赫爾墨斯是古希臘神話中天神宙斯的兒子，是主管商業之神，他想考證一下自己在人間百姓中的地位到底有多高。有一天他化裝成一位顧客來到雕像店。他指著宙斯的頭像，問雕像者：“這個值多少錢？”“七赫拉。”他又走到自己的雕像前，心想，自己是商業的庇護神，地位一定比宙斯高，便問：“這個值多少錢？”雕像者指著宙斯的像說：“假若你買那個，這個算添頭，白送。”赫爾墨斯本想聽聽賣雕像者對自己的讚賞，抬高自己的身價，誰知討了個沒趣，隻得灰溜溜地走了。
人從出生落地到離開人世，往往喜歡把個人的快樂、幸福和價值感建立在別人認可的基礎上。好像別人說你行、你就覺得自己行，別人說你不行、你也就覺得自己不行。
應當承認，別人的評價對自己有一定的促進作用。在受到別人讚揚時，我們都會感到很光彩，很快樂，感到自己有價值。所以，我們每個人都希望聽到讚揚，得到鼓勵，博得掌聲。這種精神享受確實有益於我們開發潛能、提高素質，有益於認識自我價值，樹立自信意識。
然而尋求讚許的心理如果不隻是一種願望，而成為一種必不可少的需要，像赫爾墨斯一樣去尋求自己虛擬的“光環”，這便落入了人生自戀型性格障礙的誤區。
一旦尋求讚許成為一種需要，做到實事求是幾乎就不可能了。如果你感到非要受到誇獎不行，並常常做出這種表示，那就沒人會與你坦誠相見。同樣，你也不能明確地闡述自己在生活中的思想與感覺。你會為迎合他人的觀點與喜好而放棄你的自我價值。以別人的看法和評價來確立你的自我形象和價值，這就好像把房子蓋在流沙上，是靠不住的。
如果你依賴他人來評定證實你的價值，究其根底，那隻是他人的價值，而不是你的。常言道：“慧眼識英雄”、“狗眼看人低”，別人是慧眼還是狗眼不正是別人的價值嗎？而你是英雄還是狗熊，這個是你的價值。所以，自我價值不能由他人來評定和證實。
的確，應付受人斥責的局麵很不容易，而采取為人所讚許的行為則容易很多。如果為回避困難而選擇後者，那就意味著你認為別人對你的看法比你的自我評價更為重要，這是一個在我們社會中難於避免的危險陷阱。
世俗和傳統使人養成一種說話辦事總是需要得到別人的認可和讚許的習慣。童年時代習慣於得到父母和老師的讚許，長大成人需要得到領導者的認可。如果自己的某個舉動和主張得不到別人的認可和讚許，就會感覺到出了問題，放心不下。於是你在無形之中就放棄了主宰自己、獨立行事的權力，凡事都受別人的控製和擺布。這種習慣大體表現為以下方麵：
①你對別人的需求大都隨聲附和，有時心裏不滿，也要依從別人的意誌去辦。