眼睛是靈魂之窗,但美麗的眼睛也是最容易泄漏女人年齡的“禍首”。
眼睛周圍的皮膚特別細薄,並有許多的皺褶,因此眼部肌膚水分蒸發速度較快。同時,眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少,特別容易幹燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化並產生問題的地方。一般女人在40歲時,就容易出現眼袋浮腫,魚尾紋,黑眼圈等問題,所以預防眼部皮膚老化的護理是十分重要的。以下幾點是對40歲女人護理眼部的建議:
1.去除眼袋
眼袋是40對女人們最討厭的東西,它一旦形成,不僅會“不離不去”,還有“得寸進尺”趨勢,不但影響容貌的亮麗,還會使人看起來蒼老憔悴。如果不悉心調理,隨著年齡的增長,惡性循環後,眼袋會越來越明顯。這就需要女人從日常的細節做起,早早地養成良好的生活習慣,預防和消除眼袋的困擾。
由於眼睛周圍的皮膚非常薄,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。畫下眼線時以不拉動眼皮為原則,可以用粉撲輕按在麵部以穩固手的位置,方便上妝。
而且,在潔麵的過程中,最好用化妝棉擦洗眼睛周圍的皮膚,以避免粗糙的毛巾對眼周圍皮膚的拉扯。眼部卸妝則要用專用的眼部卸妝液,眼部卸妝液能溫和並徹底卸除一般的和油性的防水眼部化妝品,同時能滋潤眼部肌膚,防止汙垢滯留在皮膚中引起老化。
另外,當陽光猛烈照射的時候要戴上太陽鏡,減少紫外線對細嫩的眼部皮膚的侵害。每天要喝至少8杯水,以補充體內所需水分,但晚上不要飲太多水,以防夜間水分滯留引起眼部的水腫。要減少擦眼睛、眯眼睛或頻繁眨眼睛等這些會令眼部肌膚更加疲勞的小動作。
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的黏液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩,常能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果。
2.抹平魚尾紋
形成眼部魚尾紋的主要原因是眼周皮膚缺水,皮膚新陳代謝功能下降,纖維組織老化,鬆弛,甚至斷裂形成皺紋。此外,紫外線過度照射,運動過度、保養不當及一些疾病等內在因素也是形成魚尾紋的原因。
在魚尾紋的預防中最重要的是使皮膚保持良好的血液循環。在日常保養中,要改掉一些不良的習慣,同時還要選用一些具有防皺、補充功能的眼霜和眼膜。這裏介紹幾種簡便、有效的方法,可逐漸去除魚尾紋。
按摩眼角:用一隻手按住太陽穴,另一隻手由外眼角向裏輕輕地做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次,每次重複5遍為宜,力度要適當,不要過重。
咀嚼口香糖:每天咀嚼口香糖5~20分鍾,可使麵部魚尾紋減少,麵色紅潤。因為咀嚼能鍛煉麵部肌肉,改善麵部的血液循環,增強麵部細胞的新陳代謝功能,使魚尾紋逐漸消退。
做眼體運動:眼球連續上下左右轉動。每日可做數次,以不感到疲勞為宜,頭幾天略疲勞為正常現象。
3.告別黑眼圈
黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部過於疲勞等引起的眼部皮膚衰老的現象。眼部皮膚的自我保護功能差也是黑眼圈形成的一個因素。養成正常規律的生活作息,保證每天有充足的睡眠時間,是改善“黑眼圈”最簡單、最基礎的方法。
每天長時間麵對電腦的職業女性們要注意讓眼睛適時地休息,可以利用工作間隙等零碎的時間閉目養神,以盡量減輕眼部皮膚的疲勞,促進血液循環。
使用眼霜和眼膜等眼部專用護膚品也是非常重要的。女人到了40歲,皮膚會漸漸出現幹燥、失去彈性、色素沉積等衰老症狀,尤其是眼部細嫩的皮膚,更需要專業的護理和滋養。特效的眼霜和眼膜能供給眼部豐富的營養,是預防和淡化黑眼圈的有效途徑。
如果經常化妝,一定要在潔麵前,先用卸妝油擦去所有眼妝,特別是眼線和睫毛膏等防水化妝品,不要讓它們的殘留物滲透到皮膚裏,引起黑色素的沉積,導致黑眼圈的形成。最好使用眼部專用的卸妝油或乳液,盡量不要用其他麵部卸妝產品代替。
要解決魚尾紋、眼袋、黑眼圈等問題,除了選擇適合的眼霜之外,每周應使用一至兩次眼膜。眼膜有助於潤澤幹燥缺水的眼部肌膚,減少眼尾的幹紋,改善眼部肌膚的營養供應及血液循環。也可將膏體或霜狀的眼膜塗於眼部四周,配合按摩動作,加速血液循環,在滋潤肌膚,改善幹紋之外,更有助消退黑眼圈。