第5章 強悍的體能(1 / 2)

顧長生要帶雷雲熙去的地方是一個公共的活動室,裏麵有啞鈴、沙袋一類的鍛煉物品,邊上還有乒乓球桌子之類的活動設施,因為顧長生所在的單位效益不錯,所以職工的活動中心辦的也相當不錯。

“顧師傅來啦?什麼時候回來的啊?”

“今天淩晨才回來的,咱們一會兒聊哈。”

顧長生進到活動室之後,室內不多的幾個人跟他打了招呼,都叫他顧師傅,他笑著跟人點頭或是簡單的說上兩句話,看的出來,在這裏的人跟他都很熟。

“大叔,他們為什麼都叫你師傅呢?”雷雲熙小聲問道。

“我們這邊工廠都這麼叫,另外我在這邊也還算是有名的武師,所以他們都管我叫師傅,也就是一個正常的稱呼而已,沒什麼值得奇怪的。”

顧長生說著話,把外套脫了,剩下一身非常像秋衣秋褲的藍色運動服。

“哦。”雷雲熙回答一聲表示自己知道了,隨即跟著也把外套脫了,放在一邊的長椅上。

“俯臥撐,會做嗎?”顧長生甩著胳膊問道。

“會。”雷雲熙用手撐在了地上,回答道。

“都不記得自己叫什麼名字,但是還知道俯臥撐怎麼做,你小子真是邪門的厲害,哈哈。來,走起,先來一百個活動一下吧。”說完,顧長生已經做了起來。

兩人同時做完,這讓顧長生樂了,笑著說道:“小雷啊,你以前是不是練過啊?”

“我不知道,接著做什麼呢?”雷雲熙感覺自己跑過之後,又做了這麼多俯臥撐,身上原本發僵的肌肉舒服了一些。

“蹲起跳,腹背肌,咱們都過一次,然後全部循環三次。每次一百個起,後麵每次翻倍,怎麼樣?”

顧長生平常雖然也這麼練,但是他都是一百一組來三次,最多一組二百個,從沒有翻倍練過,今天他為了看看雷雲熙的身體到底有多牛,真的是拚了。

“好。”雷雲熙說完,拿了兩個小墊子過來,遞給顧長生一個,開始了體能訓練。

兩個人每個項目中間休息三十秒的時間,做起來又非常的快,他們這種高強度的訓練馬上引起了圍觀,好在時間還早而且外麵天氣又冷,在活動室的人並不多。

“這個小孩真厲害啊,他居然能跟上顧師傅的訓練速度,這還是小孩嗎?”圍觀的一個小夥拿著兩個啞鈴評論著。

“何止是速度快,你看他們訓練的強度有多大,你要不要跟著做一組玩玩啊?”一個四十多歲的男子跟小夥子建議道。

小夥子二話沒說,直接從腹背肌加入了雷雲熙他們的訓練中去,結果還沒有開始做蹲起跳呢,他的腹肌已經開始痙攣了,隻見他哼哼唧唧的趴在墊子上,雙手撐地,使勁抬起上半身,好讓自己的腹肌撐開一些。

小夥子的這個動作讓身邊不少人都笑了起來,但笑歸笑,雷雲熙的表現實在讓他們驚訝,紛紛猜想顧長生身邊那個能跟上他強度節奏的小孩到底是誰。

“顧師傅,這個小夥子是誰啊?以前沒有見過啊。”

兩人剛剛做完整套訓練,中年人趕緊問道。

“我前天在回來的路上救的,他自己也不知道自己是誰了,不過看樣子,他身體應該沒有問題。”顧長生用手抖擻著自己的肌肉,放鬆著,毫不隱瞞的說道。

“這身體肯定沒有問題,嗬嗬,你們練著,我們就不打擾了。”男子說完,跟身邊的同伴感歎著小孩的強悍體能,轉身打乒乓球去了。

顧長生扭頭問坐在一邊的雷雲熙:“感覺怎麼樣啊?”

雷雲熙揉著肚子說道:“我餓了。”

顧長生哈哈一笑,說道:“你小子也是個大肚漢啊,哈哈,等會兒,我在打會兒木樁咱們就去吃飯,現在時間還早了點兒。”

“行,我跟你一起練好了。”說著,雷雲熙一個翻身站了起來。

身體素質不錯,體能也不錯,我就奇怪了,這小子身上沒病沒傷的,怎麼就什麼都不記得了呢?真是怪事兒啊。顧長生琢磨著雷雲熙的事兒,手上卻一點都沒有閑著,劈哩啪啦的打著木樁,出手十分靈活、犀利。

雷雲熙看著顧長生打了一會兒,隨即自己也跑到另一邊開始打了起來,靈活程度一點都不比顧長生差,這又引起了其他人的關注,不過這次別人沒有再過來,隻是站在原地看著他的雙手在多個木樁上來回翻飛,並不時發出驚歎聲。

顧長生也被他的速度跟動作驚著了,停手問道:“小雷,你以前是不是練過啊?看你出手的樣子,一點都沒有生疏感啊。”

“等我想起來了告訴你。”