一、你就是你所穿的
西方有句俗語：“你就是你所穿的！”(Youarewhatyouwear？)這也是人類無法改變的天性。在遠古時代，服裝最基本的功能是禦寒、遮裸。在有了階級的社會裏，尤其在現代社會，它的最大功能是自我展示和表現成就的工具。這也是為什麼很多成功人士不惜花費大量的時間和金錢，選擇那些能讓他們展現出最好風姿和成就的服裝。服裝在無聲地幫助你交流、溝通，傳遞你的信息，告訴人們你的社會地位、個性、職業、收人、教養、品位、發展前途等等。
意大利著名影星索非亞·羅蘭曾深有感觸地說你的服裝往往表明你是哪一類人物，它們代表著你的個性，一個和你會麵的人往往自覺不自覺地根據你的衣著來判斷你的為人。”
我們不妨想一想自己身邊的人，那些穿著不凡而出眾的人，自然會讓我們另眼相看。而對於那些衣衫不整的人，我們會低估他們的能力和品位。服裝在事業上的作用不但不可忽略，而且相當重要。無論選擇雇員還是提升職員，如果麵臨著競爭，我們可能更容易傾向於那個穿著出色者。莊重而有品位的著裝能夠贏得主考官的信任。紐約時尚評論家沈宏說再也沒有比讓別人記住你的衣服從而記住你更好的辦法了。”
當你步入一個陌生的環境，你們彼此不曾相知，但對方僅僅基於你的外表就可以對你的如下十個方麵做出推斷：你的經濟水平；你的文化程度；你的可信任程度；你的社會地位；你的老練程度；你的家庭教養；你的個性；你的品味；你的修養；你的發展前途。自己留給他人的第一印象中，衣著占有著很重要的位置。如果你認識到自己的內心世界是通過覆蓋自己身體90%的衣服體現出來的話，那麼你就會高度重視自己當時的衣著。因為，“你的穿著說明了你的一切。”（莎士比亞）
服飾：是指人的服裝穿著和飾品的佩戴兩個方麵的統一，有時也單指衣著穿戴。
在人類文明史上，服裝的發展一直帶有它的社會功能，它是一個表現工具，是一個階層的象征。1996年，美國裏維斯公司為提高公司的利潤做了一次統計調查，希望了解消費者穿衣的動機和期望服裝帶給穿衣者的社會效益。他們驚奇地發現，人們穿衣的最大目的不僅僅是為了漂亮和其他，而是為了增加自信。這個調查發現，60%的人認為穿衣是為了增加自信，51%的人是為了“在壓力下保持鎮靜”，49%的人期望自己“看起來理解人、關心人”，41%的人渴望看起來“聰明”，而隻有6%的人是為了“看起來漂亮”。
由此可見，大部分人是缺乏自信的。這種自信的缺乏，或者是由於對自己的才能和成就不滿，或者是由於對自己的外表不滿而造成。由於大部分人不具有模特的標準體形，過高、過矮、過胖、過瘦都影響著我們的自信程度。精心設計的服裝，不但可以掩蓋這些不足，還可以襯托形體的優勢，並在心理上消除由於對外表不滿帶來的焦慮。而那些對自我成就不滿者、缺乏自信者，優質的服裝可以積極地調整穿衣者的態度，增加穿衣者的社會成就感，它有強烈的暗示作用，在心理上提示自己表現得要如同自己的服裝一樣出色。因為穿著像個成功的人，就能讓你在各種場所得到尊重和善待。
因此，在今天的社會中，服裝的最大功能是能幫助人們建立自信，幫助穿衣者沉著自如、優雅得體地表現自我，保持在各種場合下鎮定自若的心態。據社會心理學家估計，第一印象的93%是由服裝、外表修飾和非語言的信息組成。服飾是社會人用來傳送語言無法傳遞信息的一個有力工具，是文明社會人們交流溝通的重要手段。有品味的服裝能夠增加著裝人的成就感，它讓你表現得自信、沉著、優雅、出眾。
麵試，是莘莘學子不可避免的求職重要一步。告別校園、步入社會，展開人生的另一頁，在競爭日趨激烈的年頭，要找到一個理想的工作並非一件易事。許多人麵對生來頭一遭的求職與麵試不由得心慌意亂。其實，對於一個合格的畢業生來說，都有自己的競爭優勢，隻要懂得利用專業幹練的外表來表現自己，麵試時就能脫穎而出，即使在僧多粥少的情況下，也能占據絕對的優勢。“衣著”在與未來雇主會麵時所占的重要性，雖然很少有人願意承認，但是，一個人在別人心目中的印象確實受其穿著的影響。如某家招聘單位，根據收到的求職材料約見一位女同學作為預選對象，見麵時，這位女同學塗著過紅的嘴唇，燙著時髦的發式，衣著低領、緊身，十分新潮，給人以一種很輕佻的感覺，就是因為第一印象使她落選了。加拿大第一位形象設計師凱倫女士認為：“穿著成功不一定保證你成功，但不成功的穿著保證幫助你失敗！”一位人事總監說我認為你不可能僅僅由於戴了一條領帶而取得一個職位，但是我可以肯定你戴錯了領帶就會使你失去一個職位。”服飾既是一個人審美觀的集中表現、文化素養的具體反映，也是一個人教養和閱曆的寫照。求職麵試時，給人的第一印象往往是你的儀表服飾等……初次見麵一定要力爭給人以整潔、美觀、大方、明快的感覺。一個人身著款式莊重的服裝前去應聘求職、洽談生意，說明他鄭重其事，渴望成功。