還應防止性交過多。新婚夫妻的性欲都很強，性的要求比較迫切，性交往往過頻，這不僅有損身體健康，還會影響日常工作和生活。婚後性生活間隔多長時間要因人而異。一般一個星期3～4次為宜；體質不好的人，性生活的間隔時間要長一些，應以性交後不感到疲勞乏力，精神充沛為好。
提高性生活的質量
（一）創造性生活的好的環境
臥室內的布置對男女性生活很重要，臥室應該幹淨、整潔、舒適，柔和的燈光和適宜的色彩有助於喚起性欲。應該從下麵幾個方麵入手：
1．家具的擺設。家具應少而精，如果過多的堆砌，會使人產生一種透不過氣來的壓抑感。床上用品或桌麵上的擺設應取暖色調，以增進溫柔甜蜜，給男女以性方麵的想象甚至幻覺。
2．光線要暗淡。選擇燈具方麵應選購能調節光量明暗大小的吊燈、壁燈、台燈等。在做愛之前，可把燈光調節得暗淡、柔和些，從而帶來一種溫柔的情調，形成朦朧的夢幻般的環境。具有浪漫情調的男女，還可以買些彩色蠟燭。忽明忽暗，跳躍不定的燭光，會帶來一種安謐的氛圍和新鮮的刺激，也可以掩飾雙方的羞澀和肉體的缺陷。
3．臥室的布局要多變。需要經常變換臥室的布局，臥室的布局和風格總是一種模式，夫妻都會熟視無睹，甚至感到厭膩。臥室變動與更新的方法很多，可以購買或不定期租用新的家具，也可以不時地調換家具的位置，更可以經常更換掛曆、風景照、繪畫、窗簾等。從而給人一種新鮮的感受，激活性生活的欲望。
如果在臥室裏安放一麵大鏡子，男女可不時或偶爾地在柔和的光線下觀察雙方，從而強化雙方的性興奮狀態，可產生有趣的性緊張感。在鏡子裏看到自己和對方的舉止和神態，會增加性生活的樂趣，還能有助於減少一些人做愛前的焦慮情緒。
4．服飾要性感。男女雙方尤其是女方的穿著打扮與性欲的激發有關，如穿著薄如蟬翼的睡衣，能刺激視覺；適宜地使用香水，能刺激味覺；耳畔低語、輕柔的音樂能刺激聽覺；各種感官的喚醒，有助於增強性的衝動。
二、用更熱烈的激情去愛
性生活不應該僅僅滿足雙方生理需要，更應滿足雙方的心理需要，這樣才能真正獲得和諧的性生活。但許多人不了解或不重視心理需要，婚後性生活雖頻繁，但夫妻間的感情卻並未因此逐漸加深，有的感情不斷“降溫”，性生活越來越不和諧。原因是多方麵的，但雙方心理需要的滿足尤其重要，僅僅為了滿足生理需要，根本不考慮對方的意願，簡單、粗暴行事，這隻能算是性欲發泄，當然不會獲得和諧美滿的性生活。夫妻間應該互相關心，交流感情，以共同營造溫馨的愛情世界。
三、用含蓄和暗示去提醒對方
無論男女哪一方產生性欲，都會向對方表達性交的欲望。用言語表達雖是直截了當的方式，但在生活中，特別是女性更願意用間接的方式發出性信號。往往喜歡用含蓄、內向的方式，用暗示性的語言和象征性的動作來表達自己的這種欲望。男方應該善於察言觀色，用心領會女方的用意，如女方羞羞答答、脈脈含情，有意暴露自己的身體，或者穿著薄薄的半透明的睡衣，懶散地躺在床上，或主動擁抱、親吻、撫摸男方等等，這些都是有意創造一種做愛的氣氛，男方應密切配合，做出相應的回應，不然則可能影響到性生活的和諧，破壞夫妻感情。但有時候，配偶一方由於工作繁重，回家後感到疲倦，無心顧及性生活，這時，另一方有這種要求，倘若太直率地拒絕，會有不良的後果。但如果加一點簡明的解釋，則既表白了自己的處境，又會啟迪對方的疼愛之心，也讓配偶知道，不感興趣隻是暫時的，“可否安排在明天早晨呢？”或“讓我們在明天晚上定個時間吧。”這表明自己是個通情達理的伴侶，但有時在某些特殊時間的不情願是迫不得已的。
四、學一點交合的藝術
男女之間的性行為是一種藝術。它不僅是肉體的，更是精神的。和諧的性生活是一種美的享受，是男女雙方配合默契的一種愉快的經驗。性心理專家認為，性欲是一種新的生理力量和精神力量，在性行為過程中，男女雙方的審美能力異常神妙。