瓊·戴克
不管是什麼社交活動，假如你的朋友和同事都參加而你偏說“我不去”，多半會有人問你：“為什麼？你是不合群呢，還是另有原因？”再不然，有人會打量你一眼，然後故不作聲，逼迫你非解釋原委不可。
我得申述我的見解：朋友間的交情固然可貴，但我們大都過分忙於交際，疲於奔命參加聚會，結果是上了自己的當，失去比“社會調適”重要得多的東西。古人稱它為“沉思”，是在離群獨處時默想，並詢問自己：“我是誰？我是到什麼地方去？”我們在這段時間不再為取悅別人而擺出笑臉，也大可脫掉鞋子，為所欲為，哪怕什麼都不做，也沒有關係。
不久前，一位朋友打電話來，問我和丈夫可否駕車順道去接她，一起去參加宴會。
我們到達她家時，我丈夫問她：“查理病了嗎？”那時是黃昏，我們看見她丈夫查理懶洋洋地躺在後院的吊床上。
“他沒有病，他是在沉思。”她說。
我倆覺得她的答話很古怪，一時呆住不作聲，然後迅即改換話題。心想：或許查理變成了“十三點”。
宴會後送她回家。我們走進屋時，謹慎地用開玩笑的口吻詢問查理：“沉思的進展怎麼樣？”
“好極了，”查理說，“你們到院子來，我要讓你們看些東西。”我們走到後院，查理用手指著說：“瞧瞧那些星星。”
我依然疑心查理是否有點問題，但我還是仰望天空。不一會，我把查理和其他人都置於腦後。我好久沒有在明朗的晚上仰望天空了，簡直忘了它多麼美。
查理說：“我今天上班，遇到個難題，一直困擾著我。今晚我到院子裏來時，認定那問題已經沒有解決的希望。不料我躺下來欣賞美麗的天空，躺得越久，那問題便似乎變得越小。我現在雖然隻解決了問題的一部分，但深信已經沒有困難了。”
我不禁忖度，如果查理今晚赴宴，結果會怎樣？他會不會認定那個問題太難而無法解決呢？
我們不僅需要抽空詳細考慮自己的問題，也需要抽空讓自己的思潮任意奔流起伏，以便多了解自己。其實，所謂社會調適，不外乎自己喜歡別人而又被別人喜歡罷了。研究行為學的專家不是一再指出，我們喜歡別人的程度是跟我們喜歡自己的程度成正比的嗎？我們必須偶爾抽空跟自己打交道。
我絕對相信：生活要過得持平，生命才能夠完整無缺。我們必須跟別人共處以及從事社交活動，但也必須偶然離群索居，以便反省沉思。我認為我們每次反省沉思之後，精神會更煥發，意誌會更堅強，也準備做對社會上更有價值的成員。因此，每當我們應酬太多，渴望晚上待在家裏靜思時，我們盡可說一聲“我不去”，不必因為說這話而感覺難為情。
大道理浮躁的生活裏，我們往往傾心於應酬，而忘記了獨處；傾力於談話，而忘記了沉思。而沉思是生活的一部分，所有的問題都需要在沉思中解決。沉思是給生命以安靜和清醒的時刻，好讓自己不迷失在滾滾紅塵裏。