黃非紅在樹下快速的盤腿坐下，雙目垂簾凝神，緩緩道：“姐姐，咱們快開始吧。”江雪妍道：“不急，你先聽息調和下真氣，待真氣在全身自由流轉幾遍後我再教你這一境界的修法。“黃非紅依言將全身真氣導引運行了幾遍，待得全身舒暢平和，四肢百骸鬆爽愜意後，便對江雪妍道：”姐姐，按照您的吩咐，準備完畢。“
江雪妍緩緩道：“修士一旦跨入了元力境，便能吸收天地靈氣，吸收天地靈氣和體內的真氣融合，將其轉化成元力，元力是以後內結金丹的基礎。”
黃非紅哦了一聲，道：“那怎樣吸收天地靈氣呢？“
江雪妍繼續道：“真元末境是開悟的境界，開悟後眉間祖竅便會打開，此竅是玄關出入、明心見性的門戶，也是吸收天地靈氣的玄妙之門。你將雙目神光聚於眉間祖竅，就會形成圓光明鏡，也稱之為性光，即真性之光。“
”真性之光？“
”對，真性之光根據每人的稟賦不同，有不同顏色，有時也會顯現出不同形狀，稱之為真性之形，你試著將兩目神光聚於祖竅，查看一下你的性光是何顏色形狀。“
黃非紅依法照做，須臾，果然閉目調神後黃非紅隱隱看到額前出現了光亮，“啊，好像是。。。黃色。形狀好像，，是條。。狗？不，不，這碩大的體型，這尖牙，這冰冷幽深的眼神，哦，對，應該是狼。哇，還有三隻眼呢，額頭上那隻眼看著怎麼這麼攝人心魄。”黃非紅一驚，睜開了眼睛。
江雪妍道：“怎麼樣，你的真性之光是何顏色，是何形狀？”黃非紅囁喏道：“這。這。很重要麼？”江雪妍道：“說重要也重要，說不重要也不重要，可以反應出修士本身的天賦資質，但天賦是一回事，後天的努力才是最重要的。”
黃非紅頓了半天，道：“我的真性之光好像是黃色，真性之形好像是隻三隻眼睛的狼。”江雪妍微微有些驚訝：“沒想到你的真性之形居然三眼天狼。”黃非紅道：“怎麼樣，三眼天狼代表資質很好麼？”
江雪妍道：“三眼天狼屬於上古妖獸與神獸，異獸都屬於資質優異的代表。”
黃非紅聽了一臉高興，“那姐姐我的資質還不錯吧。”江雪妍道：“就你練功的進度而言，資質算不上出類拔萃，但是沒想到你的天賦還是不錯，要麼就是我沒把你教好，要麼就是你沒完全用心。”
黃非紅賣乖道：“那肯定是我還不夠努力，姐姐怎麼會教不好呢，姐姐你的真性之形是什麼啊？”
江雪妍淡淡道：“九頭鳳凰。”
“啊？那是屬於妖獸，神獸還是異獸啊？“
“可以說是神獸，也可以說是異獸吧。”
“難怪姐姐你那麼厲害呢。”
江雪妍望著遠處的雲霞道：“修行一開始天賦其實並不是最重要的，本身的勤修苦練才是根本，但是到了後期，天賦的影響會慢慢的顯現出來，不過也隻是比一些天賦稍差的快一些或者早突破一些而已，記住，勤能補拙。”黃非紅懶洋洋的點了點頭。
江雪妍繼續道：“吸收天地靈氣的方法就是意守此竅，心想此竅，神住此竅，祖竅開之自能接引天地靈氣。天地靈氣從此竅進入體內後，再引入中、下丹田與體內真氣融合，將其轉化成元力。“黃非紅道：“怎麼融合呢？”江雪妍道：“將其引入丹田之後，靈氣自會與真氣融合。”黃非紅又道：“怎麼才知道融合全部完成呢？”江雪妍道：“當你接引靈氣入體內再無石沉大海若去無蹤之時，便是完全融合之日。”
黃非紅試著照此法而行，須臾果然感覺一股股清暖融合之氣從眉間祖竅處緩緩流入體內，靈氣入體內後，黃非紅以意導之，將其引入丹田氣海中，隻覺靈氣一入丹田便覺消失不見，“大概是與真氣融合了吧。”黃非紅心想。就這樣過了三個時辰，黃非紅一直吸納著天地靈氣，江雪妍也在一旁修煉。
日已西沉，天色漸昏，黃非紅意收丹田，深吸了一口氣，緩緩吐出，站起來舒展了一下身體，見江雪妍還在一旁修煉，沒有打擾，便站在柱頂左望望右瞧瞧的，隻見身後的這棵大榕樹碩大無比，層層翠翠的枝葉迎風傲日，好似一個守護一方的武士，威武雄壯。