你的困惑：我對於艾滋病沒有過多的了解，我作為一名學生卻過早地與異生發生了性關係，她在學校的“名聲”不太好，最近常常有人說她退學是因為得了艾滋病，我想要去認證卻不敢。現在我也不敢與家人過分的親密，我怕我也得了艾滋病，我怕我會傳染給家人，我的心中充滿了恐懼，我不知道我還可以活多久……
透視心靈深處→
艾滋病是英語“AIDS”中文名稱，AIDS是獲得性免疫缺陷綜合征的英文縮寫。通俗的講，艾滋病就是人體免疫係統被一種叫做HIV（人類免疫缺陷病毒）的病毒所破壞，使機體逐漸喪失防衛能力而不能抵抗外界的各種病原體，不能與那些對生命威脅的病菌戰鬥，從而使人體發生多種不可治愈的感染和腫瘤，最後致被感染者死亡的一種嚴重的傳染病。一個感染上艾滋病病毒的人，也許會在很長的一段時間內看上去或是自我感覺起來很好，但是他們卻可以把病毒傳染給別人。
自艾滋病發生十多年來，醫學界的專家們在艾滋病的流行病學、病毒學、免疫學、診斷學、預防學等領域裏，取得了豐碩成果。但到目前為止，我們人類還沒有找到一種治療此病的方法。因此，為了自身的健康和家庭的幸福，大家都應該關注艾滋病。了解艾滋病，進而預防艾滋病。在艾滋病毒感染者中，70%以上是青壯年。要阻止艾滋病的蔓延，青少年應是主力軍。
解開心結→
遠離艾滋病，可以從以下幾方麵做起：
一、潔身自愛，防止性途徑傳播
艾滋病病毒主要存在於感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁等體液中，所以通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。而青少年正處於性活躍期，混亂、隨意的性行為，不潔性關係，容易使艾滋病在這一群體中擴散。對廣大青年進行性健康教育，從多學科角度以科學道理闡明性道德的重要性和性自由的危害，通過中華民族優生的性倫理道德教育幫助青少年樹立正確的性觀念，潔身自愛，扭轉存在於青年人群中的性自由傾向。
二、防止血液傳播
艾滋病的另一感染途徑是血液傳播，而這也與青少年密切相關。青少年注意以下幾點：
1.不要吸毒。因為靜脈注射毒品最容易引起艾滋病病毒傳染，而吸毒者很容易接受經靜脈注射毒品的吸毒方式。有毒癮者要戒毒，戒毒前不要共享注射器和針頭注射毒品。
2.馬路牙醫也容易成為艾滋病毒的傳播者。他們的器械很少嚴格消毒，如果他給一名艾滋病病毒感染者拔完牙，接著再給他人拔牙，後來者很容易感染上艾滋病病毒。所以青少年不要圖省事隨便在街頭拔牙補牙。要做到避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用經艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液製品。
3.不要打架鬥毆。打架鬥毆雙方難免流血，完全有可能造成艾滋病病毒感染。救護流血傷員時，要防止血液沾在自己皮膚粘膜上。
三、要注意與艾滋病人的接觸
病人的血液、排泄物、汙染的物品應進行徹底焚燒。病人的器皿及醫用器械要專人專用，如病人的刮臉刀、牙刷、毛巾、茶杯等應專人專用，排尿、排便後要用肥皂洗手，以達到消毒的目的。另外，關心、幫助和不歧視艾滋病人和艾滋病病毒感染者，為他們營造一個友善、理解、健康的生活環境，有利於提高他們的生命質量、延長生命，也有利於艾滋病的預防和維護社會安定。
對於艾滋病，青少年要有注視的心態，關鍵在於預防。根據艾滋病傳播途徑的不同，個人預防艾滋病是有規則可循的，青少年應加強此方麵的了理，保證自己的生命安全。