人類的氣場通常是由兩部分組成的：一部分是你的靈體所具有的能量，這是一種非常隱秘，也更高級的能量，就像是人類有形的身體之外的另一個看不見、摸不著的身體。它環繞、貫穿著我們的身體，雖然看不見、摸不著，卻可以牽引和控製我們的靈魂。另一部分氣場，指的是從身體中散發出的能量場。現代科學技術能夠探測到所有生命體，都具有能量場，這也是氣場存在的證據之一。在科學的語境中，這種能量場被描述為電、磁、聲、熱、光等。
人體的能量場一部分由人體自然產生，另一部分則是由身體吸收外界能量轉化而成，兩個能量場之間產生自然交互作用。這種能量的交互可以看作是人的能量與其他物質的能量進行的一種自然滲透，個人的能量場不斷吸收他人、樹木、花草、動物甚至是土地本身的能量。
身體強健，能量場就強大；身體羸弱，能量場就弱小。我們還沒見過哪個病懨懨的人有著強大的氣場的。因此，想讓自己的氣場強大，最基本的保證就是身體要健康。
生命，每個人隻有一次，每個人都渴望在自己短暫的生命曆程中將生命演繹得更輝煌。健康的身體是生命質量的保障，一個有一分天才的強壯者的成就遠遠超過一個有十分天才的瘦弱者的成就。
沒有健康，人生的追求，無論是事業、財富還是愛情終將化為泡影。著名的石油大王洛克菲勒曾經稱霸美國的石油行業，聚斂了無盡的財富，成為當時的首富。然而，由於超常的工作量以及巨大財富帶來的緊張與壓力，使他在五十多歲時便衰弱成一個老翁。他的頭發脫落，免疫係統失調，身體全麵崩潰，這時，巨大的財富於他又有何用？當他退出了與財富的戰爭，全身心地專注於自己的健康，清心養性，並投身於宗教信仰與人類的福利事業時，他才又一次贏得了生命，並活到九十多歲的高齡。石油大王的經曆再一次向世人闡釋了健康是每個人生存的資本這一真理。
生活中，人人都會說“身體是革命的本錢”，可實際上，有太多人為了名、為了利、為了自己的理想和追求，把身體健康拋在了腦後，有太多人為了取得某方麵的成功而不惜用自己的身體做賭注。
美國曆史上最胖的好萊塢影星利奧·羅斯頓因演出時突然心力衰竭被送進英國倫敦的湯普森急救中心。醫務人員用盡一切辦法也沒能挽救他的生命。羅斯頓臨終前喃喃自語：“你的身軀很龐大，但你的生命需要的僅僅是一顆心髒！”
作為一名胸外科專家，哈登院長被羅斯頓的這句話觸打動，他讓人把它刻在了醫院的大樓上。
後來，美國石油大亨默爾也因心力衰竭住進了這個急救中心。默爾工作繁忙，他在湯普森醫院包了一層樓，增設了五部電話和兩部傳真機。當時的《泰晤士報》稱這裏為美洲的石油中心。
默爾的心髒手術很成功，但他出院後沒有回美國去繼續他的石油生意，而是住在了蘇格蘭鄉下的一棟別墅中，並且賣掉了自己的公司。他被醫院樓上刻著的羅斯頓的話深深打動。他在自傳中寫道：“富裕和肥胖沒什麼兩樣，都不過是獲得了超過自己需要的東西罷了。”
默爾是偉大的，他能及時領悟到人生的真諦。現實生活中，很多人執迷不悟，在風華正茂時，對吃什麼、怎麼吃、怎麼運動不大講究，全然不把營養均衡、粗細搭配放在心上，似乎無論怎麼吃，身體都能承受，全然不把“生命在於運動”放在心上，以為精力與生俱來，不會枯竭。精力充沛時，不惜吃老本，拚體力，擠掉吃飯時間，克扣睡眠，夜以繼日地透支健康，對健康的開發甚至是掠奪性的。健康像水土一樣，就這樣流失了。在他們看來，健康像廉價的消費品，可以被任意揮霍，直到捉襟見肘。