說:“我弟弟,我阿姨都站在我媽媽這邊,支持媽媽,我不想和她們對立,我覺得自己如果支持爸爸,她們就都會不理我了,我隻好支持媽媽!”。
就是這個想法,就足夠把個案卷入父母之間爭吵與力量權衡的漩渦之中而找不到自己的位置!這句話代表了從此個案可能將背叛爸爸,而對爸爸產生愧疚與自責,而這個起心動念也代表個案從此可能會去維護媽媽,但內心中也會抗拒媽媽。
我讓個案重複這句話數次,讓個案看清楚自己這個起心動念後,繼續引導。
溝通師:“那接下來呢?”
個案小玲:“接下來,我就出了房門,路過走廊的時候,看到爸爸獨自躺在書房的躺椅上。”
溝通師:“看看爸爸什麼表情?”
個案:“爸爸雙手枕在腦後,眼睛看著天花板,很孤獨的樣子。”
溝通師:“重複爸爸的樣子”
個案:“爸爸很孤獨”
溝通師:“還有呢?”
個案:“我想去安慰爸爸,但是不能去”,
“爸爸很愛我的”,“但是我要背叛他了”,
“爸爸很孤獨。
我讓個案不斷的重複內心的感受,個案說:“爸爸很孤獨,我想去安慰他,但是不可以”。在不斷的重複的時候,個案開始痛哭。
個案的理性之門終於被打開,我感覺到個案的內心都在顫抖,這個時候或者可以把這個事件引導完了,可是我沒有那麼做,因為我看到了個案內在的對爸爸多年壓抑的愛與情感開始顫抖著、振動著向外流淌。這個打開個案與爸爸心結的關鍵的時刻,這個時候我已經完全感受到了個案的感受,感覺與個案就是同一體的,體會這內心的震顫。這個時候如果引導整個事件完成,那剛剛開始流淌出來的父女愛之河流將又被阻斷。
所以在這個時候,我開始清個案的業種,既然個案下了決心要力挺媽媽而排斥爸爸,那這個對爸爸的業種,個案是怎麼做的?我必須要把這個業種拉出來,把這些阻擋在父女愛之河中的石頭就勢搬掉。
我開始下指令,“那你是怎麼支持媽媽的?”
個案說,後來我就在爸爸一爭吵的時候,跑到爸爸麵前,指著爸爸說“都是你的錯,都是你不好!”
我大聲的對個案下指令:“你是怎麼指著爸爸的?把那個手勢指出來!”