五天過後，鳳尾峰半山腰。
咕嘟，咕嘟，咕嘟——
伴隨周身血液流轉，吳天長長吸入一口氣，旋即死死閉合口鼻！
‘筋腱如弦’已然入門，略微沉吟，吳天緊接著演練‘元罡煉體拳’中捶打五髒六腑招式——‘龜蛇吐息’！
‘龜蛇吐息’乃是修煉內髒無上法門。
越是深入修煉這一套‘元罡煉體拳’，吳天越是感覺‘元罡煉體拳’巧妙無匹。
武者力氣、速度容易修煉，可是這筋腱、骨骼、內髒都在體內，想要麵麵俱到，全數鍛煉到，並不容易。
而在‘元罡煉體拳’中，煉體武者修煉筋腱，演練‘蛟龍翻天式’拉扯筋腱，撥弓弦，讓筋腱越來越茁壯。
修煉骨骼，演練‘虎魔鍛骨式’，將骨骼像鋼鐵一樣反複鍛打。
至於這修煉內髒，更是一件難事，內髒不比骨骼、筋腱，武者不能主動控製內髒，想要修煉到位並不容易。
‘龜蛇吐息’要求煉體武者閉合口鼻，闔氣封入五髒六腑，通俗點說......就是憋氣！
氣團閉合煉體武者體內，可以將壓力無差別作用在周身五髒六腑之上，長時間承受這巨大壓力，便可以讓五髒六腑變得更加堅韌！
半炷香後——
咯吱......
俊臉醬紫一片，吳天感覺自己肺髒仿佛要被壓扁，胸腔之內，更是充斥無數體液，尤其撐起胸腔幾根肋骨，承受極大重量，這種感覺便如同一方千斤巨岩砸在自己胸口一般，齊楚甚至能聽到肋骨發出咯吱響聲。
如果不是先前已經粗略完成一遍煉骨，吳天肋骨到這裏恐怕就要全數斷裂。
腹腔彼時已經完全收縮，巨大壓力完全閉合體內，不斷壓實吳天體液與五髒六腑。
慢慢地，慢慢地，吳天感覺自己仿若隨時有可能暈厥，甚至身死氣消！
呼呼呼......
再次堅持片刻時間，當感覺到自身氣息愈發微弱，仿若大限來臨之際，吳天突兀口鼻大張，身軀搖擺間，大口貪婪呼吸周遭新鮮空氣，“他麼，空氣真新鮮，呼吸感覺......真好！再來！”
一炷香後——
“呼呼呼……差點自己悶死自己！他麼再來！”
一炷半香後——
“嗯，有點進步！再來！”
......
又是五天——
嗖！
長長吸入一口氣，兩腮收縮間，嘴巴大張，伴隨一道輕微響動，下一瞬。吳天身前三丈一株荊棘樹幹陡然顯現一道微弱白痕。
“嗷嗚......成咧！‘吐氣如箭’入門！”
情緒激奮之下，吳天忍不住長嘯一聲。
哢哢哢......
伴隨一聲悠長狼嚎，吳天周身骨骼陡然發出一陣劈劈啪啪響聲，雖然很是微弱，但是卻極為清脆，宛如虎嘯龍吟。
“咦！有趣！與‘吐氣如箭’相伴相生，‘虎豹雷音’亦是修至入門階段，隻需進補大量高階血肉精華，修成‘虎豹雷音’，指日可待！”
三天過後——
“喝！”
所謂‘力足而軀強，軀強而身敏’，大吼一聲，身軀宛如箭矢一般飛竄而出，掃視一眼身前五丈高金絲楠木粗壯樹幹，吳天未有修習任何身法，卻是徑直一蹦而上，霎時躥上樹幹最頂端！
嗚嗚嗚......
咯咯咯......
耳旁風聲呼呼，吳天全身骨節卻是爆響不止，如同虎嘯龍吟！
蛟龍翻天式！
身軀繃緊，吳天以腿帶腰，背脊傳遞力量到手臂，認準岩石地麵一方百十斤金剛石岩，旋即調轉身軀，頭下腳上，猛得一拳砸下！
嗡！
體內發出一聲微弱清晰顫音，仿若強弓拉動，這是吳天體內筋腱崩響......比起前些時日，聲響卻是稍稍強上一些！
哢嚓！
下一瞬，岩石地麵一方百十斤灰土石岩，卻是為吳天自上而下，借著衝勁一拳砸作粉碎！
吼！
周身力量爆發瞬間，吳天周身骨骼爆響，清脆響亮，宛若虎嘯豹鳴，隨意扭動身體，骨骼又是發出陣陣哢哢聲響。
接近十餘天持續不斷演練《元罡煉體拳》，吳天原本稍顯削瘦薄弱身軀漸漸變得強壯，現如今，吳天周身骨骼便如同百煉精鐵，體內筋腱，強似蛟龍神筋，與先前相比，便好似完全換了一副模樣！