“咚咚咚”三聲，阿東和羅姆將手上沉甸甸的東西放在了羅傑等人的麵前，三人目瞪口呆，因為放在他們麵前的不是別的什麼，而是三副沙包。他們彼此都很清楚這是用來幹什麼的。
瑞嘉娜道：“這就是你們今天所需要的東西。每一副沙包的重量大概在十斤左右，你們今天的任務就是，戴上沙包跑完十公裏。準備一下，就可以開始了。”
三人將目光看向杜克和加裏，想尋求些幫助，但是兩位老師也都搖搖頭，表示無能為力。他們知道在瑞嘉娜的麵前，是沒有討價還價的餘地的。將麵前的額沙包綁在自己的小腿上，瞬間感到了腳下灌鉛般的沉重感。
“怎麼樣，怕不怕？”羅傑看著身邊比自己小上一兩歲的文曲星和麗貝卡，信心滿滿的問道。
“我們有信心！”兩人不約而同的回到道。
“來。”羅傑伸出自己的右拳，“不放棄，不拋棄！”
三人將各自的右拳相對在一起，同聲道：“不放棄，不拋棄！”
話音之餘，三人目光之中，充滿了信心，沒有多餘的忌憚，這正是他們現在這個年紀應有的一種朝氣。
三人準備好之後，排成一排，踏上了今天第一次的受虐訓練。操場是標準的四百米的跑道，也就是意味著他們三人今天要在這裏跑上二十五圈。
“這樣做，是不是有點殘忍了，他們畢竟可還都是學生。他們中還有兩人不會使用魔法的，估計他們是堅持不到結束的。”杜克擔憂的對瑞嘉娜說道。
“現在要是現在不讓他們吃些苦，那麼今後他們走出這裏，將如何生存！”瑞嘉娜一句話，杜克便無言以對。
加裏想說些什麼，卻被杜克攔住了。瑞嘉娜轉身，多自己的三個學生說道：“你們當時也經曆過這樣的訓練，你們當時隻知道叫苦，但是你們卻不知道我的用意何在？”
“也許，你們可能會認為，這樣做是為了磨煉你們的身體，使得你們的身體更加的堅韌，這點，我不否認。但是更為重要的是，我是要用這樣的方法，磨煉你們的心智。”
“磨煉心智？”羅姆有點明白但卻有點不明白的問道。
“對。磨煉心智！你們還記得我當年用類似的方法訓練你們嗎？”看著羅傑三人跑出去，在他們的身上仿佛又看到了自己學生當年。
“我們那時候可是全副武裝呀！”羅姆回想道，“不過我們可算是挺過來了。要是按照您訓練我們的強度訓練他們三人，恐怕...”
“沒什麼可擔心的。”瑞嘉娜打斷了羅姆的疑慮，“不要把他們想的不堪一擊。能不能繼續訓練，那就看看他們今天能不能堅持下來。人都是有極限的，臨近身體的極限的時候，人的身體就不受大腦控製，意誌力也就隨之減弱，如果他們在這時候選擇放棄，那他們也就不用參加這次比賽了。”
瑞嘉娜說話間，三人已經跑了三圈，進入到第四圈，綁有沙包的雙腿，明顯的感到了肌肉的酸痛感，由腿部傳遍全身，速度也慢了下來。身邊的杜克和加裏，對於瑞嘉娜剛才的話，給予了首肯。
麗貝卡的速度要明顯的慢於其他兩人，而這才是剛剛跑完二十五圈的一個個位數而已。
“羅傑，文曲星，你們還能跑得動嗎？”麗貝卡感到自己每抬一次腿，似乎都已經十分的困難。
羅傑看了看文曲星，也是咬緊牙關，一步一步艱難的慢跑。羅傑道：“文曲星，我們這樣會太過於消耗體力，畢竟還有二十圈呢。”