內容提要
命運，隻掌握在自己的手裏，掌握在自己的思想，播下什麼樣的思想就會收獲什麼樣的命運。因此，想改變自己的命運就要從自己的思想開始。如何做好自己的思想工作，接受現實，改變現狀，改變命運？
本書將從以下十個方麵入手，幫助你從思想開始改變自己的命運：一、懂得放棄——才能懂得生活；二、心靈耕耘——人生才有收獲的喜悅；三、思想翅膀——方能在藍天翱翔；四、心無雜念——一張白紙最好畫圖；五、心中有我——不要找不到自我；六、從“心”開始——萬物皆改變；七、容人之心——前進之路更加寬廣；八、活在當下——才是真正的幸福；九、樂觀心態——享受快樂人生；十、輕輕放下——該放手時就隨他去吧。
隻有舍得才能自我解脫
人生總會有得有失，得了會失，失後還得。而不會放棄，隻求不放，本應美好的東西反而變成我們的桎梏，把我們捆綁得喘不過氣來。所以，過去的都應舍得“放下”，“放下”才能解脫，“放下”才會快樂。
有一個人兩手拿了兩個花瓶前來獻給佛。
佛陀對他說：“放下！”
那個人就把他左手拿的那個花瓶放下了。
佛陀又說：“放下！”
那個人又把他右手拿的那個花瓶放下。
佛陀還是對他說：“放下！”
那個人說：“能放下的我已經都放下了，我現在兩手空空，沒有什麼可以再放下了，你到底讓我放下什麼呢？”
佛陀說：“我讓你放下的，你一樣也沒有放下；我沒有讓你放下的，你全都放下了。花瓶是否放下並不重要，我要你放下的是你的六根、六塵和六識。你的心已經被這些東西充滿了，隻有放下這些，你才能從生活的桎梏中解脫出來，才能懂得真正的生活。”
那個人終於明白了。
佛陀說：“‘放下’這兩個字聽起來容易，做起來卻是很難。有的人追求功名，他放不下功名；有了金錢，就放不下金錢；有了愛情，就放不下愛情；有了嫉妒，就放不下嫉妒。世人能有幾個能真正地‘放下’呢！”
心理的壓力要重於手上的花瓶，“放下”，不失為一個追求幸福的絕妙方法！
隻有舍得放棄，才能獲得更多
物質雖然是我們生活裏不可或缺的，但精神卻是支撐我們到達人生大美的堅實基石。有舍必有得，懂得舍棄物質，精神就會得到提升，我們就會領略到人生的大美意境。
在一個寒冷的夜晚，寺院附近的村子裏有一個村民來找雲峰禪師。
村民哀求說：“禪師！外麵寒風刺骨，可我的妻兒卻多日未進粒米，他們已經奄奄一息。連日來的霜雪使我舊病複發，我也無法給他們溫飽。如果再這樣下去，他們都會被凍死、餓死。禪師！請您開恩幫幫我們吧！”
雲峰禪師聽後非常同情，但是身邊既無錢財，又無足夠的食物，拿什麼幫他們呢？想來想去，想到了用來裝飾佛像的金箔，他於是拿出那些金箔對村民說：“你把這些金箔拿去換些錢物應急用吧！”
聽到這話，許多弟子都紛紛抗議道：“老師！那些金箔是替佛陀裝飾金身用的，您怎麼這樣輕易地就送給了別人呢？”
雲峰禪師聽後平靜地對眾弟子說：“我這樣做正是因為尊敬佛陀。”
弟子們一時不解其意：“老師！您這麼做還說是為了尊敬佛陀？那我們把佛陀聖像變賣成錢財用來布施，不是更能表達對佛陀的尊敬嗎？”
雲峰禪師不再辯解，隻是說：“我重視信仰，我也尊敬佛陀，即使要我下地獄，我也不會後悔這麼做！”
眾弟子還是議論紛紛，沒完沒了。
雲峰禪師於是大聲嗬斥道：“佛陀修道，割肉喂鷹、舍身飼虎都在所不惜，難道他還在乎施舍給信徒的這點金箔嗎？”