什麼是陰陽？
“陰”和“陽”是兩個比較深奧的詞，指的是相對的兩個概念。我們的祖先用它來解釋很多的自然現象與社會現象，陰陽的概念滲透在我們的日常生活當中，比如“陽奉陰違”這個成語，說的是某個人表麵上順從您的意思，但背地裏卻完全相反。
陰陽概念在中醫學的應用
陰與陽的關係非常奇妙，首先，在人體內部，陰和陽是相互依賴而存在的，陰離不開陽，陽也離不開陰，古醫書裏有“孤陰不生，孤陽不長”之說；其次，陰和陽又互相製約，陰太盛可以出現陽的不足，陽太盛又可以見到陰的虧虛，所以說“陰盛則陽虛，陽盛則陰虛”；第三，陰與陽在一定的條件下可以互相轉化，也就是說陽可以轉化為陰，陰也可以轉化為陽，所以中醫裏有“重陰必陽、重陽必陰”的說法。
當陰陽用來說明人體的健康時，它又是一對多義詞。當它用來說明人體的生理現象時，“陰”是指一種具有營養的物質，而“陽”是指機體的功能活動。當它用來表達疾病狀態時，陰陽又有多含義，如我們看中醫醫生的時候，說您有陰虛了，多是您有口幹、消瘦等症狀；說您陽虛則是講您有怕冷、腹瀉、陽痿、麵色蒼白等表現。
學過易經的人對此可能會理解得更深刻些，乾卦是六根陽爻，從初六開始出現一陰爻之後，陰氣逐漸上升，最後變為坤卦，為六根陰爻了。其實中醫也是吸收了易經有關陰陽的關係，用來說明人的生理與疾病狀態的機製。
什麼是氣？?戰國時期，人們是從五行來認識自然界的物質基礎的，到了漢朝，隨著人們思維能力的發展，出現了用“氣”這麼一個概念來表示為自然界的物質基礎。
精、氣、神對人的重要性?成書於西漢時期的《黃帝內經》吸收了氣的物質基礎學說，用來解釋生命現象。我們的祖先對血的認識要早於氣，氣的認識產生以後，就用氣來解釋血的生成，認為血是營氣“變化而赤，是為血”。對氣與血的陰陽屬性進行劃分，將血歸於“陰”這類營養物質，氣歸為“陽”這類功能活動。
說到氣，不能不談談精與神，精與神合起來叫做精神，有精才有神，過去兩者常分開來說的，不過在現代漢語裏變成了雙音詞了。中醫認為人體之生命來源於精，是先天從父母的遺傳中獲得的，即來自於生殖之精。來自父母的先天之精需要在出生以後不斷地通過食物中的水穀精微來補充。如果先天之精充足，人的生命力自然而然會旺盛。
高血壓與陰陽失衡
在古代並無高血壓這一名稱，多數會根據它的表現如頭暈、暈厥等歸於眩暈、厥證等疾病裏。這些疾病的發生主要是以陰陽平衡失調為主。通過現代研究發現，高血壓本身表現是以陰虛陽亢為主。陰陽不平衡狀況，會因外界的陰陽變化，而對血壓產生影響。
下麵，我們將分別從一天中陰陽變化（即時辰陰陽消長）的規律及與血壓變化之關係及一年中陰陽變化與血壓變化之關係進行討論。
晝夜陰陽消長與血壓
以甲子記時的方式是中國獨特的計時方式，按照中國傳統的計時方法，將一天分為十二個時辰，分別是子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
從陰陽的變化規律來說，晝夜當中子時是陰極盛，陽始生，即陰轉化為陽之時。午時為陽極盛，陰始生，陽轉化為陰之時。十二時辰的陰陽變化及血壓與之相應的變化如下所述：
子時?相當於23～1點，屬夜半時間，屬膽經所主，為陰陽變化達到陰氣極盛，陰陽轉化，陽開始產生，陽氣自陰分出的時辰。因為子時陰氣極盛，陽氣始生，人體的生理功能與此相適應，所以，子時是一天之中血壓相對而言最低的一個時辰了。在日出而作，日落而息的年代，早已是進入到夢鄉了，可是現代人有許多的夜貓子，到了半夜還有豐富多彩的夜生活，這種現象是不利於血壓的穩定的。
醜時?相當於1～3點，屬肝的經氣旺的時間，此時血壓不甚高，但是有偏於陰盛的病邪，往往會在子、醜時發作，如急性心肌梗死、自發性心絞痛。中醫認為這些疾病屬於心陽虛損，因而容易在此時發作。
寅時?相當於3～5點，為肺的經氣旺的時間。陽氣經過一個多時辰的生長，較子時相比陽已大長了。如果是陰偏虛，則此時陰陽失衡就會加劇，因此血壓往往會在此時開始升高，不符合血壓的晝夜規律了。而有呼吸睡眠暫停的人，此時的血壓往往較高。肺的經氣不足的人，肺不能製約肝的升發功能，血壓也會較高。
卯時?相當於5～7點，為大腸的經氣旺的時間。所以腎陽不足或大腸虛寒的人就會在這個時候出現腹瀉。此時也是陰陽逐步接近平衡的時辰。體現在血壓的變化上，陰虛陽亢的本質，卯時往往就會成為血壓的第一個高峰的開始。