正文 第13章 食療食譜(4)(1 / 3)

2.把豬舌同四味中藥放入鍋內,加入清水500毫升,用武火燒沸,再用文火熟煮35分鍾,除去藥渣,撈起豬舌,瀝幹水分,把豬舌切成薄片。

3.西芹洗淨,切成4厘米長的段。

4.把炒勺置武火中燒熱,加入素油,燒至六成熱時,加入薑、蔥爆香,放入豬舌片、紹酒、醬油、鹽和西芹,炒熟即成。

陳皮鹵乳鴿

【原料】

陳皮6克八角6克草果1個丁香3粒肉桂6克醬油20克鹽4克乳鴿2隻紅糖30克薑5克蔥10克雞湯600毫升

素油50克

【功效】

芳香行氣。益精髓。適用於心律不齊,氣虛心悸患者食用。

【做法】

1.把乳鴿宰殺後,去毛、內髒及爪;蔥切段,薑拍鬆;陳皮切絲。

2.把鍋置中火上燒熱,加入素油,放入薑、蔥爆香,加入紅糖、醬油和雞湯,下入陳皮、八角、草果、丁香、肉桂,煮30分鍾後,加入乳鴿同鹵,再煮30分鍾即成。

北芪大棗粥

【原料】

北芪10克大棗10枚粳米200克

【功效】

補心氣,寧心神。適用於心律不齊,氣虛心悸患者食用。

【做法】

1.把北芪潤透切片;大棗洗淨、去核;粳米淘洗幹淨。

2.將粳米、北芪、大棗同放電飯煲內,加入清水適量,如常規煲粥即成。

桂圓洋參茶

【原料】

桂圓肉10克西洋參6克白糖20克

【功效】

補氣血,寧心神。適用於心律不齊,氣虛失眠的心悸患者食用。

【做法】

1.把桂圓肉、西洋參放入燉鍋內,加清水200毫升。

2.把燉鍋置中火燒沸,再用文火煎煮15分鍾即成,食用時加入白糖調勻。

人參五味粥

【原料】

人參10克五味子10克麥冬10克粳米150克白糖25克

【功效】

補心氣,生津止渴。適用於心氣不足患者食用。

【做法】

將人參潤透,切成薄片;麥冬砸扁,去內,洗淨;五味子洗淨。去雜質;粳米淘洗幹淨。

2.將粳米、人參、五味子、麥冬同放鋁鍋內,加清水800毫升,置武火上燒沸,再用文火煮35分鍾,加入白糖攪勻即成。

11、冠心病心腎陰虛型飲食療法

乾坤蒸子雞

【原料】

天冬10克麥冬10克生地10克子雞1隻紹酒10克醬油10克蔥10克薑5克鹽3克雞湯300毫升

【功效】

滋心腎,補氣血。適用於心腎陰虛型心律失常患者食用。

【做法】

1.把天冬洗淨,切片;麥冬洗淨,去心;子雞宰殺後,去毛、內髒及爪;薑切片,蔥切段。

2.把紹酒、醬油、鹽抹在雞身上,薑、蔥放入雞腹內,雞身上放麥冬和天冬,加入雞湯或上湯300毫升。

3.把盛雞的蒸盆置蒸籠內,用武火、大氣蒸1小時即成。

參棗甲魚

【原料】

黨參15克紅棗10克生地10克甘草6克甲魚1隻(500克)紹酒10克醬油10克蔥10克薑5克鹽3克雞湯300毫升

【功效】

滋心腎,補氣血。心律失常屬心腎陰虛的心悸患者食用。

【做法】

1.把黨參洗淨,切片;紅棗去核;生地切片;甘草切片;蔥切段,薑切片;甲魚宰殺後去頭、爪。

2.把紹酒、醬油、鹽抹在甲魚肉上,把蔥、薑放在甲魚腹下,黨參、紅棗、生地、甘草放甲魚甲下,再蓋上鱉甲,加入雞湯300毫升。

3.把盛甲魚的蒸盆置蒸籠內,武火蒸40分鍾即成。

參麥金龜

【原料】

人參10克麥冬12克五味子10克金龜1隻(300克)紹酒10克醬油10克薑5克蔥10克鹽5克雞湯300毫升

【功效】

滋陰補腎,益氣填精。適用於心腎陰虛型心律失常患者食用。

【做法】

1.人參洗淨,切片;麥冬洗淨去心;五味子洗淨去雜質;蔥切段,薑切片。

2.金龜宰殺後,去頭、尾、爪,洗淨,把龜板留下,龜肉切成8塊,抹上紹酒、醬油、鹽,放入人參、麥冬、五味子,蓋上龜板,龜的周圍放上薑、蔥,加入雞湯300毫升。

3.把盛龜的蒸盆置蒸籠內,用武火、大氣蒸40分鍾即成。

玉竹心子

【原料】

玉竹15克麥冬10克天冬10克大棗10枚豬心1隻紹酒10克蔥10克薑5克鹽3克雞湯1000毫升菜膽200克素油50克

【功效】

滋陰補氣,益心益腎。適用於心律失常之心腎陰虛患者食用。

【做法】

1.把玉竹洗淨,切段;麥冬洗淨去心;天冬洗淨切片;大棗去核;豬心洗淨用沸水焯透,撈起切片;薑拍鬆,蔥切節。

2.把鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,加入蔥、薑爆香,注入雞湯,燒沸下入玉竹、麥冬、天冬、大棗、紹酒、鹽和豬芯片,用文火煮20分鍾即成。

洋參麥冬飲

【原料】

西洋參10克麥冬10克五味子9克白糖6克

【功效】

補氣血,益心腎。適用於心律失常屬心腎陰虛型患者飲用。

【做法】

1.把西洋參潤透切成薄片;麥冬洗淨去心;五味子洗淨。

2.將以上三種藥物放7、燉鍋內,加清水200毫升。

3.將燉鍋置武火E燒沸,再用文批嫩庶15分鍾,加入白糖拌勻即成。

雙耳炒花枝

【原料】

銀耳15克黑木耳20克花枝(鮮墨魚)200克紹酒10克薑5克蔥10克鹽3克西芹50克素油50克

【功效】

滋補心腎,降脂降壓。適用於心律失常、心悸屬心腎陰虛兼高血壓患者食用。

【做法】

1.銀耳、黑木耳發透,去根蒂,撕成瓣;花枝洗淨,切成4厘米長、3厘米寬的塊;西芹洗淨,切成4厘米長的段;蔥切段,薑切片。

2.把炒勺置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時,下入薑、蔥爆香,投入花枝,翻炒,再下入雙耳、西芹、鹽、紹酒,炒熟即成。

人參雪蛤湯

【原料】

人參10克紅棗10枚雪蛤10克冰糖10克