醫學上的發明，技術上的創新，或者是某個人在事業上有所成就等等，不管事情的大小，人類進步是因為人們在實現某種理想之前，心理早已有了相當的概念。人造衛星並不是偶然的發明，這是因為科學家們已把“征服太空”假定為一個努力的目標。
目標也可以說是目的，我們不要存有“如果能做到，那是最好的”的想法，而一定要時時提醒自己“我是為了某個目標而工作”。
首先，我們要確立目標，因為沒有目標，我們就不知該何去何從，每天虛耗時間腳踢不前。且不管過去與現在你已經走了多少路，現在達到了什麼程度，重要的是在於你是否有明確的目標。目標可以作為一種刺激，一種挑戰，一種對未來的美好規劃。
我們應該向這些先進的企業家學習寶貴的經驗。一些有組織的公司，會計劃公司未來10年、15年後的目標，為了達成這個目標，他們會逐漸進行各項努力，如建設新工廠、招收員工等，這些並非為了現在的需要，而是為了5年後工廠擴大而準備的。有時候，也會為了10年後的產品費盡心血做好調查工作。我們雖不必像他們一樣做個至0年的計劃，但至少該替自己做個較短期的計劃。訂立短期目標的意義，是為了解決身邊的問題，由於短期目標的累積，才能一步一步走向更好的方向。
真正成功的人，一星期至少有物個小時在工作，他們對這種過份的工作並不會抱怨。成功的人一直盯住目標不放，所以才會有奮鬥不懈的精神。
如果你已經設立了目標，決定向那個同標努力，工作精力自然會不斷地拿生出來。很奇怪的，人在選擇目標，為了達成目標而不斷努力的同時，就可以發現新的精力無窮。以前我們常常會在早上醒來時覺得，今天沒有什麼重要的事急著做，於是東摸摸，西逛逛，就這樣糊裏糊塗過了一天，倍感無聊。目標可以驅除無聊，把你帶入發揮潛能，走向成功的道路。
目標的力量是不可思議的，它時常會引導你快速的到達目標。
你按照目標所指引的方向行動，目標會自動啟發你的潛在意識，我們應該隨時注意保持潛在意識的平衡，如果目標和潛在意識沒有綜合的話，就會失去平衡，那麼人就會變得優柔寡斷了。
如果目標在潛在意識裏占了一席之地，你就會自動地向正確的方向進行，也就是說目標能夠將潛在意識明朗化。如果潛意識認為不可能，那麼那個目標就不可能達到。看看你身邊那些成功的人，注意一下，他們都是把身心全部獻給他所想要達成的目標。
隻要順著目標指引的方向行動，同時認真地把身心獻給自己的目標，那麼，潛意識自然幫助你達成目標。