“抱元守一，氣浮丹田，以丹田為小周天，以任督二脈之循環為之大周天，以陰化陽，以陽生陰，生生不息，造化五行，是為輪回。”
莫凡跟著瞎眼婆婆默念口訣，也學著先讓自己的身心進入空靈狀態，然後慢慢去體悟這種元氣的存在形式，漸漸的，莫凡漸入佳境。
畢竟時代不同了，不然修習功法在古代是如此的平凡，這也是歸功於當時的天地元氣比如今的濃鬱千百倍不止。
可如今想要真正的引得元氣入體，卻是困難重重。既得有人指點，又得有功法可修，而又有幾人可以像莫凡一樣有麒麟玉輔助修煉。
所以，莫凡的進展還是蠻快的，當莫凡在瞎眼婆婆的幫助下，將第一股的天地元氣吸入體內時，一股帶有冰冰涼涼的感覺，但是細細體會卻感覺很溫和。在小腹那裏毫無秩序的亂闖。
接下來，莫凡又學著怎麼樣按照口訣所說的在丹田時行小周天，而使得那一股天地元氣在自身行小周天的時候還在繞著全身經脈行大周天。
雖然無比困難，嚐試了製一小股的天地元氣在體內循環。
好幾次都失敗了，但是有麒麟玉幫忙，原本不受控製的元氣也漸漸的被莫凡掌控。可以漸漸的按照莫凡心中所想去循環經脈。
一旁的瞎眼婆婆原本以為想要入門怕是還要一段時間，正是因為現在這個時代修煉是多麼的困難，所以才一直到了垂暮之年也沒找到合適的傳人。
好在莫凡做事心性極佳，夠堅持，夠投入。這才在短短的一天之內便使得可以控這股元氣在按照莫凡所修的功法循環幾遍之後便可以自主循環開來。而且還會本能的吸收周圍的天地元氣，讓這股元氣漸漸壯大。
得到真正的修煉之法後，莫凡顯得也越來越投入這其中，莫凡心裏有一股感覺，這個功法以後會幫自己很大的忙。因此也就修煉的越來越投入，想來也是第一次接觸這個，所以顯得比較感興趣。
莫凡告別瞎眼婆婆，答應瞎眼婆婆一有空便修習功法。
而莫凡在這樣的狀態之下，白天要麼上課，不過也基本沒課了，要麼就是和宿舍幾個哥們玩遊戲，晚上便溜出去去石室那裏修煉。經過瞎眼婆婆的兩個月的指點，莫凡終於將功法修煉到第一境化虛為實。
就是可以將體內的元氣達到一定程度後，凝練出體外，控製一些物體，後期可以控製一些兵器什麼的去攻擊或防禦。古代的禦劍術也是由此而來。
當然，在現今這個時代，能在短短兩個月時間，便將鬼穀神功練到第一境，那確實是極度困難的，畢竟當今的天地元氣已經稀薄無比。
若非莫凡的修煉天賦驚人，再加上有瞎眼婆婆指點，和麒麟玉的幫助，怕是一年之後才會達到這個境界吧，到了那時，怕早已經沒有了修煉耐心了吧！
臨近畢業，雖然莫凡現在肩負大任，但是卻不能對自己的弟兄們說，隻是每天依然陪他們玩遊戲，他們也不去問晚上莫凡都去幹什麼了，反正他們知道以後就算畢業了，哥幾個還是和以前一樣，再說了是同一個城市，並不會見不到麵。
莫凡總算穩固了這一境界的控製力，現在已經可以依靠體內的元氣外放去控製體外的物體，有一次控製水杯差點被胖子看到，好在胖子神經比較大條，也沒有懷疑什麼。一般人根本想不到這些。
離畢業的日子越來越近，而莫凡的功力也越來越好起來，現在已經可以獨自修煉了，可以說是正式入門了。
當有一天半夜三點多的時候，莫凡在宿舍修煉，他現在可以不用盤腿就可以運轉功法了，早已不拘泥於形式了。瞎眼婆婆隔空傳音到莫凡宿舍，要莫凡去石室見她。
莫凡第一次見到瞎眼婆婆語態如此緊急。料想是有重要的事，當下也不拖延，並未從正門走，怕驚醒他們，就從陽台那樣飄了下去。