心有此顧慮，不禁起身，開窗看天色，見此時日當正午，卻是天之罡氣最盛之時，同時，也是修煉“陽魄功”之最佳時辰，耽擱不得。
他心念及此，於是，先將床上所放一應物事給全然收入懷中內袋，而後，也不脫鞋，盤膝穩坐於床上，閉目養神，專心修煉，隻要先趁此良機，將“陽魄功”修煉過了一遍再說，盡管，前些天，因他人身受內傷，有所昏迷，醒來後，又因失憶、心思混亂，而給在不經意間耽擱了此門“魂魄大法”的修煉，但是，事情已發生，卻是無法挽回之事，此時，也隻能盡力而為，全力修煉，意圖彌補，不致自己體內髒腑因不按時修煉此門“魂魄大法”之“陰魂功”與“陽魄功”而多有損傷，留有暗病了。
其實，他並不知道，此門“魂魄大法”心法，隻要修煉至“一魂三魄”境初成境界，也算是修煉成了，在修煉成後，即使每日不按子午二時準時修煉，與人身體也並無任何大礙，絲毫不妨，至於每日必須按照子午二時準時進行修煉之說，也主要是針對未有修煉成此門“魂魄大法”之“一魂三魄”境初成境界的人而言，縱然是未有修煉成此門“魂魄大法”之“一魂三魄”境初成境界之人，他們不是每日按照子午二時進行修煉，而是另換時辰進行修煉也是可以，隻不過，每日子午二時乃是地之煞氣與天之罡氣最盛之時而已，每日若是於此二個時辰進行修煉，修煉者自身體內能更多更好地吸收到來自於天地間存在於無形中的精純魂氣，入體之後，更利於修煉成此門“魂魄大法”，最終更快更好的達到大乘之境界而已。
水若寒畢竟年輕，更兼是照著帛卷自學內功，而並非是得名師從旁指點、加以指正、有所聆聽教誨、接受點撥，故而，他對如何修煉“魂魄大法”之事一途，也是一知半解，自己猜測，是以，他並不知曉，以他現在修煉“魂魄大法”到了“一魂三魄”境大圓滿境界的能力，即使他不每日主動修煉“陰魂功”與“陽魄功”，體內“魂魄大法”也會自動開啟，自動修煉，吸納吞吐，進行練習，周而複始，一停不停，這是自“一魂三魄”境小圓滿境界就出現的自動修煉狀態，他雖然從帛卷上有所看到從旁注明綠字記載，但是，也是一知半解，不甚明了，出於小心，隻要依照慣例，照舊修煉，保護自己，不致走火入魔，令自己體內髒腑有所損傷，也就是了。
當下水若寒這般盤膝穩坐於床上，閉目養神，全心修煉，全神貫注，專心致誌，依照帛卷秘籍上所記載內容中言明之修煉方法，整整修煉滿了一個時辰，隻多不少，方才止歇，睜開眼來，“呼”地一聲，吐了口氣，心中覺來，頗為順暢，渾身輕鬆，愉悅不已。
等他收了功後，先起身下床，在屋內到處走走，活動活動筋骨，而後，腦筋動處，因對武學頗為嗜好，堪稱武癡，靈光一現，忽然想到帛卷秘籍上所記載的那一門上乘輕功來，出於此心，********所在，也便是對此一門上乘輕功大感興趣，有心修習，於是，好奇心起，心血來潮，其他旁事，啥也不管，不多顧及了，隻是飛快探手入懷，從懷中取出那塊錦帛出來，雙手持了，將之平穩放置於床上，全然攤開，對著帛卷秘籍最後所記載之“魂魄遊”輕功，仔細認真地看視起來。