你很可能對自己的學習抱有同樣的想法。事實上,成百上千的人——也許更多——也這樣想。他們完全相信,自己天生不幸,位於速度最慢的學習者行列,似乎其他任何人都比自己更擅長學習。具有諷刺意味的是,那些我們認為比自己更擅長學習的人往往也視他們自己為差勁的學習者,他們會認為我們更加擅長學習。顯然,這種情況有些不對勁兒。事實上,導致這種奇怪現象的原因是人們頭腦中存在著許多有關學習的錯誤假設。
有些人認為自己是個糟糕的學習者。人們之所以遭受這一錯覺的折磨,在很大程度上要歸因於人們小時候所受的教育。當時的整個教育製度在向人們灌輸過時的——甚至更糟的——阻礙創造力的學習方式。這些陳舊的方式給人們帶來的危害多於收益,使他們的學習變得更難而不是更容易。由於很少有人教人們如何才能有效地學習,於是他們隻好依靠自己,努力掌握重要的知識和技能,其結果往往是隻吸收了那些需要掌握的知識技能的1/10,甚至更少;由於很少有人教人們如何有效地記憶,於是人們常常會在測驗或會議時忘記一些非常重要的信息;由於很少有人教人們如何有效地閱讀,於是人們發現閱讀書籍、雜誌和報紙是非常痛苦、緩慢而缺乏成效的事;由於很少有人教人們如何有效地傾聽,於是人們發現每當報告或講座結束時,人們曾經聽過的東西就像沙子從漏鬥滑過一樣,從頭腦中流走;由於很少有人教人們如何有效地思考,於是人們常常鑽“牛角尖”,得出錯誤的結論,而且似乎總比周圍的人“慢半拍”。
於是,人們把學習視為困難重重、壓力不斷、需要付出很大努力才能完成的事情,把自己看做是學習的弱者便不足為奇了。在許多人眼裏,學習已成為一項艱苦繁重的、枯燥煩人的、難以勝任的任務,甚至一想到自己將不得不學習某種新東西,人們也會產生類似的厭煩和懼怕感。
如果在你的學習中有這些狀況出現,那麼一定要運用一些技能改善自己的學習能力,否則你就不會在學習上取得成功,也不可能從學習中體會到樂趣。事實上,大多數人能夠更加輕鬆、更加迅速地學習,但是人們自己妨礙了自己的學習。人們在受教育過程中形成的對學習的反感以及社會上有關學習的荒誕說法,使人們相信自己無論如何不能取得成功。當人們麵對一項學習要求時,頭腦中就不斷浮現有關學習的種種錯誤念頭,使人們對即將到來的學習活動產生緊張或失敗感。
要使你的學習效果從消極轉變為積極,你需要向大腦灌輸一些積極的信息,使它了解你作為一個學習者所擁有的能力,使之最大限度地發揮功能,令你精力充沛而信心十足地抓住各種學習機會。要改變由來已久的根深蒂固的觀念需要花很長時間,但轉變態度不需要等所有消極觀念都消失之後。在你了解自己已有的對話方式後,你就可以提醒自己,按照成功學習者常用的方式改變自我對話。你這樣做過幾次後,有關學習的積極自我對話就會慢慢增加,你會越來越容易想出一些新的積極自我對話方式,而過去那些消極的自我對話便慢慢減少了。
比如,學習真是枯燥乏味。這個荒誕說法是人們在自己學習道路上設置的第一個障礙。首先,事實並非如此,隻需要稍微回顧一下過去,你就能回想起許多時刻——你感到學習是那麼令人激動,你被完完全全地迷住,甚至廢寢忘食。但是如果你不停地說“學習真是枯燥乏味”,好像學習是在白白浪費時間,那麼毫不奇怪,你會在學習的時候煩躁不安,難以集中注意力。
學習你所喜歡的科目和學習一種新的財會製度沒什麼兩樣,它們所需要的都是同樣的腦力。如果你能學會這個,你就能學會那個。但是如果你不斷地告訴自己你學不會,那麼你頭腦中與學習有關的區域就會拒絕接受有關的信息。這就像你先在手指上抹了油,然後又試圖撿起一個滑溜的小物體一樣。大腦會把你反複告訴自己的信息當做事實來接受,而讓你聽到的或讀到的東西立刻消失。
如果積極強化能幫你把事情做得更好,那麼想一想,你不斷告訴自己你記不住報告的細節又會產生什麼結果。你這是在向大腦發出“清空”或“刪除”命令——它會在你剛剛把大腦填滿時,就清除腦中的所有信息。讓大腦停止重複那些帶有破壞性的自我陳述,用那些有利於你了解自己與生俱來的學習能力的自我對話取而代之。
做一個輕鬆的學習者,你還要做到:當你需要學習一些新東西時,把關注的焦點從學不會可能導致的災難和懲罰轉變為學習可能帶來的益處、獎勵上。你會發現,這將使你的學習熱情高漲,而高漲的學習熱情又會使你的學習能力得以提高。
第9封信在學習中完善自我
我親愛的孩子,不必為我的病痛擔心,這沒有什麼大不了的,以前也有過類似的病症出現,多休息幾天自然會好的。正好還可以利用這幾天的空閑時間,把那幾本早就想看的書看完。也許,隻有空閑下來,才能從生活中體會到一種閑適的樂趣,即使一台發動機也不能總是一刻不停地工作,也需要補充汽油,也需要休息。