第四章走向積極樂觀的大道3(1 / 3)

第四章走向積極樂觀的大道3

11.讓迷人的微笑助你成功

在神奇的自然界,寂靜無聲的光束、悄無聲息的露珠和悄然的化學反應過程,都可以催生出一種奇妙的可能。這些靜默的力量往往比暴風雨和閃電更有力,更能萌生出一個偉大的將來。

世界上最強大的力量就是默默的愛的力量。

他的事業很成功,但他的能力很一般,根本看不出有什麼過人之處。殊不知,正是他那始終掛在臉上的迷人微笑幫了他的大忙,為他贏得很多朋友,客戶出樂意與他打交道。

一個身心平靜、性格溫順、鎮定自若的女人,能夠很好地控製自己的情緒,不管她的容貌和體形有多麼不如意,她絕對要比那些外表迷人、精明過頭而性格古怪的女人,更適合做妻子。

和藹可親、平心靜氣的人,無論在家裏、在社會上,時時都能與別人和諧相處。而和諧就是健康。就是長壽,就是幸福。

在女人的臉上,男人都希望能看到安詳的神情,充滿愛意的微笑,如果看到的隻是由於暴躁、嫉妒留下的皺紋,沒有比這更令人失望的了。

壞脾氣是美麗容顏的殺手,沒有哪個女人可以禁得住壞脾氣的消蝕。即便是世上最迷人的容顏,也不堪承受粗暴的脾氣。不久就會變得醜陋和可憎。所以,甜美和漂亮,與潑婦式的脾氣是無緣的。現在,一些知名的醫生認為,哪怕是一點點不良的脾氣,也會縮短一個女人的壽命。當然,這個結論同樣適用於男人。但這種副作用在女人身上顯得更突出罷了,因為我們常常更關注她們的美貌與溫柔,自然也就會更多地看到她們的不足。女人把年輕和美麗看得比什麼都重要,卻常常忽視了一點:經常憤怒、情緒驟變、吹毛求疵、喜歡諷刺挖苦別人等等習慣,會不自覺地加深她嘴角的紋線和服角的皺紋。

心理醫生說,敏感的臉部可以最早反映出一個人神經係統的緊張、不安和不協調。在每一次的情緒波動或發脾氣時,都會消耗掉一定的神經能量。眼睛失去了渴望的神情,鬆馳無力的肌肉昭示著人失去了活力, 臉上那些“很能說明問題”的皺紋也顯示了身體狀況的不佳。

如果問男人最為珍視的是什麼,那一定是和諧——身心舒適、精神放鬆。對於常人來說,寧靜和諧的家庭生活是最令人滿意的。而一個脾氣暴躁、稍有不滿就會勃然大怒的人,對於維護家庭日常生活的安寧是不利的。這樣的人正如火藥一樣,一遇火星,立即爆炸,其後果不堪設想。

在一些人的心裏,存在著這樣的心理機製,可以把生活中最暗淡的色調轉化成最鮮豔的色彩;這種姿態同時也能激勵他們,使他們精力充沛,生氣勃勃,有力量來承載生活的壓力。當他們一回到家中,就好像帶來了溫暖的陽光,把歡樂與和諧照射到每個人的身上。他們的笑臉感染著每個家庭成員,為家人驅散心頭的迷霧,驅走憂鬱和失望,把人性中最美好的東西提升到更高的地位。

另一部分人則完全相反,他們總是感到壓抑,情緒低落。如果與他們在一起,你會覺得毫無情趣,疲憊不堪。關於別人的任何事情,總是讓他感到嫉妒和不安。他們的思想很僵化,或者根本沒有思想可言,與他們在一起的人也無法思考。他們的冷嘲熱諷,譏笑挖苦,話毀排斥、讓人避之而唯恐不及。

真正的美,是來自內心深處的美,不像那些流於表麵的美,稍一經歲月,就隻剩下空殼和蒼白,沒有絲毫的吸引力了。來自心靈的美,是不會隨著時間的消逝而凋謝的,它不像外表的美貌那樣維持不了多長時間,而這種美恰恰隻有在相貌平常的女孩子身上才容易找到。內在的美麗,在你步入老年時仍能顯示其熠熠的光彩;換言之,隻要擁有開朗的心境、快樂的情緒和飽滿的熱情,你就依然年輕。不管你的相貌多麼平常,努力培養心靈的美吧!它能體現出你的精神之美,時間老人無法讓它消蝕。內在的美,也可以讓你周圍的人受到感染,從中受益。

哦!生來就擁有優雅性情的人,誰能估算出他們的真正價值呢?他生活的每一個角落,都似噴灑了香水一樣清香迷人;他所到之處,都能帶來歡樂和 愉悅!在他出現的地方,就沒有鬱悶,沒有失望,隻有普照的陽光。就像太陽升起時,黑暗會遁去一樣,受到這種美的熏陶,任何粗魯與野蠻也會悄然消失。在我們的生活中,溫和高雅的個性對於另一個心靈是最大的慰藉。在它麵前,任何的浮華也會黯淡無光,它也可以使你贏得更多的朋友,在朋友中有著更大的影響力。

