“無中生有”的生理效應是指隻要催眠師對受術者做出暗示，其實並沒有真實的刺激物作用，受術者不但在主觀上產生一定的心理體驗，並且在生理上也會產生相應的生理效應。下麵我們來看一下這方麵的例子。
催眠師把受術者導入催眠狀態後，給了他一杯白開水，讓他把這杯水喝完，同時對他進行暗示：“這是一杯糖水，我放了很多糖在裏麵，所以它一定非常甜，肯定是這樣的，絕對不會有錯。”受術者喝完這杯水後，催眠師問他：“你覺得水甜嗎？”受術者高興地說：“真的很甜，我很喜歡喝。”如果僅僅聽到受術者的這些話，可能你並不會覺得催眠的神奇，你可能會說，一定是受術者在說謊。可是,如果你現在對受術者進行化驗，你會看到他血液中的含糖量明顯增高。現在，你不可能再有所懷疑了，我們必須承認催眠師的暗示不但使受術者的心理發生變化，同時也讓他的生理產生了變化。
這是一個由催眠直接造成生理變化的著名實驗。催眠師把一塊郵票大小的濕紙片貼在受術者的額頭或手臂的皮膚上。催眠師把受術者導入催眠狀態後，就對他進行暗示，要求他在貼紙的地方產生發熱的感覺。受術者高度集中自己的注意力，用心去體驗這種發熱的感覺。經過一段時間之後，催眠師去掉濕紙片，受術者被貼濕紙片的這塊皮膚果然紅得厲害，像被燙著了一樣。更神奇的是，如果催眠師把一塊金屬片放在受術者的手臂上，並且暗示他金屬片是發燙的，他的皮膚會被燙得起水泡。過一會兒後，催眠師拿開金屬片，看到金屬片下麵的皮膚果真起了水泡，和現實生活中真實的燙傷完全一樣。
法國的催眠大師貝恩海姆曾經做過一個著名的催眠實驗：首先他把一名受術者導入催眠狀態，然後暗示受術者：現在床上坐著一位年輕的女士，她手裏拿了很多楊梅，準備讓你吃，當你從催眠狀態中醒來之後，你要走到她的床前，跟她握手道謝，並且接過她手裏的楊梅，吃下去。暗示過後，催眠師就把受術者喚醒了。受術者醒來之後，真的走到空無一人的床前，鄭重其事地向實際上並不存在的女士說道：“太太，謝謝你。”並做出握手的樣子，接著憑空接過幻想中的楊梅，津津有味地吃起來。
催眠師把受術者導入深度催眠狀態中，然後搬來一把椅子，暗示受術者：“你爸爸來看你了！”受術者對此深信不疑，並且還和爸爸（即椅子）熱情地擁抱了一下。對爸爸的熱愛之情，溢於言表。可是，這一切都是不存在的。
催眠的這種“無中生有”的生理效應，真是讓人難以置信。事實上，催眠暗示甚至能夠使受術者陷入一種“人工假死”的狀態，就是出現所有自然死亡的特征，比如呼吸中斷、心跳停止等等。這一切，真的令人不可思議。