“我是天虛古派的長老，名為謝長靈，入門三年內的弟子皆由我教授。”
“見過老人家!”
“不必客氣!”
“老人家您能不能先改善下我們的夥食，在這樣下去，還沒有修仙，我們便真的要羽化登仙了，這食物也太清淡了，吃在嘴裏連個味都品不出來，現在看到自己的手指頭我都流口水了……”劉源連連叫苦，旁邊的穆東同樣苦著臉，眼巴巴的望著謝長靈。
謝長靈老人一臉鄭重，道：“塵世間貪欲眾多，初入天虛，第一要做的就是斬斷榮華，清身靜心，佛家有八大戒律，咱們修仙之人自然沒那麼多清規戒律，但是如果不能做到斷貪欲這一點，那將來如何麵對修仙道上的種種難關?”
聽到這些話，劉源還真不好說什麼了，至於穆東本身就不是天虛之人，和送飯的少年開開玩笑或許還可以，但一旦麵對這種老家夥，他還是很有自知之明的。
穆東與劉源心中有很多問題，但穆東不好張口，劉源則已是天虛之人，當然沒有什麼顧忌。請謝長靈老人坐在茅屋前的木墩上，開始請教各種問題，對於所謂的修行他們根本一無所知。
“道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，衝氣以為和。這句話你們應該聽說過吧!”
“自然!”
這話出自老子的《道德經》，他認為，天地萬物都由道而生。他說：有物混成，先天地生，寂兮寥兮，獨立而不改，周行而不殆，可以為天下母，吾不知其名，字之曰道，強為之名曰大，大曰逝，逝曰遠，遠曰反。
老子的道是世界的原本，無到有，有到萬物!周而複始，萬物而生!
“而我們的修行就是在追尋道的軌跡!”謝長靈很淡然，猶如世外老仙，繼續道：“何為道?道是世界之本源，追求大道，追求仙道，追求最本源的道，這就是修行的根本!”
“您……什麼意思?”劉源已經懵了，不解的問道。
“修行一路，修仙一道，打開本源自我，發現自我，打破自我，重塑新我!”謝長靈老人平靜的說道!
“這個……您說的明白點嗎?”
“你是道!他也是道!這世間的一切有形之物都是道!這一花、一草、一物都是道!這麼說你們明白了嗎?”謝長靈老人雲淡風輕，說話時很自然，也很平靜，似乎這就是他的道。
“好像有點懂了!”
“以後你們會明白的!今天不談這些，我想說的是，這天地間的每一物都有它自己的道，追求自己的道，追求世界之道，而我們的身體亦是如此，看不到什麼，但卻蘊含著無盡的‘道’，不斷的追求自己的道，發現屬於自己的道，打破桎梏，這就是修行!”
看到兩人皆露出驚容，謝長靈老人卻是古井無波，問道:“現在，你們明白什麼是修行了嗎?”
“似乎……有些明白了!”
“好!以後慢慢去理解，追求仙道的路很長很長，當你們明白仙道為何之時，你們就明白了。現在，我對你們講一講丹田之事，世間法門無數，修法之人多如繁星，但莫不從此開啟仙路!”
“老人家這次您可得將仔細點。”雖然還沒有真正的踏上修行之路，但穆東與劉源都明白，基礎是最重要的，就像是地基不牢樓蓋的再穩也會倒塌。
“丹田，你們應該都明白，上丹田為督脈印堂之處，又稱“泥丸宮”；中丹田為胸中膻中穴處，為宗氣之所聚；下丹田為任脈關元穴，臍下三寸之處，為藏精之所，開啟仙路的第一步就是要化開藏精之所。”老人家平靜自然，說話間攤開手掌，輕輕一握，頓時一聲轟鳴聲。
穆東與劉源二人頓時一驚，他們感受一股巨大的壓力，仿佛那手掌中蘊含著千鈞之力。
“這就是藏精之所運力所為，化開藏精之所，引天地精氣衝擊氣之所聚，打破玄關，所為玄關就是兩眉之間。這就是修行之根本。藏精之所，凡塵中俗人已生子，但咱們修行之人則已生身!”
按照謝長靈老人所說，這丹田藏精之所就是修行之人的神泉所在，修士想要踏上仙路，所有的一切都要從這裏開始。
引天地精氣入體，藏於丹田中，衝擊氣之所聚，打破玄關，也就是上丹田，至此才算是真正的踏上修行之道，也就是仙路的開始。