一個體格健壯的人看見一個身體瘦弱、尚未充分發育完全的人正在練健美,就對他說:“年輕人,你真是太傻了,何必把體力消耗在雙杠和啞鈴上呢?你身體太虛弱了,應該把體力儲存著,好用於白天的工作。這會讓你的身體吃不消的。,,

正在鍛練的小夥子說:“不,不,好心的先生,你並不明白這種鍛煉內在隱含的道理。如果我想增強自己的力量,首先必須得付出。當我把體力用在這些器材上後,我會恢複更多的體力,我的肌肉會在這樣的鍛煉中強壯起來。通過這種訓練,我就會更有力、更強壯。”

給予之後反而會增加自己的財富,一心隻想到貯藏反而會失去更多。這就是財富增加或減少的普遍法則。

讓我們用一朵玫瑰來作比喻吧。自私的玫瑰會說:“我要卷起美麗的花瓣,收回珍貴的香味,那哺育萬物的陽光和雨露應該隻為我一人而存在。”同時,這朵玫瑰還有理由來掩飾自己的私心。它還說:“把美麗和香味展示給那些行色匆匆、粗心大意的路人,實在是一種奢侈的浪費,他們根本無暇顧及這些。”但是,它這麼做的結果卻是,花瓣枯萎,生命凋謝。而一朵慷慨大方的玫瑰則完全相反。“我會付出自己的一切,讓每一個從我身旁經過的人感受到美麗,聞到香氣。”結果,這朵玫瑰鮮豔異常,香味撲鼻, 路人都能感受到它的美。也許它並不是最美的,香味也有限的,但隻要全心付出了,這就是全部。此時,它會驚奇地發現,陽光、雨露和土壤裏的養分會使自己更茁壯地成長,開出的花兒也更美,散發的香更濃,也得到更多的人喜愛。

養成做善事的習慣,每天想著去幫助別人,遇到失意的人不忘說幾句鼓勵的話。對於那些從事最不起眼工作的人,比如報童、餐廳或旅館的服務員、開電梯的人和辦公室的勤雜工,也要不時地說一聲“謝謝”。對於不幸的家庭,不忘給予自己的愛心和同情心,如此等等。這樣做以後,會使我們的心靈更寬廣,生活更高尚,也會使我們的品格像綻放的玫瑰一樣美麗。這就是付出之後,所獲更豐的道理。

這種肯於付出的品質,使得我們無論走到哪裏,都能發現很多時候值得無私的給予。生活中不乏那些需要鼓勵的人。在艱難生活的重壓下,受傷的心需要安慰,還有的人需要我們付出同情心或者是拉一把。當然,我們無從知道自己給予的點點滴滴,是否會像播下的種子,會成長為豐碩的果實,或帶來豐厚的回報,但許多憂傷的心在得到陌生人的鼓勵之後,一定會大受鼓舞,臉上重現自信的微笑。對於那些絕望中的人,一次溫暖有力的握手,一個真誠理解的眼神,一句友好、激勵的話,也會使他們恢複勇氣,找回自信,成為人生的一個轉折點。

有一種更為珍貴的禮物是錢買不到的,它所贈予的不隻是禮物,更多的是一份愛心。

人們每天麵帶什麼表情生活,是關乎自己與他人的大事,我們絕不能等閑視之。

許多人都想知道他的成功秘訣。他們認為,他的能力一般,根本看不出有什麼過人之處。殊不知,正是他那始終掛在臉上的迷人微笑幫了他的大忙,為他贏得很多朋友,客戶也很樂意與他打交道。

如果你總是微笑著麵對生活,不但讓你贏得友誼,助你事業有成,而且,對日常生活也有著難以評估的積極作用。不管你遇到什麼麻煩事,心中有著 多大的怨恨,這種輕鬆愉悅的心境都會使你保持快樂,與人友好相處,舉止優雅,從而為生活創造一個新氣象。

在漫漫人生路上,如果每個人都能盡顯生命本色,以希望代替失望,以躊躇滿誌代替灰心喪氣,那該是多麼快意的事啊!即使是報童、擦鞋工、汽車修理工、開電梯的人,我們也不應忘記施予一份熱情。當你在買報紙時,讓人擦皮鞋時,走出電梯時,或修理完汽車時,麵帶微笑向他們致意,你會使他們感到如沐春風,覺得你有一付好心腸,並給你最真誠的祝福。世間還有什麼比這更美好的事呢?它比那些所謂的要事要有意義得多,可以給我們的生活帶來翻天覆地的變化。毫無保留地給予吧,給予他人的越多,你所得的回報也就越多,你的生活也會更加豐富多彩。

