渴望長壽是人們的美好願望，當然也包括每一位高血壓患者。但是，許多患有高血壓的病人對於自己能否長壽抱著消極的態度，甚至有人認為得了高血壓就很難長壽了，因為高血壓的嚴重並發症，如腦溢血、心力衰竭，還有冠心病、心肌梗死等隨時威脅著人的生命。但是，為什麼有的高血壓病人40多歲就英年早逝，而有的高血壓病人卻能活到90多歲，甚至百歲高齡呢？
這是因為影響高血壓病人壽命的主要原因就是並發中風和心髒病。高血壓本身並不可怕，可怕就可怕在並發症上。隻要我們能有效地控製血壓，就能延緩或減輕高血壓對心血管和腦血管的損害，高血壓病人其實幾乎和血壓正常的人一樣（不過每天多服了降壓藥），也是能夠長壽的。
我國某醫院對633例高血壓病人經過近20年的長期隨訪發現，約80%的病人仍然健在，他們中60%的人年齡在60～80歲，最大為83歲，隻有20%的高血壓病人死亡，有65%的人的死亡原因是由高血壓引起的中風和心髒病等並發症。從是否能堅持治療來分析，屬於長期治療的這一組病人壽命最長，屬於不治療或不堅持治療的這一組病死率最高，或發生高血壓的並發症多。可見高血壓病人的壽命與是否發生並發症、高血壓病的程度，以及是否采取積極的防治措施等因素有關。
隨著降血壓藥物的陸續問世，高血壓和與它有關的疾病的死亡率正在不斷下降，近年來的趨勢更令人樂觀。目前我國城鄉人民平均壽命已明顯提高，隻要早期發現高血壓，並且積極采取各項有效的防治措施，包括長期的藥物治療、合理的生活方式，高血壓病人同樣能夠長壽！
重點提示
高血壓本身並不可怕，可怕就可怕在並發症上。隻要我們能有效地控製血壓，就能延緩或減輕高血壓對心血管和腦血管的損害，那麼高血壓病人其實幾乎和血壓正常的人一樣（不過每天多服了降壓藥），也能夠長壽。