胎兒對外界有意識的激動行為，感知體驗，將會長期保留在記憶中，直到出生後。而且對嬰兒的智力、能力、個性等均有極大的影響。因此，對胎兒潛能進行及時合理的訓練，母親時刻保持著愉快、平和、穩定的心態，才能對胎兒使大腦的全麵發展提供有利的基礎，也是促進胎兒記憶發展的有力手段。
營養胎教對胎兒的三大好處
一、避免胎寶貝低體重或長成巨大兒
孕媽咪營養不足，會影響胎寶貝的生長，使低體重兒的發生率增加。反之，則會使巨大兒的發生率增加。
二、避免胎寶貝骨骼和牙齒發育不良
胎寶貝的骨骼和牙齒的鈣化，是在胚胎2個月時開始進行的，8個月後增加迅速。決定人類牙齒整齊、堅固的關鍵時期是在胎寶貝期和嬰兒期。
三、避免胎寶貝缺乏生長所需營養素
孕媽咪科學地進食，可為胎寶貝提供生長發育所需的各種營養素，避免流產、早產、死產等不良後果，保證大腦發育；並可儲存足量的鐵和鈣，避免出生後患缺鐵性貧血和佝僂病。
第二節掌握正確的胎教方法
正確認識胎教
胎兒教育是近幾年興起來的，很多人對此認識不清，以為胎教就是讓孕婦多聽聽音樂而已。其實，胎教的內容很豐富，尤其胎教的方法非常重要，不然會適得其反。
目前，人們對胎教的認識還存在許多的“誤區”。有人根本不相信胎教，認為胎兒根本就不可能接受“教育”。這是因為，這些人還不了解胎兒的發育情況，不了解胎兒的能力。我們說5個月的胎兒就已經有能力接受教育了。但這裏所說的“教育”不同於出生後的教育，主要是指六感的訓練，即：皮膚的感覺、鼻子的嗅覺、耳的聽覺、眼的視覺、舌的味覺和軀體的運動覺。胎教的目的，不是教胎兒唱歌、說話、算算術，而是通過各種適當的、合理的信息刺激，促進胎兒的各種感覺功能的發育成熟，為出生後的早期教育打下一個良好基礎。這樣來理解胎教，您是否認為胎兒有能力接受呢？
還有一些人認為：經過胎教的孩子也不一定各個都是神童。是的，這種說法不無道理，我們提倡胎教，並不是因為胎教可以培養神童，而是胎教可以盡可能早地發掘個體的素質潛能，讓每一個胎兒的先天遺傳素質獲得最優秀的發揮。如果把胎教和出生後的早期教育很好地結合起來，我們相信，人類的智能會更加優秀，會有更多的孩子達到目前人們所認為的神童程度。
也許還有人會說：以前並沒有搞胎教，不也照樣有科學家和偉人嗎？科學不是也在不斷進步嗎？是的，但要知道，許多事實證明，在科學家和偉人的成長過程中，都包含著許多當時沒有被人們所意識到的胎教與早教因素。如果人類能更早一些地認識胎教的重要性，世界的科學水平會比現在更先進。
怎樣正確地認識胎教呢？首先，應該了解胎兒的正常生理發育和胎兒的能力。3個月的胎兒皮膚已經有壓覺和觸覺了；4個月的胎兒有冷覺；5個月的胎兒有溫熱覺；7個月的胎兒對痛覺已十分敏感。4個月的胎兒就有了聽覺；6個月時的聽力幾乎與成人相等；5個月的胎兒有味覺；7個月的胎兒有嗅覺；胎兒的視覺發育較晚，8個月的胎兒才能夠凝視光源。胎兒的能力是驚人的，從2個月起胎兒就可以在子宮裏運動了，胎兒有習慣也有情緒，更驚人的是胎兒還有記憶，他會對反複的信息刺激產生固定的條件反射，這就是胎兒的記憶。
胎兒的發育和能力為胎教提供了生理基礎。狹義的胎教，就是根據胎兒各感覺機能發育的實際情況，有針對性地、積極主動地給予適當、合理的刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經係統機能的成熟，為出生後的早期教育奠定基礎。
目前推薦的音樂、對話、拍打、撫摩等胎教方法都是有科學根據的。實驗證明：聲音可以傳人子宮；胎兒可以聽到聲音，並對不同聲音產生不同反應；觸動腹壁可以引起胎兒四肢和軀體的活動；經過胎教訓練後出生的孩子，生活和學習能力都較強。如果在出生後繼續進行早期教育，每一個孩子的素質潛能都會得到充分開發，我國的人口素質會有很大提高。這就是胎教所要達到的主要目的。
胎教是父母雙方的事情
現代人與古代人的生活已有許多不相同，現代醫學已發展到相當高的水平，特別是遺傳學有了新的發展，今天我們談到胎教，不能完全模仿古人。但根據古人胎教法，結合現代醫學、遺傳學等科學對胎教的探討、研究。我們可以總結出如下經驗：
1．母親在懷孕期間，生活有規律，要講衛生，衣服要寬鬆，飲食要均衡，房屋要整潔，行動要安穩舒暢，常於郊外遊玩，欣賞自然風景，每天要大便一次，每晚睡眠8小時，還要有午睡。
2．母親在懷孕期間，心性要平和，情緒要愉快，要盡量避免抑鬱、悲傷、煩躁、驚恐和憤怒。
3．母親在懷孕期間，要常請醫生檢查身體及胎兒方位，指導調養。
上麵隻談了母親的胎教方法，是不是說胎教就是母親一人的事呢？當然，對胎兒的成長來說，母親是起決定作用的，但父親對胎兒的影響也不能小看：如果說母親是土壤，胎兒是種子，那麼父親則是和風、是雨露、是陽光，他能給予“種子”許多養料，使種子發育更健全，生長更完美。母親對於胎教處於直接地位，而父親則處於間接地位，父親對胎兒的影響，主要是通過對妻子的影響而影響胎兒的。因此，在妻子懷孕期間，父親也要保持平和愉快的心境，要特別關心、體貼和照顧妻子，要處理好家庭和外麵的一切矛盾，同時還要節製房事，注意不要壓迫胎兒。隻有這樣，妻子才有平和愉快的情緒，從而對胎兒產生有益的影響。總之，胎教是父母雙方的事情，隻有父母互相配合，才能做好胎教工作。