12.滿懷熱忱的積極人生

一個心存渴望的人看見的是成功的一麵,而悲觀失望的人看見的則是失敗的一麵;積極向上的人覺得生活中總是陽光普照,而失望沮喪的人見到的隻是陰影和暴風雨。

如果總是有著飽滿的熱情和積極向上的精神,我們就會用更開放的理念去看待生活,在工作中也會有更多的機會,在嚐試其他職業時也不會感到有多麼大的不適應;而且,從事的新職業往往會使你有更大的收獲。從某種程度上說,如三月陽光般溫暖的性格,會讓自己更振奮、更積極,會使你充分釋放出身體裏蘊含的能量,發掘自己 巨大的潛能。同時,我們也會更加敢於直言,而且總能切中要害。所以,飽滿的精神狀態能夠讓人身體健康,生活愉快。有 人把它比作是不花錢的保健醫生,也是不無道理的。

人生在世,謀生的才能固然重要,這是立身之本,但開朗的心境也是不可或缺。盡量追求生活樂趣的多樣性是非常有益的習慣,可以使我們的生活更加豐富多彩。在學校讀書的過程中,提高數學和語文水平是很必要的,但培養自己微笑著麵對生活的心態,也同樣必要。我們應該努力發展這方麵的天性,以使自己處在心情愉悅、鬥誌昂揚的心理狀態。時刻不忘激勵自己,用振奮的精神鼓舞自己,這是慰藉心靈的良藥,也是讓心靈更健康的滋補劑;這還可以提升我們的生活質量,使自己在應付工作與生活時顯得遊刃有餘。

一個人養成從積極的方麵看待事物的習慣,常常可以改變自己的整個生活,其中思維與心境的變化有時簡直非常絕妙,甚至可以讓人完全用另一種眼光去看待生活。但是,培養這種思維習慣的過程並不是一個膚淺、簡單的過程,它是一個自然的發展過程。美國著名牧師比徹和菲利浦斯·布魯克斯的思想演進過程,就是很好的例子。

年輕人津津樂道生活的美好,快活地享受生活的樂趣,即便是生活本身也會使他們感到歡欣鼓舞,這實屬正常。而壓製、束縛年輕人這種追求歡笑的天性,則是一種不折不扣的犯罪行為。如果一個小孩的臉上,整天總是帶著悲痛、憂傷的表情,簡直是不可想象的。天意不可違,生活自有其內在的規律。如果一個年輕人的臉上隻是寫著焦慮、擔心,那麼他肯定是什麼地方出了問題。

有著快樂天性的人不但是最幸福的,而且是最長壽的,對社會的貢獻也是最大的、這些人通常也是最成功的群體。他們的幽默感,積極向上的品質,追求生活樂趣的本性,也許微不足道,也許算不上什麼偉大的個性特征。但正是這些東西,使得他們的生活變得豐富多彩。否則,生活就會枯燥乏味,弄得人疲憊不堪。這種不引人注意的品質,就像是機器上的潤滑油一樣,可以減小磨擦,讓機器運轉得更有效,更長久。

莉迪亞。瑪麗亞曾經說過:“我總是盡可能地從積極方麵思考問題。我把彩色吊燈掛在窗前時,房間裏就像布滿了彩虹。”這是一種正確的生活理念和人生哲學,就像前麵提到的那樣是豐富心靈的良藥,增強體質的滋補劑。

能夠以平和的心態看待生活中積極的一麵,以愉悅的心情享受生活的樂趣,這樣的習慣本身就是一筆財富,一筆永遠也花費不掉的財富。我寧願是擁有這種財富的百萬富翁,而不願僅僅是隻擁有金錢的土財主。

不管你從事什麼樣的工作,盡力從中體會樂趣吧!像其他才能一樣,熱愛快樂、心態積 極也同樣是可以逐漸培養的。在日常生活中,你可以沒有接受過高等教育,但是如果不具備這種心境,你是不會有幸福可言的。財富是可以不斷積累的,這種快樂的財富也不例外。不管你的生活多麼艱難,遭遇的處境多麼惡劣,如果能夠以開朗、放鬆的心態應對,就一定能夠使生活擺脫單調和乏味,壓力就會減輕或消失,沉悶陰鬱的心情也會活潑起來。在工作中,如果能不時地微笑一下,哪怕是強迫自己笑幾聲,也會使工作看上去不那麼棘手、枯燥。如果是一臉機械的表情,不但使自己毫無生氣,使自己感到生活的無趣,更令他人厭煩。爽朗的笑聲或開懷大笑,可以排解生活中的焦慮、疑惑,減輕現代快節奏生活帶來的壓力。要說生活中有哪種人最惹人煩,那麼他一定是個沒有樂趣的人,既沒有幽默感,也欣賞不了別人的幽默。於是,恐怕千金也難以買到他的一笑了。

輕鬆愉悅的心境總是比刻板沉悶的要好,它能夠使我們然於現實的複雜環境之外。即使處境困頓,這種心態也會使們超脫。正如一首詩所寫的——

不時地笑一笑吧,