一個人做任何事不是沒有原因的，我們做的每一件事都是根據自己的信念，有意或無意地導向快樂或避開痛苦。如果你希望能夠徹底改變自己舊有的習慣，那麼就得從掌握行為的信念著手才行。
信念可以激發潛能，也可以毀滅潛能，就看你從哪種角度去認識。
信念何以對我們的人生有這麼大的影響？事實上它可以算是我們人生的引導力量。當我們人生中發生任何事情時，腦海裏便自然會浮現起兩個問題：這件事對我是快樂還是痛苦？此刻我得采取什麼行動，才能避開痛苦或得到快樂？這兩個問題的答案是什麼，就全得看我們所持的是哪種信念。
信念不是自然生成的，而是我們從過去的經驗中累積而學會的，它是我們生活中行動的指針，指出我們人生的方向、決定我們人生的品質。
人生十之**是不如意的，其中甚至於有極為痛苦的遭遇，要想活下去非有積極的信念不可，這是心理醫生維克多·佛朗凱從奧斯維辛集中營的種族屠殺事件中發現的道理。
他注意到凡是能從這場慘絕人衰的浩劫中活過來的少數人都有一個共同的特征，那就是他們不但能忍受百般的折磨，並且能以積極的信念去麵對這些痛苦，他們相信有一天會成為活生生的見證，告訴世人不要再發生這樣的慘劇。
信念也像指南針和地圖，指引出我們要去的目標，並確信必能到達。然而沒有信念的人，就像少了馬達缺了舵的汽艇，不能動彈一步。所以在人生中，必須要有信念的引導，它會幫助你看到目標，鼓舞你去追求，創造你想要的人生。
NBA的夏洛特黃峰隊互號博格斯身高隻有led厘米，即使在東方人裏也算矮子，更不用說是在兩米都嫌矮的NBA了。但這個矮子可不簡單，他曾是NBA表現最傑出、失誤最少的後衛之一，不僅控球一流，遠投精準甚至在長人陣中帶球上籃也毫無所懼。
博格斯是不是大生的好手呢？當然不是，而是意誌與苦練的結果。
博格斯從小就長得特別矮小，但卻非常熱愛藍球，幾乎天天都和同伴在藍球場上鬥牛，當時他就夢想有一天可以去打NBA，因為NBA的球員不隻待遇奇高，也享有很高的社會評價，是所有愛打藍球的美國少年最向往的夢。
每次博格斯告訴他的同伴：“我長大後要去打NBA。”所有聽到的人都忍不住哈哈大笑，甚至有人笑倒在地上，因為他們“認定”一個160厘米的矮子是絕不可能打NBA的。
他們的嘲笑並沒有阻斷博格斯的誌向。
他用比一般人多幾倍的時間練球，終於成為全能的籃球運動員，也成為最佳的控球後衛。他充分利用自己矮小的“優勢”，行動靈活迅速，像一顆子彈一樣，運球的重心最低，不會失誤；個子小不引人注意，抄球常常得手。
現在博格斯成為有名的球星了，從前聽他說要進NBA而笑倒在地L的同伴，現在常炫耀地對人說，他們小時候是和黃蜂隊的博格斯***球的。
真的，世界＿卜沒有任何力量像信念這樣，對我們的影響如此巨大。
人類的曆史，從根本上說是信念的曆史。
像耶穌、穆罕默德、哥白尼、哥倫布、愛迪生或愛因斯坦等人，他們何嚐不是改變曆史，也改變我們信念的人。
若有人想改變自己，那就先從改變信念開始；如果想效法偉人，那就效法他成功的信念吧！