每一個學校都流傳著各種各樣的傳說和怪談。東海市著名的寧江高中也不例外，它就有著七個恐怖的怪談，簡稱“寧江高中七怪談”。
怪談一————午夜零點照鏡子，鏡子裏就會出現陌生人的臉孔……
怪談二————如果你遇見了有和你穿一樣校服（他的很舊）的人和你說話，千萬不要搭理，如果他對你說“我找不到回去的路了，”你要趕緊馬上離開，不要搭理他。如果搭理了他，你—就會在七天之後死掉……
怪談三————如果你在淩晨十二點左右看見一個穿著一身黑衣的人低著頭走在樓梯上千萬不要搭理他。更不要跟著他，被他引著走，因為他會將你帶向頂樓，並將你推下去……
怪談四————如果淩晨在廢棄的音樂教室聽見了彈鋼琴的聲音，千萬不要去。如果你去了，那麼最後你會被鋼琴線割斷頭顱而死……
怪談五————如果你遇見了一個穿著校服的男生要你幫他找東西，那麼你一定要配合他，假裝幫他找。如果你不搭理他，他會馬上取走你的性命……
怪談六————千萬不要在午夜十分去食堂，還有不要在淩晨到男浴室洗澡，不然的話你最後的結局會……
怪談七————如果你在午夜聽見走廊上傳來了腳步聲，千萬不要開門去看。你要當做沒聽見，不理不睬。否則的話，你同樣會在幾天之後死去……