高級元技常人很難得到，流傳在普通階層的元技，頂多隻是二、三旋，一些強大的家族或者宗派，應該有高級元技。比如少紅顏所在的家族，最為強大的元技，便是隻有主母才有資格修煉的“長鳳岐皇”，這是一種風屬性七旋的高級元技。
荒域大陸煉化元氣之士，叫煉氣士，亦稱做元士。元士分為元氣期，元丹期，元嬰期，元神期。元氣修煉為引納、導引、吞吐天地元氣，即使到了元神期亦是如此。
元氣期分九層，九層之後，九九化一，聚元結丹，成就元丹，元丹期的煉氣士在一地域可算無敵。如果能夠繼續破丹成嬰，修成元嬰。此時鬥法，元嬰一出，九天十地都可掌握於掌心，即使不使用元技，再多的元丹修士也可統統鎮壓。這就是量變與質變的差別！更重要的是，如果肉身被毀，元嬰可存活一段時間，這時或奪舍或重凝身軀都有可能，相當於多了一條命！
正因如此，元嬰期修士很難被殺，每個元嬰期修士在整個荒域大陸也是排得上號的存在，他們是真正的大修士！
元嬰之上是元神境，化嬰凝神，元神不滅，亦可重生！如今元神修士已經極難見到。至於元神之上什麼境界，昱老已經不知道，元神期之上的境界已然超脫煉氣士的範疇，那才是真正的修真！這已經不是常人可以揣摩的了。
如果修煉元氣之時，開啟神韻，除了天生的元技之外如果出現不可多見的異象，那又將是另一番造化。不過這樣的機遇億萬之一不可得。今人也不知如何會有神韻異象，將其歸結為機遇、天賦、潛力、運氣，或者是冥冥天道之屬意，且不多說。
同時，丹藥也是元氣修煉必不可少的。煉丹，需要火焱的高溫，才能煉化藥材，凝結丹藥。丹藥分元丹，真丹，聖丹，元丹分九品，其中一品元丹又叫丹錢，是整個大陸都承認的買賣貨品之物，但修行需要的很多物品都是丹錢不能買到的。真丹分為人丹，地丹，天丹，而聖丹需要融入道的感悟。
有這樣一句話來形容丹藥：
元丹分九品，真丹有三級，聖丹獨存世。
除了元士、煉丹師之外，還有專門淬體修煉的煉體師，以妖獸為訓練對象的馴獸師等等，因為大多數男人不能修煉煉氣，因此他們另辟蹊徑，這些煉體師、馴獸師往往都是男性。
與昱老的交談，讓紅顏豁然開朗：這是一片充滿奇跡，以及創造奇跡的大陸！古老而又神秘的大門已經打開！
原來穿越到一片女強大陸，不過，我喜歡！
要相信有些堅強和倔強是透在骨子裏的，兩人都一樣！
此時少紅顏沒有咆哮和眼淚，逝去少女的委屈、不滿、壓抑、不甘她放在心間，這筆賬會討回來的。
紅顏已與昱老結束談話，她相當於兩世為人，不知父母，孤苦至深至極，早已有堅強的內心，鐵一樣的心髒！在昱老麵前沉靜大方，眸子不時精光閃過，靈性十足。並不像傳言那般冷傲衝動，讓昱老高看了一眼。
夜色愈加沉靜，冷月由水變霜，清冷異常。
紅顏輾轉反側，久久不得入眠。有滿腔雄心，終化作一聲無奈，她低聲怒歎：“我命由我不由天，但死老天，我少紅顏該如何走出自己的路啊？”
聽了昱老一番講解，對荒域大勢已經有所了解。但自己神韻為一隻荒雀，元氣隻有區區三層，說什麼目標都是無根浮萍，若是貿然回歸家族，更是作死的節奏啊！
前方的路很艱苦，很長很長，甚至無路可走。初到的少紅顏空有滿腔的雄心，卻看不到路的方向……
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紅顏別急，會有帥鍋鍋來幫助你的，嘻嘻！