空有一身的小無極，卻隻會隔空取物，至今還不會一招半式攻擊之術，萬俟燁早在十幾天前就跟她說過，讓她每日早起半個時辰，他親自教她武功，每次都被她搪塞過去，他也沒再強求。
“書到用時方恨少！”多少次了，都是被形勢逼著她往前走，否則她就想懶懶的躺在原地不動。
第二天，萬俟燁就拿來一張方筱悅的作息表。王爺親自安排的，方筱悅看了一眼，就特別想暈死過去。這簡直就是把她當特種兵訓練呢！
早上卯時一刻起床打坐背心經，天殺的5點15分起床啊！
辰時用餐，整整兩個小時啊，豈不是要被餓死？
巳時練走樁等，明白了，這是要練兩個小時的器械啊！
午時用餐加午休，還好，還能補個覺，要不她直接就撂撬子不幹了！
未時—申時武功招式，太沒人性，兩個時辰，4個小時啊！
酉時正，用晚膳。都懷疑這麼練，手還能不能拿住碗筷！
酉時三刻—亥時三刻，輕功。好恨古代不按照小時來計算，一個時辰說起來好像挺少，可明明就是2個小時啊！輕功，逃命輕功自己不是已經練的很好了嗎？
子時正，睡覺。方筱悅算了算，一天加上午休，她最多也就能睡七個小時。瘋了，真是瘋了。雖然萬俟燁說一開始不是一下子加很大的強度，但她也知道留給她成長的時間實在不多，怪隻怪自己以前太貪圖安逸，在武功上太不思進取。
這也怪不得她，她在前世便不是一個很愛健身鍛煉的人，偶爾也會想鍛煉下要生鏽的身體，可往往堅持不了幾個月，就偃旗息鼓。每次興衝衝辦的健身卡，最後都是沒去幾次就束之高閣。
有那時間，她更願意花在孩子們身上，代代課程，寫寫教材，做做教案，這才是她的興趣所在。
她嘟著嘴，想耍賴。萬俟燁眼睛微斜，一臉嚴肅，方筱悅便明白，這是沒得商量。
第一天，方筱悅根本沒有一項能堅持下來。背心經背到睡回去。練走樁，摔下來無數次，腿都磕的青一塊，紫一塊。下午的招式練習更是打成了軟腳蝦。到了晚上她最擅長的輕功竟然也因為毫無體力支撐，而變成了慢跑。
更可怕的是，第二天全身的酸疼，簡直讓她如墜地獄。一把鼻涕一把淚的求放過，卻發現萬俟燁的堅持是那麼的可怕，根本無動於衷，被她求極了，便輕飄飄的說了一句話：“是你說的要保護我！”
如此堅持了五天，方筱悅剛剛適應了這樣的強度，萬俟燁卻在她的腿腳和胳膊上綁上了沙袋。天殺的，怎麼大秦會有這樣的東西？雖然樣子沒有現代的沙袋精致，勻稱，但綁在腿上和胳膊上也是實打實的沙袋啊！
上午綁著沙袋走樁的方筱悅，邊控訴萬俟燁無情邊走著梅花樁。訓練回來的侍衛們看見都七嘴八舌的勸著王妃娘娘。
“娘娘，這是我們家王爺獨創的練兵法，康王兵所向無敵，都是這麼真刀真槍練出來的。”
“娘娘，王爺還給您留了五天適應時間呢，我們當初可是一上來就是二十斤的沙袋啊！”