夜幕降臨後楊雨回到自己的房間，盤坐在床上，拿出自己師傅青殤留給自己的功法練神術和練體術。這兩部功法楊雨隻打算修煉其中的練神術，而練體術是打算給阿天修煉的。但是楊雨還是想看看這個龍族的練體術，連龍族的身體強度修煉這個練體術都能變得更加的強橫，這得多麼的逆天呀。但是修煉條件一定會是很苛刻困難。
用神識掃進去看到，練體術為龍族的鎮族功法，是龍族強大的根本，隻有龍族的核心子弟才有資格修練。此練體術一共為四層，第一層主要是全方麵的增強自身的身體強度讓龍體的身體強度更加的強悍，第一層修煉成功可以增強自身身體強度一倍，當然也不一定就增強一倍還是因人而異的，還是要靠天賦，天賦至高者增強二倍也是有可能的。最好的修煉條件是在天地罡風，地底熔漿，玄冥之地等天地自然形成的禁區中，按照修煉法決控製自身身體的每一塊肌肉讓其在天地罡風等中不斷淬煉打磨。第二層淬煉的是經脈增強自己經脈的承受程度擴大其寬度，使其能承受更多更厚實的天地元氣，同樣這層修煉成功之時你的經脈會增強，但是同樣增強程度為多少也是因人而異，據我龍族記載，我龍族最強天才青龍尊者增強強度為其修煉前的倆倍，修煉方法較為簡單，你隻需要有不同的能刺激經脈的各種靈藥或者其他的東西慢慢的去刺激自身經脈讓其不斷的受傷再自動愈合，切記修煉不能過激，一旦刺激過度可能經脈難以承受從而經脈受損難以恢複。。。。。
楊雨越看越心驚修煉此練體術條件如此苛刻，我們是人類可不是龍族怎能承受如此變態的環境，天地罡氣？我們這種修為的人能靠近?還沒靠近我們就可能會被天地罡氣撕個粉碎連個骨頭都不剩，就算是虛神境的高手去了也得重傷而歸吧，還地底熔漿？你去呀，誰敢跳下去呀。哎，要不要給阿天修煉呢，阿天要是修煉可能會把自己練死吧。
楊雨將練體術扔到一旁鄙視的對著其搖了搖頭。隨即用神識去看那練神術，練神術相對簡單多了，不，相對練體術那是非常的簡單，隻要不斷的按照法決去修煉去鍛煉就可以慢慢地曾強，當然如若想要修煉的快些，就得有好的修煉環境。比如天地罡風，我的天又是天地罡風，為什麼？
繼續看下去就看到，天地罡風是一種天地自然形成的一種霸道鋒利無比的自然風，能斬斷神識切割元氣等，如若在這種環境下修煉，不斷的用神識去接觸罡風讓其不斷的淬煉神識，而當你的神識足夠強大時罡風就不能再破壞你的神識了。不過要在這種情況下修煉自然是相對快，但是首先你的身體或元氣能承受這種罡風的強度。
練神術還有一種霸道的修煉方法，那就是修煉嗜神訣，嗜神訣是通過吞食其他人的神識融合進自身的神識中來增強自身的神識。然後就是嗜神訣的心訣，然後就沒了。