長夜漫漫，亙古大陸，初夏時節，星光照耀。
大亙皇城內，冷宮長春宮裏麵，李昊老少二人在他們所居住的屋子內，暢聊修煉相關的知識。
因為夜已漸深，李延壽年紀蒼老，給李昊講解修煉知識的時候，聲音低沉乏力，似乎略有些乏累，但李昊急於想知道武道修煉方麵的相關知識，生怕李延壽改變主意，過了今夜就不再給他講解，於是抓住機會，舍不得讓李延壽去休息，隻是給他敲打拿捏的力道又稍微重了幾分，也是給李延壽起到提神醒腦的作用。
“先前說到，武之一境，分為先天和後天兩個小境界，處在此境的修煉者稱之為武者，既有先天武者和後天武者之分，先來說說後天武境。”
李延壽雙目微閉，享受著李昊的按摩，同時也沒有在李昊剛才所問的關於他資質方麵的問題上糾纏，直接說到修煉者武境相關。
“後天武境分為十重，就是之前所講的煉皮、煉血、煉筋、……煉智等前九重境界，當武者修煉到第九重境界大圓滿後，就可準備開辟丹田世界，一旦成功，就是踏入先天之列。”
“先天武者，可餐風飲露，辟食人間煙火，一身本事勘為國家柱石。這種境界已經是武道老祖，可以成為開立一代大宗派的鼻祖存在。”
李延壽聲音低沉，雖然疲倦，但腦袋還有些清醒，講起話來，也算調理清晰。
“不過先天武者對於小主子來說還太過遙遠，萬丈高樓平地起，我們先來說說武者第一境之‘煉皮境’。”
“煉皮是踏入武道修煉的第一重境界，這裏說的煉皮，並不是鍛煉皮膚這麼簡單，而是廣義的‘皮’，是人體肌肉。”
“肌肉就是人的表皮，包裹人的骨架，內中生有經脈，血液在裏麵流通，肌肉就是對於整個人體來說的‘皮’。在這個境界，就是鍛煉肌肉，形成力量，淬煉肉身……。”
“第二重境界就是煉血，血者，血氣、血液、血脈，通過修煉，調節氣血，激發血脈，達到隨時隨地，都顯得血氣方剛、血脈蓬勃的境地。”
“第三重煉筋，什麼是筋？韌帶是筋，筋膜是筋，腱鞘是筋，人體經脈也是筋，如果一個人氣血旺盛，肌肉健碩，但是沒有筋相連，那這個人也是廢人，一身的力量根本都沒有辦法施展，甚至連走路，五指拿捏都沒有辦法做到，煉筋就是通過拳法秘籍鍛煉人身上的筋，將所有力量串聯起來，恰當運用。”
“韌帶屬於筋，這個我知道，壽爺爺剛剛說的其他也是屬於筋的範疇，我也是頭回聽說，隻是這筋也需要煉嗎，但卻不知道從何煉起。”
李昊聽著李延壽的講解，不時提出一些問題，詳細學習，加深印象。
“恩，當然是需要煉的，要不然，武道修煉，也不會有煉筋這一重了，小主子你可要知道，武道修煉的每個境界，都是自古就有，不是隨隨便便就亂分境界的。”李延壽讚許的看著李昊，不懂就問，而且一點就通，李昊這個小主子，說實在的，頭腦及其聰慧，隻是身體根骨方麵有些……。
看著李昊臉上仍有茫然之色，知道李昊還有困惑，索性舉了個例子詳細進行說明：“煉筋，就是通過修煉武籍秘法，將筋的強度、韌度進行提升，打個比方，一個人，如果沒有通過方法煉筋，你叫他雙腿做個劈叉，他肯定要哭爹喊娘，根本做不到，而且就算用力硬壓下去，他的筋就會斷，筋斷了，站都站不起，以後走路都不行，而通過鍛煉的人，‘筋’已經達到了一定的強度和韌度，輕輕鬆鬆就可以做個劈叉的動作出來。”
“哦，壽爺爺如此說，我好像明白了一些。”
李昊點了點頭，臉上現過一絲了然的神色。
“嗯，能有所得就好，那壽爺爺還是接著給你講講後天武者後麵的幾重境界……。”
李延壽雖然仔細的跟李昊講解著後天武境每一重境界的知識，但困意似乎越來越濃，李昊明顯從他的話語之中感覺到了很多倦意，心中不忍，畢竟李延壽年老了，不比年輕人，就算拿個三兩夜不休息也沒事。
“第四重煉骨，人體所有重量，都是由骨骼承擔，骨骼越強，所承擔的重力也會越大，同時所能施展的力量也會越強，煉骨有所成就的高手，他的骨骼質地都會發生改變，比如有些古墓中，偶爾會出現武道高手的屍首，所有肌肉血脈都已腐朽，僅僅剩下一副骨骼還算完整，而那些骨骼，有的甚至都變成了玉質，對於這樣的武道高手，幾百上千斤的巨石磨盤，可以輕易拿在手中玩耍。”
“煉骨之後就是第五重煉膜了，修煉武者，煉骨有所成就，骨質堅硬，但萬事萬物，過剛易折，膜者，就是骨骼與骨骼之間的連接之處，煉膜，就是淬煉此處骨膜，當骨膜有所成就之後，才能承擔骨骼與骨骼之間的摩擦，不至於出現過剛易折的情況出現。”
李延壽的講解，盡量做到深入淺出，通俗易懂，在根本沒有係統接觸過修煉知識的李昊聽來，很容易理解。
“第六重煉精，精者，精神、精氣，如果一個人的力量足夠強大，那麼就必須要擁有足夠強大的精神、精氣來與之匹配，如果沒有足夠強大的精神、精氣，那麼你一身的力量就沒有辦法控製，也許你拿個杯子，就會用力過猛，將杯子捏碎，你吃個飯，咀嚼食物，也會因為用力過猛，反而將自己的牙齒咬碎，煉精，就是修煉自己的精神、精氣，讓自己擁有控製足夠強大力量的能力。”