這些運動員被分成了兩組，第一組到了體育館後，雖然都很盡力，但還是沒能做到。第二組來到體育館之後，研究人員告訴他們：“第一組失敗了，但你們這一組不同。”研究人員拿出一些藥丸，對他們說，“把這個藥丸吃下去，這是一種新研製的藥物，它會使你們達到超人的水準。”
結果第二組運動員很容易地完成了那些困難的運動。
“這是一種什麼藥？”參加者問道。“那隻不過是一種兒童常吃的小食品而已。”第二組之所以能夠完成不可能的運動，是因為他們相信自己能。如果我們相信自己能行，那麼自己想要做的事情也就容易得多了。
如果你是一名推銷商，總是擔心被別人拒絕，極可能沒有信心和客戶交談，最終導致失敗，甚至是你根本就沒有勇氣去給新客戶打電話。一個害怕失敗的體操運動員，是沒有足夠的膽量挺身上雙杠的，但真正的高手總是能夠放下這些思想包袱，勇敢地去做事。
耐迪·考麥奈西是第一個在奧林匹克體操比賽中獲得滿分的運動員。他說：“我從來都不低估自己的水平，我總是對自己說我能做得更好一些。要想當奧林匹克冠軍，那就要有超過別人的地方，最重要的是你能比別人更吃得起苦。我不喜歡普普通通、平平庸庸地生活。我給自己確立的生活準則是：拋棄簡單容易的生活，力求做一個堅強有力的人！”
任何失敗，不論它有多麼充分的借口，都比不上成功。這是每一個真正的冠軍都深知的哲理。“就在一個人覺得不滿意、不舒服和不方便的時候，他才會得到最好的磨煉”。另一位金牌獲得者彼特·維德瑪這樣說：“我每一天，都要把自己在體育館裏應該完成的項目列出清單。如果我的訓練能持續三個小時，我會很高興！假如我的訓練能持續六小時，那真是太好了！如果這些項目沒有訓練完成，我是決不會離開的。我的目標就是在每天離開體育館的時候，我都可以說，我已經盡力而為了。”
讓患得患失的心不再迷惘
在美國紐約市中心公園，每天早上十一點都會有一輛耀眼的汽車穿過，車裏隻有兩個人，一個是車裏的司機，另一個就是那位主人——在美國無人不知曉的百萬富翁。
與這位百萬富翁毗鄰的還有一位乞丐，他就住在紐約市中心公園。這位乞丐每天上午都要坐在公園的凳子上死死盯著富翁所住的旅館，久久地不肯離去。
百萬富翁注意到了這一切，他對此很感興趣，也很好奇。有一天，他要求司機停下車，他向這位衣著破爛的乞丐走了過來。百萬富翁走到那個乞丐的麵前很有禮貌地說：“請原諒，先生！我真不明白你為什麼每天上午都要盯著我住的旅館看，你能告訴我嗎？”
“先生，”這個乞丐說，“我沒錢，因此也沒有家，更沒有住宅，所以我隻能睡在這長凳上。”
說著他指了指身邊的長凳，接著說，“不過，我每天晚上都會夢到自己住進了那所旅館。”
百萬富翁聽了這一切，他說：“那好吧，今晚你一定能如願以償的。我將為你在那個旅館裏租一個房間，是最好的房間，並為你付足一個月房費。”
幾天後，百萬富翁想起了那個乞丐，他想到他的房間去看一下，想打聽一下他是否對此感到很滿意。
然而，讓他沒有想到的足，那個乞丐出人意料地從那個豪華的房間裏搬了出去，又重新睡回了公園的長凳子上。
當百萬富翁問這個乞丐為什麼要從他朝思暮想的賓館裏搬出去時，他回答說：“我一旦睡在我的長凳上，我就夢見自己睡在了那所豪華的旅館裏。可是我睡在旅館裏的時候，我卻夢到自己又睡回到了冷冰冰硬邦邦的長凳上。這夢真是可怕極了，以至完全影響了我的睡眠！”
乞丐睡在公園冰冷的長凳上時，一直在夢想著有一天可以睡到豪華的賓館裏，可是他真正睡到了賓館裏卻又因為怕再一次失去而做起了噩夢，甚至影響了他的正常生活。可見這絕不僅僅是有與無的問題。