直到這時，她才有所醒悟，其實她自己都不明白為什麼會這麼做。但說什麼都來不及了，她的前途、未來因為一次不理智而毀於一旦。
因一段不成熟的感情搭上人生中更寶貴的東西，是多麼的不值得。對自己、對家人、對社會都是一種不負責任的行為。
其實，無論是誰跟自己愛的人分手都不可能不痛苦，但大可不必搞得那麼轟動。哭鬧、瘋狂並不能幫你挽留已經死去的愛情。既然如此，何不灑脫一些，放手讓它靜靜地枯萎。此花謝處，也許彼花正開。你還有愛的能力，未來還有希望可追。
如果感到對方去意已決，何不接過主動權，先提出分手。
如果對方說：“你這人真不怎麼樣！”你就趕緊說：“不喜歡？好啊，你另找更好的吧！”結果對方說：“我看我們不如分開算了！”你得表現得更堅決：“行啊！我們這就分手吧！”這樣，如果對方真的想分手，也是你在心理上占優勢，分手之後也會減少痛苦。
分手之後有段時間會特別難受，令人不由自主地追念往昔的歡樂時光。這時可以在深夜時分打電話給資深的同性或異性密友，向其傾訴自己感情的傷害。各位密友一定樂於相助，他們會想盡辦法安慰你，最後讓你得出結論：根本不值得為那個他傷心！
除了接受別人的安慰之外，你也要學著調整自己的心情。失去他也許正是一個自我轉型的好時機，過去你習慣了按他的喜好打扮自己，現在你可以將那些你不喜歡的東西丟到一邊，隨心所欲地扮靚。你不必再顧及他的胃口，不再需要對他讓步，不再擔心說錯話、做錯事會影響兩人的關係。向那個屬於他的自己說聲再見，從今天起做回自我。瀟灑的你怎麼都不像是剛失戀的人，你可以自在地重新品味被追求的快樂，那可是另一番幸福的滋味呢。
生活中一些事情常常是物極必反的：你越是想得到他的愛，越要他時時刻刻不與你分離，他越會遠離你，背棄愛情。你多大幅度地想拉他向左，他則多大幅度地向右蕩去。
愛情也是如此，越是小心地維持，反而越容易破碎。何必苦苦糾纏，由它去吧，放棄很難，但放棄後，焉知不會有新的收獲呢？讓不屬於你的愛隨風飄散吧。
失戀的女人想要擺脫傷痛的陰影，首先必須破除自我創造的神妙幻象。不要執意地認為“我再也找不到那種感覺了”，要站在客觀的立場，以理智的心態去了解一切。不管這份感情是好是壞，畢竟已經過去了，它應該像所有的往事一樣隻留下依稀的記憶。唯有真正承認過去了，才能進一步追求新的期望。
接下來必須要徹底分析感情破裂的原因何在，擔負起自己應該負的責任，而不要刻意替對方承擔罪過。我們必須明白一點：兩性交往的決裂絕對不是單方麵的錯，感情生活也不是光靠單方麵的優點就可以搭建成功的。沒有你的力量，這份感情根本不可能存在；沒有對方一丁點兒過失，這份感情也根本不會破裂。
先對愛下個定義。愛對你來說意味著什麼？把你認為戀愛關係應該涉及到的內容都寫下來。
把愛和欲望、著迷區分開來。著迷是戀愛關係的初始階段，通常會持續六個月，你會以為你已遭遇愛情，他對你而言是如此完美。但一般需要更長時間，才能明白你們是否真的相愛，你是否能接受他的全部，好的方麵、壞的方麵都接受。愛一個人不隻是愛你喜歡的那一部分，而是要愛他的全部。
把你對他的感受寫下來。你喜歡有他在你身邊嗎？有安全感嗎？你信任他嗎？
想一想你們是如何解決分歧的？交流、爭吵還是大打出手？
他可能並不是你想要的那個，如果你感覺到你被傷害、欺騙，那趕緊結束這段關係吧。
男人可以拋棄一個女人，但是他絕對帶不走她的任何能力。她才是自我價值的主人，哪怕是再聰明、再狡猾的男人也奪不走的。除非，她自己心甘情願地舍棄自我。仍然徘徊在痛苦深淵裏的女性，請喚醒你內在的潛力，學習去喜歡自己、肯定自己。趕緊邁向一個有利的位置，大膽接收四麵八方而來的回應，你會找到更好的男人，獲取更嶄新的體驗。
無法麵對自我、無法自救的女人，永遠不可能掙脫煩惱。一個優秀傑出、具有堅定自我價值信念的女人，絕對不會陷入那永無休止的深淵之中。
一個女人最重要的是相信自己具有充分的愛的能力，並對未來即將發生的戀情保持著快樂的心態。未來的“他”必然和前者不同，但是一定具有另一種吸引人的特征。隻要給他機會和鼓勵，說不定會創造出一個更豐富的感情世界。你必須展開胸襟去體驗新的事物，以嶄新的思想領域去接納他，停止永無休止的比較。
人絕對沒有十全十美，好男人也不是唯一的。不要再為打翻的愛情而哭泣。嶄新的感情世界未必比不上過去的一切。當然，最重要的是你必須先提升自我價值與信念。一個煥然一新的價值信念才能提供感情世界所需要的勇氣、自由和開朗。
婚前絕對不能付出你的所有