有多少考試可以重來？
考不完的專業課
在我國一般本科院校的教學計劃中，大學一二年級開設的大都是公共課和基礎課，專業係統理論、專業實踐、專題研究、畢業設計等都放在三四年級去完成。因此，大學三四年級正是學生專業知識形成、深化、升華的黃金時期。尤其是大四一年的時間裏安排了部分專業課的學習和實踐，再加上畢業論文和答辯，課業並不輕鬆。這些功課對你來說都十分重要，任何一門功課不學不行，不學好都不行。
作為學生，你不可避免地要麵對考試。盡管在上大學前，你已經經受了成千上萬次考試的洗禮，有了很多經驗，但是當發現大學的期末（抑或期中）考試將有十門左右的科目時，估計很少有人能毫不緊張，畢竟考試成績的好壞會直接對你產生重大影響。一次不滿意的成績可能會加重你的學習負擔乃至使你重修該門課程，也可能使你喪失夢寐以求的學位，得不到你所希望的職業，更可能讓你無顏麵對江東父老而陷入痛苦的自責中。鑒於此，我們還是應該仔細討論一下應對考試的相關策略，使你輕鬆度過考試，有一個明媚的大學生活。
科目不同，老師不同，對你成績的評判標準也就不同。大學英語、人生理論、毛澤東思想、鄧小平理論、馬克思主義哲學等全校性的公共必修課，老師比較注重你的出勤率，更多地要求你掌握課堂上教給你的知識。而有些專業課，老師則可能對你的出勤未作硬性規定，給你很多來去的自由。這些老師往往更鼓勵和看重你的獨立思考和自主創新能力，反映在考試中，他們也不拘泥於標準答案，隻要你言之有理，持之有據，且能自圓其說，許多老師會毫不猶豫地給你高分。
對於大多數學生來說，考試都會使他們產生或多或少的焦慮感，可以說，幾乎沒有人能對考試有免疫力。
有備之戰永遠比倉促上戰場有更多取勝的把握，考試也是如此。在大學裏有相當一部分同學一想到考試，就會出現各種各樣的不適應，你是否也出現過以下的不適呢？
（1）精神緊張，心煩意亂。
（2）無精打采，坐立不安。
（3）腸胃不適，出現原因不明的腹瀉。
（4）多汗、頭痛、失眠、記憶力減退。
這些狀況的出現，使許多同學不能充分發揮水平，從而導致屢試屢敗，對考試失去信心，一遇考試就怯場，身體軟弱無力，記憶力減退，思維遲鈍。
你應該明白，未來的成功不取決於一次的考試。高考那樣的大風大浪都挺過來了，何懼期末的幾門考試？既然你在平時上課已經打下了基礎，為什麼不相信自己在最後複習階段的衝刺能力呢？靜下心全力以赴地投入到複習中，為考試作全麵的準備吧！你準備得越充分，憂慮就會越少。毛主席說過，“戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人。”另外，你應該想到，大學每門考試的命題人都是你的任課老師（大學英語、政治類的全校必修課例外）。老師們給自己的學生命題，都會考自己講課的重點，給你充分發揮自己長處的空間，不會考刻意刁難你的問題，更不會對你的回答吹毛求疵，找一些無意義的小毛病來扣你的分數，所以你隻要正常發揮自己的真實水平就可以了。如果過分緊張，你也可以采取一些放鬆的辦法，最簡單的方法就是平緩地吸氣和呼氣，適當地聽一些輕柔平和的音樂。
1.正確看待考試
考試隻是教學過程的一個組成部分，通過考試能夠促使學生對所學課程進行係統地複習，從而加深理解，進一步鞏固和運用知識。所以，不必把考試成績看得太重，應將注意力集中在知識的學習和理解上，真正掌握科學文化知識。
2.製定適當的目標
要正確評價自己，既相信自己的能力，又實事求是，根據自己原有的基礎、現有的潛力，製定適合自己的努力目標，不作過高期望。壓力過大，就容易焦慮，所以應以平常心對待考試。
3.認真學習，充分準備
平時刻苦勤奮、認真學習，考前全麵複習，考試時就會充滿自信。如果平時不用功，考前突擊，勢必引起考試焦慮。
4.考場上的放鬆方法
考試開始時應審視一遍考題，答題要先易後難，這樣可以爭取獲得順利成功的情緒體驗，不斷增強信心。如果有的同學審視題目時覺得與自己複習的方向相差甚遠，緊張情緒上升，這時應及時進行自我放鬆，做幾次間隙、短暫的休息，以免出現怯場現象。具體做法是：身體自然坐正，輕閉雙眼，雙手平放桌上，在深呼吸的同時，收緊雙拳及全身肌肉，然後慢慢呼出，並隨之放鬆肌肉，待情緒趨於穩定後，再繼續答題。