回到自己的客房，江渢忍不住重重地拍了下桌子，破口大罵道:”這個無恥小人，什麼人都要陰，我們倆要被他害死了！”
大柱不明白，傻傻地問道：“小江哥，為啥這麼說呢，這兩本秘笈有問題麼？”
江渢答道：“大柱你看我們的功法，你的飛鷹三十六式講究的是身手合一，沒有一身上等輕功配合，這飛鷹手的威力是大打折扣的！而你的體型這麼胖，要幾時才能修煉大成。而我更好，就給了一本內功心法，到了關鍵時刻，難道要靠吼麼？這不是陰我們是什麼！”
大柱聽後，也不禁破口大罵道：“這個人真是個賊胚，壞到頂了！小江哥我們該怎麼辦啊？”
”練這個秘笈是殘廢，不練，完不成任務也是殘廢！不如拚了，我們悄悄的換著練，但在人前千萬不可展示。到了荒郊野外再互練。”
“好的，我聽你的，反正這秘笈上的字我也不認識，還是要問你的。”大柱嘿嘿笑著點點頭道。
“我們先好好研究《采藥寶經》吧，後天老方就要來了。”江渢拿出《采藥寶經》對大柱說道。
“小江哥，我認不了幾個字，看了就要睡覺，你去看吧。我還是先練練那個鷹爪功吧，到時候遇到什麼豺狼虎豹，我一爪子抓死它。”大柱笑著對江渢說道。
江渢也不答話，默默翻開寶經看了起來。這一看，他倒暗自高興起來，原來當年他十歲前在楓江城江府的時候，江員外就是做藥材發家的，他從小耳聞目染，對藥材很是熟悉。這寶經裏大大小小的藥材倒是大半都知道。看了一會他又拿出那《三元周天功》參悟起來。
翻開這《三元周天功》，江渢隻見它的開篇序言說的極為霸氣：此經通天駐地，尋道本意，法分三元。天元、地元、人元，丹宗九品準三層，初成、中成、上成，凝氣，築基，金丹是也。天元接清氣，以陽隧取日精，地元通地氣，以胎息取月華，人元以元神攝取日精月華，使無質生有質，奪天地之造化，永逆長生。
渢江看到此，微微一驚，思量道：“這是什麼內功，好大的口氣啊。”接著又繼續往下看，隻見下麵有一行蠅頭小楷的批文：參研此經數載，除能提升吐納，耳聰目明外並無他用，蓋根骨有別，亦或是狂言爾————戚寒冰。原來這是戚寒冰下的批注。
接著江渢繼續翻看全書，隻見全書錄載分三冊，上冊分三篇，分為服氣開府、神景交泰、泥金同玄，可修煉至凝氣期三層。第一篇服氣開府篇錄載有三元開府九章分別是胎息、服氣、吐納、導引、小周天、布氣、開府、超覺、大周天。
但這三元經的中冊和下冊卻是缺失的。看到此處時，江渢氣不打一出來，給一部不靠譜的功法就算了，居然還是個殘本。但他轉念又一想，如果這本秘笈當真是殘本無用，那戚寒冰為什麼要研究數年呢，批注說根骨有別，難道真是修煉這心法需要天賦麼。想到此，江渢覺得應當試一試。
接下來的三個月，江渢和大柱就全副心思用在這采藥寶經和武功秘笈上，走運的是戚寒冰叫來的教習老方是一個經驗豐富的采藥師，他倒是把戶外生存的本領傾囊相授，短短三月，老方帶著今年新入門的十八個采藥童子跋山涉水，驅蟲鬥獸。從野外露營，鑽木取火開始到設置陷阱，懸崖攀岩，緊急療傷等詳詳細細的講解並操練了一遍，江渢覺得受益匪淺。
在武功修煉上，大柱的“飛鷹三十六式”在江渢的幫助下，進步很快。隻是這鷹爪功練到高深地步要強筋活血，散瘀煉骨，這些都需要草藥的熱敷和藥浴。顯然以江渢、大柱現在的身家是萬萬負擔不起的。但即使如此，經過三個月的苦練，尋常三四個大漢已經近不了大柱的身了。
江渢的內功心法進展的很慢，其實江渢練功非常刻苦，除了老方講授采藥經之外，他大部分時間都用來練習胎息吐納之術。
頭一個月，他修煉存神定息，半眠坐忘，感受日精月華。起初，江渢根本沒有任何感覺。月末的一個晚上江渢突然覺得一絲清涼之氣自腳底湧泉彙入，這絲清涼直達人心，頓覺全身通體舒暢，渾身放鬆。此時他全身毛孔張開，隻覺得外麵的清靈之氣能順著毛孔進入體內，自己濁氣呼出，外麵清氣吸進，內外交換，身體大為舒暢。
有了這一絲清靈之氣入體後，江渢覺得自己能感知這些外部的靈動之氣了。這些靈氣白天是溫煦的，夜晚是清涼的。當這些靈氣吐納進入體內後，江渢按照三元經所述，先導引至丹田，然後順著督脈上行，經尾凕、夾脊、玉枕三關、上中下三黃庭和上下陰陽鵲橋完成小周天循環。每做一次小周天循環，江渢就覺得這些靈動之氣就渾厚一分，待在筋脈之中運行時的阻力就大了一分。以江渢現在的情形，一天最多隻能做九次，九次下來他已是大汗淋漓，全身癱軟，再也不能驅動這股靈氣了。