最能說明這個問題的是我在一家賣甜甜圈的商店前麵見到一塊招牌，上麵寫著：“樂觀者和悲觀者之間的差別十分微妙：樂觀者看到的是甜甜圈，而悲觀者看到的則是甜甜圈中間的小小空洞。”這個短短的幽默句子，透露了快樂的本質。事實上，人們眼睛見到的往往並非事物的全貌，隻看見自己想尋求的東西。樂觀者和悲觀者各自尋求的東西不同，因而對同樣的事物就采取了兩種不同的態度。
有一天，我站在一間珠寶店的櫃台前，把一個裝著幾本書的包裹放在旁邊。當一個衣著講究、儀表堂堂的男子進來，開始在櫃台前看珠寶時，我禮貌地將我的包裹移開，但這個人卻憤怒地看著我，他說，他是個正直的人，絕對無意偷我的包裹。他覺得受到了侮辱，重重地將門關上，走出了珠寶店。我感到十分驚訝，這樣一個無心的動作，竟會引起他如此的憤怒。後來，我領悟到這個人和我仿佛生活在兩個不同的世界，但事實上世界是一樣的，所差別的是我和他對事物的看法相反而已。
幾天後的一天早晨，我一醒來便心情不佳，想到這一天又要在單調的例行工作中度過時，便覺得這個世界是多麼枯燥、乏味。當我擠在密密麻麻的車陣中，緩慢地向市中心前進時，我滿腔怨氣地想：“為什麼有那麼多笨蛋也能拿到駕駛執照？他們開車不是太快就是太慢，根本沒有資格在高峰時間開車，這些人的駕駛執照都該被吊銷。後來，我和一輛大型卡車同時到達一個交叉路口，我心想：“這家夥開的是大車，他一定會直衝過去的。”但就在這時，卡車司機將頭伸出車窗外，向我招招手給我一個開朗、愉快的微笑。當我將車子駛離叉路口時，我的憤怒突然完全消失，心情豁然開朗起來。
這位卡車司機的行為，使我仿佛置身於另一個世界，但事實上，這個世界依舊，所不同的隻是我們的心境。
每個人在生活中都會有類似的小插曲，這些小插曲正是我們追求快樂的最佳方法。要活得快樂，就必須改變自己的態度。我想，這就是快樂的真諦吧！
隻為今天
戴爾·卡耐基
我隻為今天而快樂。而快樂發於內心，還不是一件外在的事情。這樣便可假定亞伯拉罕·林肯所說的“多數人的快樂大致依他們的決心而定”是正確的。
我隻為今天而快樂，因而，使自己適應現狀，卻不是設法使一切適合自己的欲望。我順其自然地接受自己的家庭、事業與運道，並使自己適應它們，而不是使它們適應我。
我隻為今天而快樂，因而我照顧自己的身體。我要鍛煉它、愛護它、滋養它，不濫用它，也不漠視它，使它成為一部完美的機器，以供我差譴。
我隻為今天而設法強固自己的思想。我要學習有用的東西，我不要精神怠惰，我要讀些需要努力、思想和專心的東西。
我隻為今天而舉止適度。我要盡可能儀態優雅，衣著適宜，低聲說話，舉動有禮，勤於稱讚，卻不批評，任何事情不吹毛求疵，也不企圖管製或改進任何人。
我隻為今天而活，為今天而努力，並不想一次解決自己整個生命的問題。我一天能持續工作十二小時，但若一生都得這樣，我就會被嚇得不戰而退。
我隻為今天而訂下一個計劃。我要寫下今天自己每小時期望做什麼。我也許不能確實依它而行，但我總是有個計劃。在我的人生中，我盡量不讓忙與猶豫這兩個害人精幹擾我。
我隻為今天而給自己安排獨處的半小時，並且輕輕鬆鬆地度過。在這半小時裏，有時我會想想上帝，多少使自己對自己的生命有正確的估量。
我隻為今天而無所畏懼。我不害怕去快樂，去享受美麗的事物，去愛，並相信我所愛的人們也同樣愛我。
生命不能虛度
奧裏森·馬登
“米開朗基羅真是個非同凡響的人物。”一位法國作家這樣評論道，“他雖已年逾60，已不那麼強悍，但看他在大理石上飛快地揮舞著雕刻刀，依然顯得那麼遒勁有力。他一刻鍾完成的工作量，3個壯小夥一個小時也完成不了。他真讓人佩服，碎石在他雕刻刀下飛濺，那氣勢、那勁頭會讓人以為在他一擊之下整塊石頭都有可能粉碎。懂得雕刻的人都知道多雕刻掉哪怕是一根頭發厚度的石片，都可能使整個雕刻工作前功盡棄，所以許多人都很擔心米開朗基羅那雄勁有力的一揮、一戳，畢竟掉下的石頭不會再重新補上。”
而米開朗基羅則對另一位非凡人物——拉斐爾讚歎不已：“他才是最值得人類歌頌的，因為他的靈魂最美麗，他以他的勤奮創造了一個又一個最燦爛的輝煌。”許多人都驚歎拉斐爾何以能夠創造出如此完美的作品，拉斐爾對此的回答是：“從小時候起，我就養成了對任何事物都重視的習慣。”可惜的是，這位藝術家英年早逝，38歲就離開了這個世界。羅馬陷入了深深的悲痛之中，連羅馬教皇利奧十世也為拉斐爾的離世悲傷哭泣。拉斐爾給後人留下了287幅繪畫作品，500多張素描。其中有些作品藝術價值無法用金錢衡量。在那些整天懶散無事、不思進取的年輕人看來這是多麼不可思議而教訓深刻啊!