《邪魔煉氣訣》第一頁，欲練此功，必須要有堅韌的意誌，堅持不懈的精神，必須要有血月之力。就是新生兒必須被血月洗禮過。邪魔練體分九層九九歸一才可產生真氣。
前四成洗髓伐脈後四層脫胎換骨，第九層骨肉一體。（注：此功法必須要在晚上有月亮的時候才可修煉，反之無任何效果）
然後是開篇，上麵畫著一個小人做著各種動作，姿勢優美，韓雨一看就認出來了，大爺的這不是瑜伽嗎？在這個世界還整成家族秘籍了，還邪魔練體，我了個去！
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接著往下看介紹：第一試邪魔拜月
身體直立將右腳向右側橫邁，調整雙腳距離為四個肩寬左右。右腳尖轉向右側，同時彎曲右膝蓋左腿蹬直地麵。雙臂伸直轉向右側，呼氣時將雙臂抬至頭頂雙耳兩側掌心相對，望向月亮。雙手合攏身體向後彎曲雙眼看向天空。注意後腿保持蹬直，右膝盡量彎曲極限。七七四十九次呼吸接下一試。
第二試邪魔望月
立直身體雙腳並攏，讓身體首先成為基本站姿，後腦頸椎雙腿成為一條直線，然後雙臂打開手心向前成為一條直線，右腿向右側橫邁兩至三肩距離即可，雙腳在一條水平線上，右腳尖向右側轉出，身體向身體右側橫彎。雙腿不要彎曲，將右指尖觸及右腳腳心前側，左臂向上，使雙臂與肩部成為一條直線目視月亮調整呼吸七七四十九次。
第三試邪魔參月
坐於地上，雙腿平放身體前側，上身保持直立，之後雙腿屈膝彎曲並攏，雙手經雙腳腳踝外側握住腳踝，呼氣時將雙腿抬起伸直，雙臂也同時伸直，目視月亮盡量將雙腿抬高腳背向下繃緊，上身不要彎曲，用臀部支撐身體。讓身體從側麵看成為一個v形。調整姿勢七七四十九次如此反複，如無異常接下一試。
一共九試，如九試可融會貫通，即可練成邪魔真氣。
第九試下麵還有一行小字，《邪魔煉氣訣》無論練到第幾層，真氣顏色全為赤紅色，除非成神。
看的韓雨雞皮疙瘩都起來了，“照這樣練，我這一身小骨頭棒子就快交代了，還不變色這不是作死嗎？”
天漸漸的黑了下來，今天是1041年8月14日明天就是韓雨6歲的生日了，今天的月亮很圓韓雨來到院中開始照著書上麵的姿勢練體，開始沒什麼幾個動作行雲如水到了最後七七四十九次呼吸的時候問題來了，韓雨感覺渾身開始發熱，身體開始發出赤紅色光芒，十分微弱。韓雨隻堅持到7個呼吸便堅持不住，撲通一聲倒在地上大口喘著粗氣，一邊喘氣一邊念叨“還真不錯，接著練”就這樣韓雨堅持不懈了練到了大半夜，從七次呼氣一直練到12次，不知不覺的擺著姿勢躺倒地上就睡著了。
第二天一早韓盛過來看韓雨，發現寶貝兒子躺在了地上，渾身惡臭黑乎乎，黏糊糊。韓盛過來抱起兒子十分心疼，這時韓雨突然醒了，伸個懶腰發現在父親懷裏。
“睡的真香，老爸今天早上吃什麼好吃的，餓死小寶寶了，什麼味道真臭”韓盛一聽樂了“還吃呢，看看你身上你還能吃下去不。”
韓雨這才發現身上充滿黑色的汙垢，韓雨不知道韓雨在練功的時候練著練著就睡著了姿勢一直沒有改變，結果練了一個晚上，練到了第一試大成的境界，開始了第一次洗髓伐脈。
韓雨在父親懷裏跳出來直接就跑進了沐浴室開始衝洗“真麻煩，幸好洗髓伐脈的次數不多，要不得埋汰死我了。”
出了沐浴室直奔廚房看看有什麼吃的沒，一看父親和母親做好了飯都在等自己，也不客氣直接就狼吞虎咽，一大桌子菜被韓雨消滅了一半。老兩口子看的目瞪口呆。
母親遞了一杯水“雨兒，慢些吃沒人跟你搶”
韓盛在旁邊看了一會就問：“豆豆，你看兒子今天是不是跟以前有些不一樣了？”韓雨母親仔細看了一看道：“是有些不一樣了，不過感覺有些怪怪的."韓雨經過洗髓伐脈體質大勝從前，現在韓雨還沒發現如果現在在背上以前的沙袋就跟穿了一件衣服一樣。
有過了一會韓雨吃的差不多了韓盛道：“豆豆，我有話要跟雨兒單獨說說。”“一天神神秘秘的，真不知道你們在搞什麼."說著李豆豆轉身出了廚房。"雨兒昨天晚上怎麼回事.""昨天晚上啊，我練功練著練著就發現，三花聚頂，九星連珠，有神仙路過給了我一粒仙丹，我吃了之後就感覺渾身暖洋洋的，我就發現真氣猛漲，一粒仙丹就把我提升到一氣仙的境界，我發現境界提升太快，我馬上壓製境界，廢了九牛二虎之力才壓製下來。。。哎呀。。。。“還沒等韓雨白話完，腦袋上就挨了一下“說實話”韓盛氣道。
韓雨捂著腦袋說：“就是我昨晚照著書練著練著我就睡著了，今天早上起來就這樣，書上說是洗髓伐脈。”“哦是這樣，今天晚上我看著你，看你還敢睡覺，吃完別忘了把碗洗幹淨。”說完韓盛轉身就走了。