（4）機智銜接法
生活中有一種笨嘴拙舌的人屬於“茶壺煮餃子——有貨倒不出”類型的。他們很多時候與場合隻能“知”其然而不能“表”其然。這是一種“口拙於外”的語言表達障礙，要克服它可通過語智的綜合訓練求得言語的機智與表達的巧妙。下麵介紹幾種訓練方法：①成語速接。成語速接有兩種形式：首字接，由一人先說一句成語，這個成語的第一個字必須是下一個人說出的成語的首起字。如，當第一個人說出“前仆後繼”時，接下來便是“前功盡棄”、“前言不搭後語”、“前鬆後緊”等。尾字接，後麵的接話者必須從前一人話語的末尾字連下去，可以用同音字接。如“一本正經”、“經天緯地”、“地大物博”、“博學多才”、“才高八鬥”等。②句子連接兩三個人即可進行，主持人先說一句話，然後每人接上與之意思相近的話，要求簡潔生動，表意準確。
比如，主持人說：“今天早晨我六點起床。”接下去是“就去找好朋友小王打乒乓球”，“小王正在吃飯”，“見我來找他，他三下五除二吃完飯……”
③屬對訓練
屬對對聯，這是我國傳統的語文教育中的基礎訓練方法。口頭形式的交際聯，由甲出句，乙對句，合作完成。甲、乙可以是個人，也可以是集體。
一字對：如“天”對“地”、“雨”對“風”；
二字對：如“藍天”對“碧海”；
易字對：由甲出示一副現成的對聯，由甲先改去上聯中一字或數字，要求乙改動下聯中相對應的一字或數字。
增字對：由甲出上聯，由一字增為二字、三四字、多字，乙對時也一一增字對下聯。如：
甲：一鷗遊
乙：兩蝶鬥
甲：海上一鷗遊
乙：花間兩蝶鬥
甲：茫茫海上一鷗遊
乙：燦燦花間兩蝶鬥
要求對時，做到字數相等，詞性相同，結構相應，句子相似，內容相關，平仄相對。
屬對是對語音、詞彙、語法、修辭和邏輯的綜合訓練，是一種要求針對性、適應性、敏捷性較嚴格的言語訓練，使練習者能“急中行智”、“智中生智”的好方法。
（5）消除緊張法
英國企業家詹姆斯原先很害怕當眾演講，因為他有次麵對他的部下訓話時由於緊張說錯了三個名字，此事他一直耿耿於懷，講話時總是擔心出錯。所以每次要演講時，過去的一幕總是浮現在眼前，他對自己的這種心態很討厭，有回演講時狠狠地擰了大腿一把，沒想到這次平靜多了，演講也因此成功。
其實，詹姆斯這時是使用了“情緒轉移法”，使緊張的心態得以緩解。
因此，在大庭廣眾說話時，如果運用一些簡單的物理方法使注意力轉移就會消除緊張的情緒。下麵介紹幾種：
①深呼吸法
找一個比較安靜的地方，坐下來，深呼吸，眼微閉，全身放鬆，同時默念“1——2——”這樣可以使血液循環減慢，心神安定下來，全身有一種輕鬆感。
②臨場活動法
由於正常的緊張情緒也會使體內產生大量的熱量，所以可以在說話之前稍稍活動活動，使熱量散發。可走動、小跑、搖擺、踢腿，可雙手握緊，然後放鬆，讓全身肌肉縮緊再放鬆等等。
③閉目養神法
閉目，舌抵上齶，以鼻吸氣，安定神緒，可以設想一個人走在幽靜的森林裏，怡然自得。
④唱歌法
先遠離人群，輕鬆地唱一首歌，可緩解緊張情緒。
⑤飲料攝入法
可以備一小杯在人體平均溫度上下的白開水或淡茶水，夏天可飲用冰水、淡鹽水，每次不要喝得太多，主要是潤口爽心，喝得太多可能更加重尿瀕現象。也可吃幾片梨子或蘋果。