穿件毛衣以防機艙或車廂內的溫度過低（夏季可穿一件輕便的棉布衫）。對於長途飛行來說，帶上一雙旅遊用拖鞋會派得上用場的。如果你從寒冷地帶飛到溫暖地帶去旅行，你應該考慮穿上幾層衣服。這樣在到達目的地後，你隻需脫去外層衣物便可適應新的氣候條件。備有一份最新版的袖珍型航班指南或火車時刻表。一旦班次取消或錯過班次，你可參照指南安排一個新的旅程。攜帶一定的數量的小額硬幣或IC卡以備打電話。攜帶足夠多的小額鈔票以備支付小費。如果你是邊出差邊旅行，你應攜帶一個專用的檔案夾或信封以存放即將收集到的信息或證件（商業名片、報告、廣告傳單、收據等等）。如果你的工作涉及到大量的文案工作，外出期間你應盡可能多地處理完這些工作。
當然，最好是能有一台筆記本電腦。在飛機起飛或火車到點前一小時到達機場或火車站準備驗票及行李檢查。寄宿旅店抵達下榻旅店的房間後應首先檢查浴室、床及枕頭，調試空調、加熱器及電視。如果你對房間感到不滿意，這時你可以同有關人員進行協商。一旦住進滿意的房間後，檢查火災出口。閱讀旅店有關逃脫方法的說明。如果有必要，請求旅店提供一個吹風機、熨衣板或熨鬥。現在大部分飯店的後勤部門都免費提供上述物品或隻收取一小部分費用。如果翌日清晨你急著離開旅店，你應在前一天晚上將早餐訂單同客房用餐服務放在一起。最好能找到一部電話，將你的電腦上網，以便及時了解所需信息。
回家
回家的感覺總是很美妙，但最讓人頭痛的是要處理那些在外出期間堆積起來的大批信件及文電。以下幾點建議有助於你能更好地處理這些事務。如果你外出的時間很長，你可能已經在日程表上將回家後的第一天預留出來以便你能有一天的時間料理家中的事務。無論是在家還是在辦公室，你都應空出一小時整理信件、電子郵件及文案材料。在你回來後盡可能早地完成這項工作。優先考慮需要急於處理的事務。盡量一口氣回複完所有的電話和電子信件。
如果一位孕婦期望每星期能有五十個小時的時間用在工作上、款待朋友上，同時還要烤自製麵包，那麼她就大錯特錯了，因為人能做任何事情但不是所有事情都有精力去做。
有些女士非常幸運，她們認為自己在整個孕期內都是精力充沛，但是更多的女士們認為自己有時候甚至於無法履行例行的日程。
一旦確定自己已經懷孕，你無淪如何都應該開始著手準備。其主要目的就是要讓一切事情在嬰兒出生之時都已準備就緒，也就是說開始考慮重點要處理的事務——計劃做什麼；需要做什麼——以保證你能有條不紊地度過孕期。
以下便是有關如何提前處理眾多事務的幾點建議：錢3三個月：需要做...對下列醫療保健問題做出選擇。記住每一個選擇都會影響其他選擇：選擇醫生、醫院或分娩中心。選擇每月定期去醫院檢查的時間。選擇分娩方式（心理助產法、剖腹分娩法、無痛分娩法等等）。與醫生商量是否需要做羊膜穿刺術的檢查。（三十五周歲以上的婦女在孕期的第十五周到第十八周之間通常需要做這種檢查，目的是為了判定胎兒是否可能有基因不正常現象）。為迎接新生幾的到來開始考慮如何重新布置家居環境。是不是需要搬家或能不能重新設計一番？仔細斟酌自己的選擇以便在嬰兒出生前能有足夠的時問實施計劃。在家庭事務文件夾上新設一頁命名為“家庭計劃”。羅列出在嬰兒出生前為將房間布置好需要做的所有事項：重新整理衣櫥；清洗地毯；給地板上蠟：買洗衣機等等。調整預算以適應新的家庭結構。整理家庭文件及記錄，新建一個“孕期”文件，其中包括有關孕期、分娩及為人父母等方麵的文章與信息。安排好您的飲食結構，注意營養結構的科學化。前三個月：需要購買……選擇護身好一點的內衣（你會用及此種內衣的）。
去書店買一些關於孕期、分娩、母乳喂養及嬰兒護理方麵的書籍。遵從醫生的建議，安排自己的作息時間。前三個月：需要打電話給……打電話給公司或單位的人事部門，詢問有關補助費及休假政策等事宜。打電話給朋友、雜誌社、谘詢機構，了解一下有關優生、胎教方麵的知識並做相應安排。三到六個月：需要做……很多女士認為這一期間是與家人及朋友分享好消息的最佳時間。（大多數的流產都發生在前三個月，所以在此期間出問題的可能性很小。）與老板或單位協商你比較樂於接受的休假日程。如果你計劃做羊膜穿刺術的檢查，可以在此期間做。如果你計劃搬家或重新布置房子，在此期間盡可能完成大部分計劃。如果你想以母乳喂養，在此期間開始進行乳頭準備工作。