張風聞言，皺著眉頭，出言道：“師兄，我這一路上修煉而來，在煉體境全力壓製自己的突破速度，而通竅境也是一直壓製自己的突破速度，讓自己的基礎更加的紮實，你為何說我的基礎還不牢實？”
“師弟，你以前修煉的環境、對比修煉的人物隻是一般的天才而已，而大陸何其大，那些你對比的天才在整個大陸如過江之卿，而如今你可是我歐陽笑的師弟，是星辰宗萬年難遇的妖孽，怎麼能放低自己的要求，師弟你要做的是站在大陸的最巔峰，完成我和師傅無法完成的夢想。”歐陽笑的話徐徐道來，到最後那一句“站在大陸的最巔峰”，一股天下之大舍我其誰的氣勢綻放而出。
張風遠遠的望著這位師兄，一股蓬勃的氣勢被引發而出，自己的刀之一道的感悟，自己修煉以來的點點滴滴爬上心頭，張風拔刀立於懸崖之上，遠眺那升起的旭日，心中升起無限的希望，而胸中有一股不吐不快的氣勢。
“啊！”張風長刀向天一聲長嘯，那股刀意更加凝聚、厚重，不滅的氣息衝天而起。
“哈哈！哈哈！”未想到自己隻不過幾句話就再次讓張風的刀意得以提升，歐陽笑十分的開心，六分刀意，想但年，他這麼大餓時候，不過掌握三分刀意，這真是一代新人換舊人。
二人長嘯之後，歐陽笑對張風的修煉進行徹底的梳理，以一個過來人的經驗為張風的修煉製定了特別方案，用歐陽笑的話說“你是我的師弟”怎麼能若了我的名頭，不讓你快速成長，以後作為師兄的我不好出手，而你又可能讓你的大師師侄（歐陽笑的大徒弟霍刀）出手吧。
而張風自然將自己的一些寶物拿了出來詢問歐陽笑這些寶貝什麼時間使用最好。
不過當歐陽笑見到張風手中的六個七竅玲瓏果的時候，心中一陣驚歎“張風這小子狗死運太好了”。不過為了防止張風浪費藥力，這七竅玲瓏果當然是歐陽笑拿去給靈藥峰慕星煉製七竅玲瓏丹更劃算，而且這煉丹的其它輔藥當然是慕星出了。
而張風紮實基礎的第一步還是煉體，此煉體不再是煉體境那粗糙的打磨修煉，而是係統的修煉，讓身體的每一個細胞，每一寸肌膚都發生翻天覆地的改變。
歐陽笑丟給張風的煉體功法名叫星辰煉體訣，是星辰宗最高的煉體功法，這本功法總共分為九重，采用的是利用日月星辰之力來煉化鍛煉身體，不過煉體之時為了刺激身體的每一個細胞，輔助的藥浴是免不了的，不過這一次藥浴的主要實施者則是歐陽笑。
而歐陽笑所獲得的古方自然不是張風手上的低級版本，作為星辰宗的原妖孽人物，手上的寶貝可是少不了的。不過為了刺激身體，完全利用藥浴的精華，還有一項功課讓張風每天欲仙欲死。
那就是每日藥浴之前和之後張風和歐陽笑對練，因該不叫對練而叫揉虐，因為同樣一套通臂拳，張風在歐陽笑手下完全無還手之力，而歐陽笑的通臂拳已經真正達到反哺歸真的實力，一招一式，簡簡單單，但每一拳都是拳拳到肉，打的張風鼻青臉腫。
而這張風修煉的時日，尋寶鼠小白終於找到組織了，這小家夥不知何時和那日張風遇到的鐵臂猴小猴王關係莫逆，而後小家夥便在小金的帶領下，將整個百靈峰翻了一遍，那些沒有靈獸守護的靈藥、靈寶被兩個小家夥一掃而光，小家夥可不止掘地三尺。不過得到好處的小家夥雖然個子不長，但這實力確是提升到一階八重。
不知不覺就這樣三個月過去了，張風一個人在修煉之中不知不自覺度過十五歲的生日，而三個月的修煉也卓見成效。
張風的純肉身力量提升了百分之五十，而且在這三個月的修煉之中張風對自己身體、真氣的控製更加的自如，可以百分之百發揮自己的實力。
三個月之後，歐陽笑為張風找了一群修煉的輔助者，接下來的一個月張風重點修煉的是反應和躲避能力。而星辰煉體訣的修煉則隻是每日正午和深夜之時。
不過當張風看見這一群朋友的時候，一臉苦澀，因為要為張風輔助的是一大群鐵臂猴，而且是普遍實力在二階中後期的成年鐵臂猴。
五月一日清晨，張風晨練完之後，一群鐵臂猴在猴王的帶領下在絕壁下的開闊地準備就緒。
張風滿臉凝重的站在絕壁前一個直徑兩米的圓圈之中，等待著速度和躲避的修煉。
“吱吱！吱吱！”一群小猴子正在小金的帶領下收集著小石塊，這些都是張風需要的修煉輔助工具。
“開始吧！”歐陽笑十分輕鬆的吩咐道。
“吱吱！”聽見歐陽笑的吩咐，猴王十分恭敬的點了點頭，而後呼叫著手下準備就緒。
“呼！呼！呼！……”
十隻成年鐵臂猴，撿起鴿子蛋大小的石子呼嘯著向張風扔過去，而張風要做的就是完全躲避、無損的在成年鐵臂猴彈雨中躲閃。
遠處一顆小樹上小白站在自己的好朋友小金的肩膀上，兩字爪子捂住眼睛不敢看下去，不知道這小家夥是不是在給張風祈禱。
不過張風的底子不錯，十隻石子在張風左突右閃的情況下完全躲避掉。小白在未聽見張風被命中的痛苦叫喊聲，拿開爪子、張開眼，十分開心的吱吱直叫。
不過它還是高興的太早，第一次不命中、不代表第二次，更加不代表後麵就不會命中。
“啪！啪！……”石子在絕壁上碎裂的聲響告訴大家，這群鐵臂猴很實誠，沒有弄虛作假。
十分鍾之後，精力高度集中的張風一個疏忽，一顆石子命中右腿，一招輸，招招輸，這一個石子引發了蝴蝶效應，接連著張風連續被石子擊中，還好張風的反應迅速，避開要害部位，但被擊中的地方在真氣的保護下還是紅腫了，第一次張風在石子中堅持了十分鍾。
休息一個時辰，張風運轉真氣還有那股生機將手上的部位治療好，又開始第二輪。