瑪莉出生在一個兄弟姐妹眾多的大家庭中。她從小就非常渴望能夠得到父母的讚揚和鼓勵，每做一件事都嚴格要求自己，想把事情做到完美無缺，以此來博得父母的讚美和鼓勵。但是由於兄弟姐妹多，父母根本就顧不上她。久而久之，她變得缺少自信。
後來瑪莉長大了，嫁給一個非常成功的高級管理人員，婚姻美滿幸福，可是一直伴隨她的壞習慣--缺乏自信仍然跟隨著她，唯一使她能相信自己是個有用之人的，就是在廚房裏烤製麵包的時候。
但瑪莉想成為一個受大家尊重且信心充足的人，為了改變自己的缺點，她鼓起勇氣從家務中走了出去，決定去承擔具有失敗風險的羞辱。
她決定進入烹飪行業。她對她的父母以及她的丈夫說：”我想去開一家餐館，因為我每次做的飯菜都非常受你們的歡迎，你們不是也經常誇獎我，說我的烹飪手藝有多麼了不起嗎？“聽了瑪莉的話，大家感到很震驚：”這個主意你是怎麼想出來的，它簡直荒唐到了極點。這事太難了，快別胡思亂想了。“家人的勸阻並沒有對瑪莉起到多大的作用，她依然堅定自己的信念，決定按自己的想法去做。
餐館正式開張了，可是竟然沒有一個顧客。這樣的打擊對瑪莉來說是十分殘酷的。她好不容易決定冒了一次險，而這一次冒險看起來要將她徹底擊敗。她開始懷疑自己的決定，認為丈夫和父母的說法是對的。
但是人就是這樣，當你已經嚐試了第一次冒險的滋味後，以後再去麵對風險就沒那麼恐懼了。瑪莉最終沒有被眼前的困難擊敗，她決定繼續走下去。她一反平時膽怯羞澀沒有自信的窘態，親自做了幾道菜，將它們擺在路旁的餐桌上，請每一個過往的行人品嚐她的作品，所有嚐過她的菜的人都誇讚她手藝高超。從此，她的小餐館經營得有聲有色，不久就開了幾家連鎖店。
現實生活中，有很多人會犯像瑪莉這樣的錯誤，明明自己的想法是正確的，卻會為他人的一些言論改變自己的思想，從而向困難低頭。這樣隻會使你越來越膽小，越來越不能在他人麵前展現真實的自我。
遇到自己想要做的事情時，不妨大膽些，不要畏首畏尾，被膽怯束縛，隻要認準了自己的道路，就要充滿信心地放手一搏，及時邁出決定性的第一步，將自己的膽量一軍。