“我勒個去……”張渝臉黑了。
“而你要想麵對創世神降臨的時候，發揮一定力量的話，就必須從頭鍛煉，把你身體的本質提升上來才行。不然，就隻能吃大白兔奶糖了。”
“這個……”張渝眼睛閃爍半天，最後深吸一口氣道，“說到底，不就是鍛煉身體麼，這有什麼難的，我做不就完了麼。”
“你確定？”
“當然。”
“那好，準備開始吧。”時光雞說著話，從床上站起來，表情有些……嗯，怎麼說呢，應該算是有些陰險。
之後，鍛煉就開始了，然後張渝才發現自己做了一個錯誤無比的選擇——鍛煉本身並沒什麼，沒有看到現在城市中到處都是健身房麼，下班的白領沒事就去裏麵跑跑步、蹬蹬車的。
但是在鍛煉兩個字前麵，加上“按計劃”三個字就完全不一樣了，特別是這個按計劃還是按時光雞的計劃。
跑步？
嗯，跑步。
負重跑步，全身上下掛著五公斤的綁腿，十公斤的沙子背心，見過嗎？
平衡跑步，一邊跑步，一邊在頭上頂這一碗滿滿的水，見過嗎？
障礙跑步，一邊跑步，一邊跨過護欄、石塊、高牆，見過嗎？
如果上麵的你都見過，那你也絕對沒有見過三種合起來的跑步方式——全身負重二十五公斤，頭上、雙手各放著一碗水，然後跑過滿是障礙的地麵。
這……這他妹的就不是人類能完成的事情！
不錯，這個的確能鍛煉力量、感知、敏銳，但是合一塊就是純粹的折磨人了好吧？嘿，那隻雞，你別走，給我回來說清楚，不然我就不跑了。
哎哎，你真的不走了啊，哎哎你別過來啊！哎哎，你別靠近了，不然我不客氣了！哎哎，有話好好說，我跑還不行嗎，你能把你手裏麵那個高壓電棒放下嗎？啊！啊！我真的跑啊，別電了，別電了，再電就死人了！
之後一段日子，對於張渝來說，簡直是地如同獄。幾乎封閉式的訓練，恐怖的訓練方式，無限增加的訓練強度，連一絲的偷懶機會都找不著作息，張渝都要絕望了。
不過，與這種殘酷相對應的，效果卻也是非常明顯。
隻是一個月，張渝就大幅度增強了身體素質。
兩個月後，張渝身上的肌肉塊已經成片凸起來了。
三個月後，張渝脫胎換骨，哪怕不借助任何金手指，都敢單挑一個全副武裝的現代化連隊……額，牛吹的有點過了。
單挑一個全副武裝的現代化連隊，那得是金手指全開的狀態才行做到，如果不用金手指，頂多隻是單挑一個排。