進入了冰門之後，內部什麼也沒有，四周全是古色古香的牆壁，上麵雕刻著梧桐。在密室中央有一塊蒲團，蒲團的下麵有一個鳳凰的圖案。“看來這一定是什麼修煉室之類的密室了。我找找看還有沒有什麼機關一類的東西，我就不相信，千方百計的來到這裏能沒有什麼收獲。”
於是在接下來的兩個時辰裏，羅蕭羽裏裏外外找遍了整間密室，每一塊磚都敲敲打打，可是還是沒有任何用處。在嚐試了最後一遍之後，羅蕭羽終於放棄了，實在是找不出什麼特別的地方。沒辦法，羅蕭羽望了望蒲團，歎了一口氣，準備修煉。
“本來就無事可幹，不過聊勝於無，大不了等我修煉到能抵禦寒冷了再從這裏出去。”說罷，盤膝坐下，靜氣凝神，開始按照幻靈第一經的行功路線開始修煉。可不試不知道，一試就停不下來了，而且就算能停下來羅蕭羽也不想停。這裏的靈氣太適合羅蕭羽修煉了，羅蕭羽本身靈氣就和外界不同而經過轉換之後靈氣等級提高但量卻很少，這裏完美的解決了這個問題。羅蕭羽的丹田仿佛變成了一個漩渦，靈氣源源不斷的被吸入了這裏。
如果這時羅蕭羽睜開眼睛的話，就會發現自己周圍仿佛形成了一個靈氣罩子，羅蕭羽吸收一點，外界就補充一點，永不停息。而羅蕭羽這裏呢，整個心神全在丹田這裏，隨著丹田的靈氣越來越充裕，原本屯聚於丹田深處的那小小的靈氣團也慢慢的膨脹了起來。隱約間羅蕭羽好像感覺到自己與這靈氣之間貌似有著一縷聯係，但仔細感受卻又感受不到。
再過了很久之後，羅蕭羽慢慢睜開了眼睛。眼前的景象還是一樣的，他自己也不知道過了多長時間。但是唯一感覺到的就是神清氣爽，比以前更有力氣了。他覺得自己應該是突破了，但是不知道突破了多少。起身走出密室，羅蕭羽回到了城主府大廳。
走到外麵，景象依舊如以前一樣。走到城主府門口，腳剛踏出去，刺骨的寒冷又一次席卷全身。羅蕭羽不得不把腳收回來，心想：“難道沒有金針我就不能出去了嗎？”
突然，一個大膽的想法湧入腦海之中：之前上官雅不是給了我一套寒冰決嗎？修行條件就是周圍環境必須寒冷。現在正好可以一試。可是，我剛一伸腳，就會渾身打顫，如果要是都進去的話，估計會被瞬間凍成冰雕。不過要想獲得更強大的力量，就必須付出一定的代價。反正我也出不去，不如一搏。
之後，羅蕭羽咬牙一躍，直接衝出了城主府。頓時，寒冷的氣息刺入身體，而且腳剛一挨地，瞬間就被凍住了，意識也漸漸模糊。然而緊接著腦海裏傳來一陣古老的聲音：寒意玄級，達到修煉標準。頓時，羅蕭羽腦海清明，趕緊按照當時腦海裏烙印下的經文開始修煉。
不過在羅蕭羽修煉了一陣之後，羅蕭羽又不禁歎道這本寒冰決是有多麼的霸道。先是引寒氣入體，待身體徹底適應之後，方可把靈氣轉換為寒冰靈氣，如果再施展其他寒冰類型的靈技，不僅威力更大，而且耗費靈力也會更少，不過這有一定的風險，稍不注意，寒氣外泄，會使全身血液凝固，使人冰封而死。練至小成，周身可散發寒意，使敵人行動緩慢，而且寒意可入體造成損傷，練至大成，千裏冰封。