作為一個時尚OL，每天光鮮亮麗的外表下，其實時刻潛藏著健康的危機。除了化妝品的禁錮、室內空氣的汙染外，最大的危害就是久坐。恨不得一周7天都在電腦前當“坐家”的OL，是不是時常接收到身體發出的私密信號呢？那麵對身體發出的這些信號，應該怎樣應對呢？
綠燈信號：乏力
長時間的乏力是身體發出的亞健康信號，說明最近一段時間你身體的抵抗力正呈下降趨勢。長期這種狀態，在加之久坐不運動，亞健康狀態就會轉變為疾病狀態，所以當身體發出乏力的信號時，說明身體正在像你亮著一盞忽隱忽現的綠燈。
綠燈信號解除方法：
時常伸個懶腰，從“坐家”的位置上起身走走，到室外呼吸一下新鮮的空氣是愛自己最好的表現。此外閑暇的時間攜三五好友外出遊玩或在家泡一個暖暖的溫水澡，保持充足的睡眠和均衡的營養，把自己從高壓狀態中解脫出來，是解除身體發出的信號最好的方法。
黃燈信號：私處症狀
當久坐的你，發現最近出現了白帶異常、外陰瘙癢、外陰紅腫、灼熱疼痛等症狀的時候，你一定要格外重視，這是私密部位向你發出的黃燈信號，婦科炎症已經在向你招手，告訴你應該引起足夠的重視了。
黃燈信號解除方法：
出現症狀後，應該適當的使用一些藥物去解除這些信號。常用的藥物有中藥栓劑康婦消炎栓，主要可以起到清熱解毒，殺蟲止癢的作用。能夠治療盆腔炎、附件炎、宮頸炎、陰道炎等婦科炎症導致的外陰瘙癢、白帶異常、神疲乏力等等症狀。還可以選擇甲硝唑等藥物進行抗炎治療，但藥物的使用需要在醫生的指導下進行
紅燈信號：檢查異常
如果症狀遲遲得不到緩解，並且有加重的趨勢，這說明身體已經向你發出了紅色危險信號，如果此時的你還不去醫院就醫，身體就會滑向危險的邊緣。盡早的就醫，醫院的檢查指標會告訴你到底身體出現了什麼問題。
紅燈信號解除方法：
紅色信號的出現不是一朝一夕的，所以解除紅色信號需要有一定的耐心。在條件允許的情況下，適當的告別“坐家”的位置，在家中靜養幾天，每天按照醫生開出的治療方案積極治療，並配合一些清淡健康的飲食，定期到醫院進行複查，相信過不了多久，時尚健康的OL又會重新煥發奪目的光彩。
OL久坐不動婦科疾病響警種
據最新調查數據顯示，辦公室女性患婦科炎症患病率高達70%，發病年齡年輕化，患者主要集中在20歲至40歲這個年齡段。這樣的說法是否有根據呢？據雲南仁愛醫院婦科主任呂紅介紹，在此類患者中，主要從事管理、文員秘書、會計、律師等職業的居多，他們喜歡追求較高的生活品質，一般平時很注意個人衛生習慣，因此，很多女性覺得自己肯定與婦科炎症“絕緣”，但恰恰相反，講究衛生並不能完全避免患上婦科炎症，辦公室女性喜歡穿著塑身內褲、三角褲、緊身褲和牛仔褲，長時間坐著不動，溫熱的外環境給細菌提供了孳生的空間。這是婦科炎症如此高頻率襲擊辦公室女性主要原因之一。另外，辦公室女性過度清洗下身或者用堿性洗液清洗陰部，造成陰道酸堿失衡，是造成陰道炎的原因之一。
辦公室女性為了自身的健康和美麗，應該多了解一些相關健康知識，注意定期到醫院做婦科檢查，如果患上婦科炎症，必須及早治療，避免延誤了最佳治療時機。現在首選的治療方案是瑞士生物氧殺菌技術，一次治療隻需10分鍾，隨治隨走，不影響工作和生活。
女性警惕四種會“隱身”的婦科疾病