作為亞洲人，我們的頭發一般為黑色或黑褐色。頭發黑而有光澤，是人體健康的標誌，是精血充足、腎氣旺盛的表現，黑色素越多則頭發越黑。如果頭發出現異常情況，則需要引起重視，有可能是身體因疾病而發出的信號。這時就應注意觀察並結合身體的其他征象，進行必要的相關檢查，從而盡早了解自己的身體狀況，采取必要的預防與治療措施。
（1）黑發：盡管黑發是黃種人健康的頭發顏色，但是頭發過分黑則屬不正常現象。如頭發過黑，或一直都不太黑卻突然變成漆黑，則有患癌症的可能。
（2）黃發：如果頭發發黃且幹枯稀疏，則多是久病體虛或營養不良引起的，多為精血不足、不健康的表現；黃褐色或淡黃色則是甲狀腺功能低下，或高度營養不良；重度缺鐵性貧血和大病初愈等也會導致機體內黑色素減少，使黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色。
（3）白發：中老年人頭發出現斑白或全白現象，一般情況下，是屬於正常的生理衰老現象。但是如果青少年有白發，且伴有腎虛症狀，則為腎氣虧虛的病證，如兼有心虛症狀，則為耗傷心血所致。頭發如果在短時間裏突然大量變白，且麵紅口苦，煩躁易怒，則為肝病的表現。年輕人頭發早白，可能是由動脈粥樣硬化、結核病、貧血、胃腸病等疾病引起的。
（4）紅發：黃種人的頭發略呈棕紅色，屬正常現象。但頭發自然變成紅色或紅褐色，則可能是由鉛、砷等重金屬中毒引起的，應及時就醫確診。