直到所有人都完成了第一次的負重蛙跳之後，宋刀才開始悠然的踱著步子。ＷｗＷ ＣＯＭ
是所有人，其實也隻有八個而已，因此倒是顯得格外的稀疏零落，就連那粗重的喘氣之聲都並不顯得那麼讓人感到煩躁。
“才三裏路，你們就不行了？”
宋刀冷哼一聲：“明七裏，後十裏，你們難道要爬著結束訓練？”
除了羅之外其餘的七人都在盤膝打坐，驅逐著宋刀銀鞭留在傷口中的殘餘力量，鮮血汨汨的自他們的傷口之中流淌而出，染紅了衣衫，留下斑斑的血跡。
“我可以明確地告訴你們，現在還未曾突破到二變脈流境的風雲衛，雖然單純的戰鬥力未必能是最強，但是但論身體素質……”
宋刀輕哼一聲：“甩你們一條街！”
“宋教官，能不能一下現在這些訓練的目的？”
金西山剛剛完事，便是站了起來，身上猶自掛著未幹的血跡，“還有，他們現在的身體，強到什麼程度？”
“雖然現在修煉之道，主要以元力和真意為主，但你們一定要明白一件事情，身體才是承載著一切的根本和基礎。”
宋刀將銀鞭卷起負在背後，聲音沉穩起來：“風雲衛當中，日常訓練的目的，就是要將你們肉身的潛力壓榨出來，使其更加的強大。而**的強大反過來也會帶動實力的提升，對你們是有好處的。”
頓了頓，宋刀續道：“至於那些還在訓練的一變風雲衛，每個人都可以做到僅憑借肉身便能夠進行負重蛙跳十裏的程度。”
羅對此倒是並不吃驚，那日在黑石路，已然是見過了那些風雲衛成員的訓練狀態，的確十分的不錯。
花淩韓三家的少年卻見怪不怪，對於宋刀的安排也沒有什麼異議。
而剩下的出自金光閣、無空山和千波門的三名弟子，這回就真的是有些吃驚了。
十鼎之力背負在身，還能夠不動用元力就可以負重蛙跳十裏之遙，這可絕對是不簡單的。
“跟上來！”
見所有人都恢複了狀態，宋刀也不耽誤時間，轉身便走。
八名少年立刻亦步亦趨的跟上，不過有趣的是，所有人都若有若無的按照剛剛訓練時的順序在排隊前進。
不多時的時間過後，宋刀便是將人帶到了一個大水潭邊上。
“這裏就是鎮元潭，你們剛剛結束訓練，正好進入其中，來鞏固訓練的成果。”
宋刀頭也不回的道。
這所謂的鎮元潭，麵積並不大，而黑漆漆的潭水當中卻也實在看不出來什麼特殊之處，若不是出現在風雲衛的駐地之內，任是誰現之後，都不會覺得這潭水有何奇妙。
羅見宋刀沒有再繼續解釋的意思，便是一步一步的走進了潭水之中。
其他人也有樣學樣的跟了進去。
一踏進潭水，羅便是感覺到有些異樣。
不是潭水產生了什麼特殊的變化，而是自己身體浸入在水潭之中的部分，仿佛便能夠感受到四麵八方的壓力。
這種壓力極為奇特，並不會讓人感覺到十分的難受，但是卻是真的在壓迫著血肉產生著莫名的變化。
而其他人進入之後也是麵麵相覷，皆是一臉疑惑的樣子。