正文 第18章 第9月食譜(1)(1 / 3)

一、基礎知識

1.糖尿病能根治嗎

糖尿病是一種全身慢性進行性疾病。除少數繼發性糖尿病外,原發性糖尿病是終身性疾病。尤其是胰島素依賴型病人,需終身胰島素替代治療。非胰島素依賴型者,經適當的治療後,病情可迅速得到控製。隻要認真對待,精心治療,兩型病人都可以穩定病情,並與正常人一樣參加體力勞動,同享天年。

但是,值得注意的是,影響糖尿病的可變因素較多,如勞累、失眠、感染、飲食不節、情誌失調等,都可引起病情的複發和變化。因此,如不堅持治療,症狀很快就重現,反複性大。從這個意義上說,在目前醫療條件下,糖尿病不易根治或徹底痊愈。然而,對於患者,切不要因為目前無法根治而憂心忡忡,悲觀失望。應正確認識糖尿病本身並不可怕,也不是不治之症,可怕的是嚴重威脅生命的並發症。因此患者要堅持長期治療,樹立起戰勝疾病的信心和決心,克服不利於治愈糖尿病的精神因素,在醫生的正確指導與自己的密切配合下,控製糖尿病的發展及防止並發症的發生。

2.了解糖尿病的有關知識

對糖尿病病人及其家屬、40歲以上的肥胖者、有糖尿病家族遺傳史的人以及葡萄糖耐量減低者,應普及糖尿病知識,這對提高糖尿病的防治效果有著重要的現實意義。

應該了解的知識包括:

(1)怎樣控製飲食,認識飲食療法的重要性。

(2)體育運動與糖尿病的利害關係。

(3)如何及時糾正低血糖。

(4)自我檢測尿糖。自我觀察病情變化,積極主動配合醫生控製病情的變化,自覺防止各種並發症的發生,避免發生威脅生命或造成慢性殘廢--失明、壞疽、截肢等。

二、診斷方法

監測糖尿病

監測糖尿病可早期發現,早期預防,早期治療,對病情和治療效果進行監控,是一個很重要的環節,從而延長壽命,減少發病、致殘與死亡。

(1)早期預防關鍵在於自己根據科學來驗證自己身體情況,如有肥胖、嗜睡、乏力、視力減退、脫發、口幹、口渴、多食、偏食等現象,可做糖耐量檢查。

(2)早期預防,重在科學飲食、生活對人體有不良影響的周圍生活環境等要重視改進。

(3)重視自我監測。已患糖尿病要注意自身症狀變化,還要掌握一定的監測技術,如血糖、尿糖等簡易測定技術。而且要知道感覺出症狀來時要及時防治,如發現頭暈、心慌、出汗就應該知道有低血糖出現,及時糾正。

三、保健常識

沐浴療法

糖尿病患者易患皮膚瘙癢症,易生癤、癰等軟組織感染,故保持皮膚清潔非常重要,保持皮膚清潔的最佳方法是勤洗澡。

(1)日常沐浴

在浴盆裏放少量痱子水或花露水,使浴後皮膚清爽滑潤,避免癤腫的發生。洗澡時要注意浴室宜溫暖,浴後忌風吹,饑飽不入浴,不頻繁使用肥皂。

(2)礦泉浴

礦泉水是具有醫療價值的地下水,由於它含有一定量的無機鹽,或含有某種氣體,或具有較高的溫度,或者兼而有之,所以對人體的多種疾病能起到一定的保健治療作用。我國業已查明的礦泉水3000餘處。礦泉水的機械浮力和靜水壓力,可對人體起到按摩、收斂、消腫、止痛的作用,它的溫度可使毛細血管擴張,促進人體血液循環,而它所含的各種化學成分又在一定程度上對一些疾病有一定療效。

(3)藥浴

藥浴療法是在祖國傳統醫學理論指導下,選用天然草藥加工製成浴液,熏蒸洗浴人體外表,以達到養生治病的目的。在長沙馬王堆一號漢墓出土的竹簡中有我國現存最早的臨床醫學文獻《五十二病方》,書中就收載有洗浴、熏浴等藥浴方劑。

藥浴治療糖尿病操作方法簡便實用,療效確切,無副作用。藥浴能促進血液循環,調節機體新陳代謝,改善神經功能,調整神經、體液與內分泌之間的平衡。

①糖尿病的藥浴方法

方法1

取透骨草30克,絡石藤50克,生地50克,當歸30克,羌活50克,威靈仙30克,稀薟草50克,紅花25克,天花粉50克。以上9味加水煎煮,去渣,溫洗患處。具有清熱生津,散風祛濕,活血止痛的功效,適用於糖尿病並發末梢神經炎。